夏天喝什么水解暑 有何禁忌？
夏季出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。盛夏饮水六大禁忌1、忌牛饮也就是一次饮水量过多，这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水时。这种饮水方式使胃容量急剧扩大，远远超过胃肠道传送和吸收能力，徒然增加器官负荷，影响消化功能。特别牛饮一通又再次进行体力(育)活动者，害处更大。因此应慢饮、少量、频饮为好
【阿力养生网】【女人养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:32夏天烦躁、手心发烫吃什么调理
读者田女士问：我今年29岁，一到夏天就手心、脚心发烫，身体爱出汗，但手心没汗，总感觉内心烦躁。有医生说是阴虚，建议吃知柏地黄丸，请问是这样吗？中医答：暑乃夏天主气，其性升散，故夏天人体腠理开泄而易出汗。然而，汗出多则易耗气伤阴。阴虚和气虚正是手（脚）心热的两大成因。1.阴虚生内热，即患者所提到的类型。体内阴液不足则阳热偏亢，内热由生。夏天暑热盛，体内之热与外在之阳热同时存在，两阳相加，则手脚心热、
【阿力养生网】【女人养生】 阴虚 内热 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:14夏天吹空调，多喝温水做好保湿
酷热难耐，躲在空调房整天吹空调成了不少人的避暑首选。但因室内外温差大，身体容易感到不适，下面教大家5招，能有效防止空调病。第1招：分段进出室内外。带着一身热气进入空调房，会使脑血管快速收缩，极易引起头痛。建议进入空调房后，先待3～5分钟，然后走出室外，在阴凉处再待几分钟，之后再回到室内，这样反复两三次，等身体比较能适应室内低温，就可以留在空调房中了。这种分段进出的方法，特别适合中老年人，尤其是高血
【阿力养生网】【家居养生】 保湿 生活常识 更新日期:2019-12-01 06:12:30
阳虚患者，夏天睡觉要盖好被子
很多人到了夏天嫌天气热，披个毛巾或者不盖被子就睡觉，其实夏天睡觉更要注意保暖，尤其是阳虚患者，夏天睡觉尤其要盖好被子。阳虚者阳气不足，体内温度不够，阴气就会上升，从而怕凉畏冷。如果夏天到了晚上特别怕冷，则有可能是阳虚的表现。肾阳虚，则腰膝酸软，小便不利;脾肾阳虚常会患泄泻、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。此类人晚上特别要盖好被子防寒，一般人盖被子也要盖好腹部
【阿力养生网】【家居养生】 阳虚 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:46
夏天快到了，别让寒凉食物伤脾胃
中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源，所以，对人的健康非常重要。而从营养学来讲，肠胃功能也至关重要，直接影响食物的消化吸收。所以，健康，不是你吃了多少营养物质，起决定作用的，是最后被人体吸收多少。伤脾胃的因素很多，而寒凉食物是主要危害之一，长期脾胃虚寒，不仅会导致腹泻、腹痛，还会影响食物的吸收。中医关于脾胃寒凉有个比喻，很形象。说脾胃就像一个锅，这个锅一定是热的，才能把锅里的食物煮熟。胃不就是人体的
【阿力养生网】【女人养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:30
夏天穿什么衣服最凉快
天穿什么衣服最凉快？是白色的纯棉T恤，还是具有快干性能的短袖，又或者……我们通过实验和经验来告诉你，夏天穿什么颜色、什么面料的衣服最凉快，也最安全放心。实验一红色比白色凉快穿什么颜色的衣服最凉快？随机调查了15位市民，有12位市民认为，穿白色或浅色的衣服最凉快。然而，专家给出的答案却是红色。检测人员在一家服装店购买了两件同款式但不同颜色的短袖纯棉T恤，一件白色，一件红色
【阿力养生网】【家居养生】 时装搭配 更新日期:2019-12-01 06:12:13夏天睡凉席要防螨虫性皮炎
