孕妇妊娠期应该远离的食物
妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强； 3、薏米：是一种
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:54香菇是孕产妇必吃的食物
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的优良品种，有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜，营养丰富。相传明太祖朱元璋迁都南京时，文武百官纷纷进献珍品，丞相刘伯温却贡以山货香菇，开始众人皆贬其貌不扬，谁知朱元璋食后倍加赞赏，封为“山珍”之一。 从此，江南一带盛行种植香菇。 为什么孕产妇必须吃香菇 香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析，发现香菇内有种一般
【阿力孕妇网】【产后调理】 香菇 更新日期:2019-12-01 10:12:27孕妇切记不能混吃的24种食物
·海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。 ·鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体
【阿力孕妇网】【产后调理】 牛奶 海鲜 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-01 10:12:14白皙准妈咪必吃的扫斑食物
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加。 下面我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物， 爱美的准妈妈不妨试试。 扫斑食物TOP排行榜含维生素C丰富的食物 TOP1、猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰
【阿力孕妇网】【产后调理】 蔬菜 黄褐斑 维生素 准妈妈 更新日期:2019-12-01 10:12:32哪些食物能够提高生育能力
富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。 富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。 富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分
【阿力孕妇网】【孕期检查】 精氨酸 健康 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:41导致女性不孕的十大食物
1、长期素食可降低女性生育能力 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 在一项实验中专业人士发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食
【阿力孕妇网】【孕期检查】 苦瓜 胡萝卜 蛋白质 睾丸 更新日期:2019-12-01 10:12:35准爸爸备孕必须吃的四类食物
1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质
【阿力孕妇网】【孕期检查】 备孕 畸形精子 蔬菜 维生素 更新日期:2019-12-01 10:12:53专家：导致不孕的十种食物
一向身体健康、没有不良生活习惯的你却怎么也盼不到宝宝的到来，那么你有没有想过其实造成你不能生育的原因就“潜伏”在你的身边，你却没有发现呢？下面，专业人士为你盘点10大容易导致不孕的“杀手食物”，想要当妈妈的你可要当心哦! 1、长期素食可降低女性生育能力 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近
【阿力孕妇网】【孕期检查】 女子不孕 弓形虫 苦瓜 胡萝卜 更新日期:2019-12-01 10:12:19打算怀孕的女性少吃这些食物
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。 需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。 烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 弓形虫 孕产 睾丸 更新日期:2019-12-01 10:12:21生男孩的方法 孕前多吃四种食物更容易
1、蛤蚧 蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。 2、高热量食物 英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专业人士说，这一发现还需接受进一步研究的检验。 这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕产 蛤蚧 更新日期:2019-12-01 10:12:51中医分析影响女性受孕的食物
你知道吗？预防女性不孕就要从衣食住行做到，因为有些食物或饮食习惯也是会影响到受孕的。影响女性受孕的食物胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。烤肉：有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫
【阿力孕妇网】【孕期检查】 中医 怀孕 甜食 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:23吃什么能快速怀孕 几种助孕食物
生育后代是人类的自然本能，在现代家庭里，孩子是父母的心肝宝贝，很多朋友们在享受着婚姻的甜蜜的同时，也想尽快怀个孩子来升华夫妻间的感情，而很多心急想怀孩子的朋友们，一定很想知道快速怀孕的条，其实，孕前营养的供给，如果能够结合受孕的生理特点，科学地来进行饮食安排，也能提高受孕的几率，那么，吃什么能快速怀孕呢？阿妮养生网药报中医专家，为您介绍以下几种能够促进快速怀孕的食物：1、吃富含叶酸的食物叶酸的缺乏会
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 叶酸 金银花 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:42想要男宝宝男人要多吃两种食物
事实上孕育健康聪明的宝宝，在前期的备孕工作非常的重要，有很多的夫妻希望可以生男孩，阿妮养生网药报中医专家介绍：男人想要男宝宝，应该多吃这几种食物。1）酸性食物与女人相反，若想生男孩，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。这类食物包括肉类如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等；各种蛋及蛋制品；大米、面粉、酒类、甜食类；水类果如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。2）中性食物除了多吃酸性食物，想生男孩男性日常还
【阿力孕妇网】【孕期检查】 育儿 鸭肉 更新日期:2019-12-01 10:12:57
孕妇不能吃哪些食物：孕妇经常容易忽视的生食有哪些
网上大部分说法并不可信，尽管很多回答者都是医生，但实际水平与学科有着本质的差别。很多食物，中医和西医是不一样的观点，西医对食物含有的物质进行分析，中医对食物的冷热性进行分析。接着介绍国际医学公认的，孕期的饮食风险。首先是生食，生食的主要风险是李斯特菌，李斯特菌普遍存在于生的肉类及食物中，孕妇由于孕期免疫力下降，感染李斯特菌的风险是普通人的13倍。容易忽视的生食：。孕期及哺乳期摄入酒精，都会胎儿的神经发育造成不良影响。
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 燕窝 生食 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:21孕妇注意：吃这四种食物孕妇容易流产
妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍4种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1.螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 2.甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强； 3.
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 孕妇饮食 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:30孕早期应该多吃干巴巴食物
吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全面吸收各种营养素。专业人士指出，孕妇在怀孕早期不妨多吃些烤面包等干巴巴的食物。 孕妇饮食关键在全面、均衡，在怀孕早期也就是怀孕前的12周，虽然宝宝的身体发育还比较缓慢，但脑部的发育却在怀孕第七周开始已经出现雏形，神经管开始发育，3个月后神经管闭合，大脑和脊椎开始发育。因此这个阶段是宝宝脑组织增殖的激增期，是胎儿成长的关键阶段，因此要特别注意宝宝脑部发
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 孕妇饮食 怀孕初期 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:31孕期不宜多食酸性食物
民间一直有“孕妇爱吃酸”的说法。其实，孕妇多吃酸性食物并不好。根据近几年医学界的研究证实，酸性食物和药物是导致胎儿畸形的元凶之一。研究人员发现，在孕妇妊娠的最初半个月以后，不食或少食酸性食物为好，因为经常、大量地吃酸性食品，可使孕妇体内的PH值下降，容易引起疲乏、无力甚至罹患某些疾病，更重要的是会影响胎儿正常、健康地成长，造成胎儿发育畸形。
【阿力孕妇网】【孕前检查】 育儿 孕产 怀孕 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:41孕妈咪警惕容易流产的食物
对于每个孕妈咪来说，听到流产都会感到恐惧和难过，特意为大家指明5种容易造成孕妈妈流产的食物，供大家参考： 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:10孕期危害胎儿的8种食物！
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。 容易流产食物： 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕期饮食 胎儿 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:56哪些食物会危害腹中宝宝
怀孕后增加营养无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而危害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，最易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。 那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？ 1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇，每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇，在怀孕早期，可多吃水果或将新鲜水果捣成汁，加少量温开水冲服
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 怀孕 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:04