榴莲全身是宝 榴莲壳中医功效多
榴莲好吃受到了很多人的喜爱，但是大家是否知道，榴莲壳也大有用处，不妨来一起看看榴莲壳的用处是什么。很多人在吃完榴莲之后习惯性的会把榴莲壳扔掉，可是你知道吗，其实榴莲不仅仅只有榴莲肉营养丰富，榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但其实也是大有用处的。那么榴莲壳到底有什么功效呢？榴莲壳的功效与作用榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新
【阿力养生网】【食物相克】 榴莲的功效与作用 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:42
愤怒让全身都受伤 深呼吸6秒钟
有人说，每个人体内都有一大桶汽油，一旦与别人发生摩擦，第一反应不是拿起灭火器，而是打开油桶，火上浇油。这桶汽油就是愤怒。殊不知，愤怒的火焰一旦被点燃，不仅伤了和气，身体健康也随之受损。人们越来越压不住火，动不动就发怒，究其原因，主要有以下四点：首先，社会中的机会多了，但成功却取决于很多自我控制范围外的因素，让人感到威胁和不安，焦躁、失望、暴怒等情绪普遍存在；第二，房贷、车贷、养育儿女等生存压力围绕
【阿力养生网】【心理养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:02常按五大要穴位有助全身保健
《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4 穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。 足三里。它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双
【阿力养生网】【养生健康】 穴位 委中 足三里 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:23压力大，要给全身要“分段”减
我们平时所说的压力，不仅仅是精神上的，当压力到来时，身体也会有一些敏锐的反应。比如有的人会感觉胸闷、气短；有人感觉头昏脑涨；有人感觉脖子、肩膀或后背紧绷，像穿了个盔甲……这时，不妨将全身的压力源拆分为若干部分，自上而下给全身做套减压操，让身体放松下来。头部。取坐位或卧位，用两手掌心分置头颞部（耳朵上边）两侧，按1~2分钟；再用两手四指弯曲叩打前额发际，继续向后，沿头顶至
【阿力养生网】【养生健康】 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:15全身皮疹发热瘙痒 中医怎么养护
最近，我们连续接诊了好些症状相似的患者，他们以全身起红疹、发烧为主要表现，而且清一色是年轻人，最多时一天能收治四五例。检查发现，这些患者得的是病毒疹。仔细询问发现，几乎每位患者发病前都有熬夜看球、年中考核突击、备战中高考等精神紧张、缺乏休息的经历。皮肤包裹着全身，保护身体免受外界的刺激和损伤，不仅是我们的“门脸”和“卫兵”，更像是反映健康状况的一面镜
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 水疱 更新日期:2019-12-01 05:12:53一些特殊全身性疾病也会引起口臭
引起口臭的原因很多，而且绝大部分口臭是口腔疾病引起的，比如牙龈炎、牙周病等，这种情况经口腔科治疗可明显缓解。另外，一些特殊疾病如肺癌、胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也会引起口臭。不同的病症，口臭的气味也不同。【腐腥臭：肺癌。】肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。其中，肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭，这类患者往往有发
【阿力养生网】【养生健康】 口臭 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:14
全身乏力、疲倦是怎么回事
有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿气重引起。所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。感到疲倦多因湿气重假如在感到疲倦的同时，还有食欲不好、大便比较稀、舌苔比较白厚等症状，我们可以认为其身体湿气重。“湿重”说起来很简单，就是体内水分比较多，比如比较胖、浮肿的人，就有可能是湿重。湿为“有形之邪&
【阿力养生网】【养生健康】 全身乏力 湿气 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:09脾胃不好影响全身健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。脾胃对人的进食、排泄、休息、学习以及保持体形方面都有很大的影响。因此，脾胃的正常是保持人体健康的关键一环。脾胃与进食进食是人体获得身体所需营养的必备条件。进食正常包括吃东西要有食欲，要能吃得下，吃东西要感觉有滋味，这些都跟脾胃的功能相关。“脾开窍于口”，脾的功能正常，口的味觉才会正常，吃东西才有味道；“脾主
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃不和 健康 中医 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:38健康运动对人体的作用：对全身的作用
如果把各种好处概括起来，可以说耐力运动有下列好处。健康运动对人体的作用：对全身的作用(1)耐力运动能给全身输送更多的氧。氧量多了，身体各系统的工作效率也能相应提高。自己身体最多能吸收多少氧（最大耗氧量），是身体各系统健康状况的一个标志。(2)耐力训练能增强肺的功能。(3)耐力训练能扩张血管，柔化血管，使血管对血流的阻力减小。(4)耐力训练能增加血液供应量，特别是能增加红血球和血色素的数量。(5)耐
【阿力养生网】【运动养生】 健康 运动 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:27中医教你转6部位活动全身关节
转腰 适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。站在地上，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，先按顺时针方向转动 10圈，再按逆时针方向转动10圈。此法还能增强腰部肌肉、关节的功能，对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。转头 先抬头尽量后仰，然后慢慢低头，下额尽量贴近胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。随后，缓慢做头部的圆周运动，并向左右两侧
【阿力养生网】【运动养生】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:40中医五大要穴对全身起着保健作用
健康对于每个人来说都是最重要的，只有拥有健康才能拥有一切，所以对于身体的呵护是每个人都应该重视的，当然要保护身体除了饮食上的滋补之外，我们还应该知道身体上的五大要穴，来帮助你管理全身。《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4 穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。足三里
【阿力养生网】【经络养生】 委中 中医 足三里 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:13
黑色祼背 全身套装：性感丰满小姐姐全黑色出街, 就是衣服有点小
黑色祼背全身套装：性感丰满小姐姐全黑色出街,就是衣服有点小夏天穿裙子裤子都可以看自己的喜好。
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 更新日期:2021-07-09 12:07:08
全身穿白色套裙美女：抹胸短裙小姐姐，露出迷人香肩和美腿，让人看了心动不已
修身抹胸连衣裙作为夏季的经典性感单品，只要你身材不是太胖的话，基本上很容易穿出性感迷人的味道。纯净的白色裙子中间带着横向的褶皱设计，而这就有一种简约大气的感觉，而修身的款式也让小姐姐变得曲线玲珑，同时白色是非常显皮肤的，正好搭配上小姐姐超白的肤色，仿佛就是仙女下凡一般。白色的外套不用多说，应该很多女生都会准备的单品，毕竟耐看又舒服，而且也是非常的百搭，披上外套之后，也让人显得的淡定从容很多，而这就是穿搭赋予人的魅力属性。全身穿白色套裙美女：抹胸短裙小姐姐，露出迷人香肩和美腿，让人看了心动不已
【阿力时尚网】【街拍】 美女 抹胸 短裙 更新日期:2020-11-03 02:11:43
全身激光美白有效果吗？激光美白有副作用吗？
美白和减肥确实是所有女生都关注的两个话题，其实美白的方法很多，但最常见的大概有三种：激光美白、美白针美白和护肤美白，对于前两种医学美白方法很多宝宝想尝试，但是又怕会产生副作用，所以今天就针对你们提出的一些疑问来给你们做个大科普。激光美白是利用选择效应进行治疗的方法,从而达到彻底美白目的。通过激光美白，可对皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果，激光美容美白的效果令人非常满意。由于现在激光美白的医院和医生水平参差不齐，导致一些人在经过激光美白后会有不良反应产生。
【阿力美容网】【护肤常识】 美白 激光美白 美白的方法 美容 更新日期:2021-11-21 06:11:01