气温不断刺高，不少人将搁置一年的凉席又拿出来使用。而使用凉席前大多数人只是简单擦一擦，殊不知这样并不能起到彻底的清洁作用。使用起来还会出现螨虫性皮炎，俗称“凉席皮炎”。阿妮养生网药报中医专家指出，螨虫种类繁多喜欢潮湿温暖的生存环境，一旦汗液让凉席变潮湿，螨虫就会大量繁殖，引发多种皮肤及呼吸系统问题。除凉席外，地毯、沙发、被褥、坐垫、床垫和枕巾等处，也易滋生螨虫。而螨虫怕光照、
【阿力养生网】【家居养生】 螨虫 凉席 健康 健康网 更新日期:2019-12-01 06:12:32
古代人是如何过夏天的
摇扇子纳凉古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，还真有些情趣。如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。摇扇是一种需要手指、腕和肩部关节、肌肉协调配合的上肢运动。盛夏时节，老年人经常摇扇
【阿力养生网】【养生知识】 中国古代史 清朝 历史 更新日期:2019-12-01 07:12:04
粉红色吊带衣搭配灰色休闲裤：这个夏天，如果你不知道选什么颜色的衣服，不妨试试粉+白的配色
要想达到减龄的效果，颜色是最重要的影响因素。而且粉色的衣服穿在身上，还能提亮肤色，很显高级。不过，在穿粉色的上衣时，虽然粉色显白，但前提是皮肤的颜色本身就足够白，所以说，女生建议选择白一点的粉底色号。粉红色吊带衣搭配灰色休闲裤：这个夏天，如果你不知道选什么颜色的衣服，不妨试试粉+白的配色立马给人一种清清爽爽的感觉。夏天穿白色的裤子，既能及时将照射到身体上的阳光反射出去，保持清爽的状态，同时又给人一种简单大方的感觉，很显时尚感。
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2021-07-05 12:07:14
黄色超短裙配白色衬衣 丰满性感美女：今年夏天，如果你不知道选择什么颜色的衣服，可以试试粉色和白色
夏装，大家在选择面料时，除了最关心的应该是颜色问题！要达到减龄的效果，色彩是最重要的影响因素。另外，粉红色的衣服穿在身上，可以改善肤色，非常高级。但是在穿粉红色上衣时，每个人都要记住简单的化妆。假如肌肤本身是白色的，那么女生建议选择白色粉底色。黄色超短裙配白色衬衣丰满性感美女：今年夏天，如果你不知道选择什么颜色的衣服，可以试试粉色和白色白裤下穿着粉红色背心，瞬间给人一种清新的感觉。夏季穿白色长裤，不仅能及时反射身材阳光，保持清爽状态，还能带来简约大方的感觉，十分时尚。
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2021-07-05 12:07:50
黑色超短皮裙：这样的上衣火了，夏天就是要尽情展示身材的季节
哈喽大家好，我是你们的小编：JP潮流时尚资讯，又到了每年最炎热的季节了，为了不负这个阳光灿烂的季节，小姐姐都将收藏许久的轻薄衣服换上了，吊带、露肩衫等等，果然夏天就是尽情展示身材的季节。小姐姐这样很有法式风情的打扮很引人注目，修身的上衣配合单露肩的设计，虽然说露出肌肤的面积不大，但是这样的设计可以从视觉上延长颈部线条，让你轻松拥有天鹅颈，看起来也更有女人味。
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 更新日期:2021-06-30 05:06:34
小姐姐穿冰丝吊带装，提前穿上夏天的服装，风起凸身材很美！
“凸”可以说已经时尚之中比价流行的一个词语了，什么“凸”造型，“凸”身材，很多人都喜欢用上了这个网络词语。春的季节却有着夏的味道，小姐姐也是紧跟天气的变化，穿出了夏天的味道，让时尚街头充满着夏天的穿搭，提高秀出自己的好身材，感受着夏天的美。虽然，美女身穿的吊带装并不是紧身装，但是贴身的材质在风起时，一样有了紧身装的美女，风起凸身材的服装，更加具有美感，上镜率更高吧！冰丝贴身的吊带连衣裙，长裙开叉的设计，在美女优雅的步伐之间，露出白皙的
【阿力时尚网】【街拍】 美女 风起 吊带 连衣裙 更新日期:2020-09-24 02:09:14
夏天穿“两条裤子”，她那大大咧咧的样子，老公看到也发愁
在大学念书的时候认识一位学妹，她的家庭经济条件很差，从小就养成了节俭的性格，每次去食堂都只点汤水饭，到了冬天大家都穿羽绒服厚棉裤，她穿了一身旧的花棉袄也一条扭捏的棉裤，走起路来蛮不自然的，她偷偷跟我说自己穿了两条裤子，十多年过去了每次回想起来都会感慨那段艰难的时光，恰好今天的时尚分享主角看起来像是穿了两条裤子，但她条件可不差，来看看有什么样的时尚故事吧。
