吃香蕉可缓解眼睛干涩
在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。 阿妮养生网专业人士介绍，香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。 此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 香蕉 干眼症 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:42眼睛反复发炎会不会是白塞氏病
也许你不会知道，眼睛的慢性复发性炎症也可能是白塞氏病的表现，阿妮养生网疑难病研究所调查显示，约有63%的白塞氏病患者出现不同程度眼部症状。有12%为首发。 白塞氏病患者出现的眼部症状有哪些呢？阿妮养生网专业人士介绍说：以眼部的症状为白塞病主要表现者，也称眼白塞病，其主要特征为一过性、回归性渗出性炎症。眼球各组织均可受累，早期表现为角膜炎、结合膜炎、巩膜炎及虹膜睫状体炎。 阿妮养生网专业人士指出：眼白
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 白塞氏病 健康 角膜炎 更新日期:2019-12-02 10:12:31电脑辐射对眼睛的伤害不容忽视
电脑辐射对于我们身体的伤害不容忽视。尤其注意对我们眼睛的伤害，阿妮养生网健康专业人士介绍，电脑屏幕发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。 蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤。阿妮养生网专业人士介绍：这些“不适当的光”是很大一部分
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑辐射 电脑 健康 视网膜 更新日期:2019-12-02 10:12:29电脑族吃什么食物对眼睛最好？
电脑族每天对着电脑，让眼睛会感到很疲劳。易出现眼干、眼涩、眼疲劳现象。吃什么对眼睛有好处呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐以下五种食物，常吃对眼睛很有利。眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，阿妮养生网专业人士介绍：荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝气，和中”；《食经》言其“补心脾&
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 叶黄素 荠菜 红薯 玉米 更新日期:2019-12-02 10:12:58眼睛疼痛是怎么回事?
虽然不是每个人都一定会因为白内障、青光眼、黄斑变性或者眼中风而失明，但我们的眼睛在日复一日的过度使用中，的确出现了诸多异常，而有时眼部的异常更和全身健康状况有关。 就眼病与日常生活的关系来看，许多人习惯长时间盯着电脑屏幕看，眨眼频率不足，由此造成眼部血液循环减慢，使眼球感到干涩，并导致眼部疼痛。 中医师指出连续对着屏幕的时间超过两个小时，就会对眼睛造成极大伤害。其他影响到眼睛健康的因素包括低照
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:50电脑白领眼睛干痒怎么办
长时间用眼、经常面对电脑的青年白领一族容易造成眼睛干痒，尤其是睡眠不足的情况下，更易发生。那么，面对电脑的青年白领一族眼睛干痒怎么办？ 眼睛干痒可能与用眼疲劳有关,也可能是干眼症、角膜炎、结膜炎、过敏等疾病引起的。中医认为眼睛干痒因主要涉及外感六淫、七情内伤、饮食失宜、劳倦内伤、瘀血内阻、痰湿内停六方面,其中风、热、湿、痰、瘀与本病的发病关系最为密切。 电脑白领眼睛干痒怎么办？中医养生介绍眼睛
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:51白领喝“玉米茶”保护眼睛的好处
玉米不少人喜爱的事物，是不少人都有小时候和玉米快乐的经历，金黄滚烫的玉米棒子，插上一根筷子，又好玩又好吃。其实多吃甜玉米可以使眼睛变得明亮。 中医认为玉米味甘，性平，能调中健胃，利尿。但玉米棒子是粗粮，吃多了容易消化不良，让胃里不舒服。榨玉米汁（“玉米茶”）是个好方法，鲜甜，嫩稠，有一股清甜的香味，即使不放糖，味道也挺好。 玉米榨汁的确是一种很不错的食用方法。不过，大家
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 玉米 玉米茶 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:24早起眼睛肿、眼袋大应该怎么办
眼睛肿、眼袋大是什么原因呢?很多人都有这样的经历，在早上起来后镜子里看到的是一双臃肿的眼睛，这也就是我们经常所说的眼袋，眼睛肿让人看起来十分不舒服，而且严重情况下还会影响到正常的生活和学习。遗传性的眼睛肿往往有家族遗传史，也叫做原发性眼袋，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼睛肿多见于中老年人常常是综合性的表现。再有，就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 睡眠 更新日期:2019-12-02 10:12:05春季白领眼睛干涩，多吃点豌豆
办公室里，OL们每天都长时间对着电脑，慢慢地发现眼睛变得模糊了，而且还很容易疲劳、干涩！如何是好？别着急，中医为你推荐一个天然护眼好帮手——豌豆！春吃豌豆不仅有养颜的功效，现代研究表明，豌豆含有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益，其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力，尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩的人群食用。李时珍说：&
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 荷兰豆 更新日期:2019-12-02 10:12:10多吃玉米眼睛漂亮
玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。 中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。 根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流