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 更新日期:2020-09-04 03:09:20
微胖的小姐姐夏天怎么穿？这几种搭配穿起来，让你显瘦又时髦
上围丰腴的小姐姐，很适合这种搭配了，这样的组合里，不仅有大长腿还有好身材。吊带小背心把美女的身材一览无余，这种搭配，大家可以好好借鉴了。紧身的T恤搭配短裙，小姐姐这身材简直燃爆啦，是不是很吸睛呢？小姐姐这样的身材属于骨架比较大的，这个时候，一条黑色的紧身裙，不仅可以把好气质展现出来，同时也展现出了超模般的感觉。不要小看裙子这个简单的开叉设计，就能让小姐姐的时尚魅力提升几个档次。大红色这种颜色，在夏天的街头绝对火辣又艳丽，让小姐姐光彩无限。这样的单品和T恤搭配起来，就是小姐姐们的最能抗赘肉的组合。
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 流行文化 微胖 t恤 更新日期:2020-08-28 11:08:33
上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天
上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天上身大红色斜扣服饰，和孩子们过年穿的拜年服一样，只不过一个冬天一个夏天
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2020-07-13 04:07:41
夏天不建议穿裙子，穿这种阔腿裤套装，优雅又舒适令人着迷！
修身条纹小个子心机高腰阔腿裤套装，时尚修身条纹，适合小个子的心机高腰阔腿裤套装，腰带设计更是显高又时尚了。高腰显瘦雪纺阔腿裤套装，套装的设计和好的省去了搭配上的麻烦，就这样穿上，就能美美哒出门！高腰显瘦雪纺阔腿裤套装，简约的圆领设计，精致十足，巧妙的修饰了颈部的线条感。女神范时尚高腰阔腿裤套装，遮肉显瘦时尚感足气场全开，柔软的面料。女神范时尚高腰阔腿裤套装，彰显品质，亲近肌肤，非常的舒适自在，低调不张扬。两件套裤短袖上衣牛仔高腰阔腿裤时尚套装，兼具时尚美感与实穿性。棉麻宽松阔腿裤套装，九分裤短袖舒适的版型
【阿力时尚网】【搭配】 阔腿裤 时装搭配 更新日期:2020-07-06 12:07:26
夏季紧身裤:夏天美女这样穿紧身裤
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【阿力时尚网】【街拍】 紧身裤 美女 更新日期:2020-06-02 07:06:16
这些腕表 为炎热夏天注入沁人心脾的清凉
夏天胳膊经常暴露在外，所以腕表出镜的概率极高，这个时候腕表不仅是时间工具，更是全身Look中很重要的搭配。很多人因为夏天雨水多，户外运动也多，喜欢佩戴防水性能较高的潜水腕表，其实如果不是环境所需，单纯追求“清凉感”的话，还有很多腕表都能满足降温需求。腕表防水深度约30米，拥有坚固的金质表底盖。腕表搭载的石英机芯，配有小时和分钟显示功能，无论佩戴者身处何地，都能为其提供精确的时间显示。这一特别珍藏版腕表采用蓝色和银色外观配色，并融入动感红色元素。GucciGrip系列腕表以滑板运动为
【阿力时尚网】【腕表】 腕表 奢侈品 计时器 江诗丹顿 更新日期:2019-08-19 04:08:33
夏天到了，是穿热裤？长裙？长裤？还是短裙？
夏天到了，是穿热裤？长裙？长裤？还是短裙？夏天到了，是穿热裤？长裙？长裤？还是短裙？夏天到了，是穿热裤？长裙？长裤？还是
【阿力时尚网】【工作装】 热裤 短裙 长裙 时装搭配 更新日期:2020-01-20 11:01:04
喝茶去火：夏天喝什么茶清热解毒去火
夏天喝白茶也是非常合适的。夏季饮用苦荞麦茶是能够起到排毒的效果，还能够起到降火的作用。炎炎夏日，人体出汗非常多，特别容易出现上火的现象，如果能够喝一壶清茶,也非常惬意，大家可以选择以上几种茶，通过我们的介绍，大家知道夏天喝什么茶清热解毒去火了吧。
【阿力茶叶网】【知识】 菊花茶 乌龙茶 养生 中药 更新日期:2020-05-10 08:05:53