【阿力女性网】【营养美食】 玉米 更新日期:2019-12-01 11:12:43眼睛眼皮水肿 中医解答
眼睑水肿即我们平时所说的眼皮浮肿，这是一种比较常见的现象。引起眼睑水肿的原因很多，总体上分为生理性和病理性两种：生理性眼睑水肿：多由夜间睡眠不足，睡眠时间过长，或晚上睡眠枕头过低，影响面部血液回流所致。有的妇女月经期也会发生眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，能自然消退。病理性眼睑水肿：又可分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿两种。炎症性眼睑水肿除眼睑水肿以外，还有局部的红、肿
【阿力女性网】【营养美食】 眼皮 眼睑水肿 中医 水肿的原因 更新日期:2019-12-01 11:12:22眼睛周围的小疙瘩是汗管瘤吗
汗管瘤是表皮内小汗腺导管的一种腺瘤。又称汗管囊瘤或汗管囊肿腺瘤。多见于女性，常对称分布于下眼睑。 汗管瘤是由脂肪代谢障碍所引起的人体表皮小汗腺导管的一种痣样肿瘤。阿妮养生网认为多由肌肤腠理毛孔不密，风热邪毒侵入皮肤,或人体肝虚血燥，筋气不荣，郁积皮肤生成丘疹而发病。 汗管瘤有哪些病理改变 真皮上部可见多数管埋入纤维基质中，导管内衬两层上皮细胞，腔内含有无定形碎片。部分导管为小的上皮细胞索构成逗点状
【阿力女性网】【营养美食】 汗管瘤 健康 养生 丘疹 更新日期:2019-12-02 09:12:24
看眼睛观察自己的自身免疫力抵抗力
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！眼睛告诉你的6个密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 胆汁 更新日期:2019-12-02 10:12:11
我家宝宝老爱眨眼睛问题尽出在这里
正常情况下，人每分钟眨眼15-20次，正常的眨眼睛对眼球表面有保护作用，眨眼睛是正常的生理动作。但如果眨眼睛过于频繁，那就有
【阿力育儿网】【儿童保健】 婴幼儿护理 育儿 眼药水 沙眼 更新日期:2019-12-03 12:12:36孩子爱揉眼睛警惕近视 中医治疗
当孩子出现以下这些状况时，就应该警惕是近视了，建议及时到当地中医院做检查。1.眯眼看东西：当你发现孩子看书、看电视经常眯着眼睛时，应该考虑他可能患了早期近视。这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。2.看东西歪头：歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响，因此有的宝宝在近视早期会歪着头看东西。家长要注意带孩子去医院检查视力，并要纠正看物体的错误姿势，
【阿力育儿网】【发烧】 中医 婴幼儿护理 视力 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:57儿童用电脑眼睛干怎么办
随着暑期到来，近期，各大中医院出现了儿童集中就诊的小高峰。一种视屏终端综合征的眼病症状正在向低龄化发展，很多小学生也出现视屏使用过度导致的干眼症等问题。视屏终端综合征典型症状，包括出现眼疲劳、干涩、刺痛、酸胀、畏光流泪、频繁眨眼，严重者甚至出现视物模糊、视力不稳等眼部症状。同时，有些患者还会伴有头痛、眩晕、食欲不振等全身症状。而这种患病低龄化与儿童期过早和过多地接触和使用电脑、手机视屏等电子产品有
【阿力育儿网】【发烧】 电脑 更新日期:2019-12-03 12:12:05哪些食物能保护孩子的眼睛
目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼镜。保护眼睛从小做起，还要经常吃些有益于眼睛的食品，保护眼睛。 那么对眼睛有益的食物有哪些呢? 如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充 。 蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益。 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 维生素a 蔬菜 养生 维生素a缺乏 更新日期:2019-12-03 12:12:25让孩子“吃”出明亮的眼睛
眼睛离不开水，水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。 蛋白质与维生素A 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品；因为这其中的蛋白质丰富而质优 ；经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、葫罗卜
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 蔬菜 维生素 养生 健康 更新日期:2019-12-03 12:12:26呵护宝宝眼睛几大注意事项
当孩子眼睛不适时，家长一定要留意其是否有眼疾，以便及时送至医院进行诊治。 怕光：指孩子的眼睛不愿睁开，喜欢在阴暗处。这个症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。 发红：眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物。 这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒，风疹、红眼病和猩红热在发病过程中，也会有不同程度的红眼现象。 流泪：眼睛自然流出泪水，时多时少，这常见于各种上呼
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 婴幼儿护理 育儿 视力 噪音 更新日期:2019-12-03 12:12:46孩子经常揉眼睛会导致散光
据《大众健康报》报道，有眼科专业人士在临床调查中发现，人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。他在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。”眼科专业人士解释。 专业人士同时指出，
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 散光的原因 健康 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:22