酒喝多之后，全身难受不堪。近日，美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。 1．不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。 2．不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。 3．少吃腊
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:37男人到了一定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就容易腰围见粗，很多人甚至是大腹便便了。其实啊，这发福，可不是什么好事，往往意味着，您啊，得去医院看看咯。 男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带着与年龄不相符的腰围指数提前
【阿力男性网】【男性疾病】 腰围 糖尿病 高血压 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:50谈到健身，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。那么，我们就因为工作忙或是时间不够，就真的放弃健身、放弃锻炼了吗，能不能有更简单的健身方法，让我们几分钟就可以锻炼身体呢?答案是有。一个老中医向我们推荐了四个3分钟运动，经某白领男士坚持应用，感觉效果不错，特向大家推荐。 搓手3分钟 先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最
【阿力男性网】【男性疾病】 健身 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:59据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专业人士综述文章，总结出“男人长寿13招”。 钱包别放屁股后 如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专业人士称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。 少用止痛药 哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬
【阿力男性网】【男性疾病】 秃头症 养生 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:02传统中医认为，烟瘾的形成是因为吸烟者身体体内需要一种物质来平衡体内的寒湿。故只要能平衡体内寒湿既能起到烟瘾清除的作用，从而达到戒烟的目的。 男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。 1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟
【阿力男性网】【男性疾病】 戒烟 烟瘾 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:16据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性(男性食品)对身体健康(健康食品)比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。 现代妇女多数注意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤上的数字：“多做几个俯卧撑就能改善”，他们总是记得自己在高中或大学时的好身材，或者说：“我现在很好呀，工具没有坏，用不着急修，是不是?” 美国科罗拉多州大学戴维德
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 疾病预防 更新日期:2019-12-03 04:12:26夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭，有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 在大汗后、运动后更不宜饮冷冻啤酒，因为大汗淋漓汗毛孔扩张，饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗，从而使身体散热受阻，易诱发感冒等疾病。 此外，夏天喝啤酒不当会对胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，还可能引发痛风。大量饮用冰镇啤酒危害更大，冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃-30℃，会使胃肠道的温度急速下降，血流
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 养生 美食 更新日期:2019-12-03 04:12:34长期忙碌于职场的男士补什么好呢，下面阿妮养生网专业人士给您几点建议： 一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。 二、对铁可放松。 缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必对食物中铁的含量担心;男性比较不能承受铁的超负荷;男性补铁可能会掩盖内出血而出现的
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:44许多职场男性都了解电脑辐射对人体带来的危害，当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。怎样减轻电脑辐射对职场男性的危害呢，阿妮养生网专业人士给您几点建议： 一、常做体操消除疲劳 长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿
【阿力男性网】【男性疾病】 辐射危害 睡眠 电脑辐射 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:58对于长期吸烟的人来说，对于肺部的保养很重要，吸烟者平时也可以做一些清肺、润肺、养肺的汤粥以减少对肺的伤害，阿妮养生网专业人士推荐以下是三款清肺润肺汤： 一、清肺汤两种： 1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。 2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：
【阿力男性网】【男性疾病】 菜谱 清肺 更新日期:2019-12-03 04:12:11饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。 酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
【阿力男性网】【男性疾病】 乙醛 养生 健康 新茶 更新日期:2019-12-03 04:12:13男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。男人抽烟、喝酒、还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”，事业的奔波则让他每天置身于被“高度污染”的环境里，他吸进的毒物如何解除? 看表现： 注意是不是近来记忆有所衰退、精力有所不济、体重持续增长、食欲总是不振…… 身体代谢不畅开始发出信号了，毒素正在逐渐侵入他的身体。而毒素一旦积聚到了一定程度，堵塞血管，损害器官，身体也会随之崩溃。如今男人脆弱啊
【阿力男性网】【男性疾病】 养生 人体毒素 蔬菜 维生素 更新日期:2019-12-03 04:12:23危险习惯一：行李厢内乱放杂物 有些男人粗心，常常将车内搞得一塌糊涂。尤其是驾驶旅行车或MPV、SUV因为这类车的乘坐空间与行李厢空间是相连的，如果您将杂物放在后座，把行李厢变成了“杂物间”，又不用网罩固定这些杂物。此时，危险就来了。通常车子的后方行李厢空间是所谓的“防撞溃缩区”，也就是说车子万一发生撞击，留作吸收后方来车的撞击力，以此缓解危险性。可是，如果这里被您堆得满满的，一旦发生事故，这些
【阿力男性网】【男性疾病】 更新日期:2019-12-03 04:12:31抽烟不仅对自己危害巨大，对别人也会造成严重的危害。阿妮养生网专业人士提醒您，除此之外抽烟还会让你的容颜出现以下几种恶果。未老先衰皱纹生 大家都会欣赏苍老的容颜吗？对于敬爱的耄耋老人，答案是肯定的。但如果皱纹生在比较年轻的烟民脸上，无论如何都不是智慧的象征。而且这不是假设。专业人士一致认定吸烟加速衰老，平均而论，烟民比同龄非烟民长相老1.4岁左右。 为什么会早生皱纹？抽烟阻碍了血流供应，也就破坏了
【阿力男性网】【男性疾病】 牙齿 健康 牛皮癣 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:50男人由于扮演着不同的角色，工作上少不了会压力很大，对此阿妮养生网专业人士介绍，男人在减少压力可以多吃点枣来缓解各方面的压力。 鲜枣中含有大量的维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要“囫囵吞枣”，要细嚼慢咽，否则可能会引起腹胀等不舒服的感觉。其实慢慢咀嚼，也是释放压力平静心情的一种方式。同时不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感
【阿力男性网】【男性疾病】 维生素 c 水果 健康 胆汁酸 更新日期:2019-12-03 04:12:59阿妮养生网戒酒，茶饮方剂：葛根30克，党参、茯苓、白术、枳椇子各12克，泽泻、猪苓各10克，白豆蔻、砂仁各5克。水煎服，每日一剂。一般情况服药5剂后，即可在停止饮酒的情况下，有比较充沛的精神与体力。文章来源：阿妮养生网
【阿力男性网】【男性疾病】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:03俗话说：壮阳之于男性就如减肥之于女性，是一辈子的“事业”，但壮阳不能盲目进行，需要看个人体质，所处环境及季节变化。古方专业人士提醒：男性朋友们春季不适宜服用壮阳药，如壮阳保健没坚持调理原则，反而会适得其反。 一般而言，“热”是壮阳产品的基本特点，其中多含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各种热性成份及动物雄性激素，阳亏者冬季适量服用确实会有一定效果。而春季
【阿力男性网】【男性疾病】 壮阳 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:38自慰并非青少年和独身者固有的性行为方式。古方专业人士说：许多成年男性和女性，包括已婚者，在其整个一生中都可坚持这种自慰行为。没有伴侣的人很多都有的行为，但是很多人结婚后也会自慰，估计很多人挺难理解的。但是婚后自慰现象还是不少见的，并且，婚后自慰还给很多人带来了一些意外的惊喜，比如改善了男人的早泄。 防早泄，丈夫自慰后的意外惊喜 李先生，45岁，外企部门经理。37岁才结婚，妻子小他10岁。婚后几
【阿力男性网】【男性疾病】 婚姻 射精 更新日期:2019-12-03 04:12:40持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。对于男性来说尤其需要注意。 中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚，肾就要“加班”来生髓，自然就被累虚了。 这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼，而且酸软不止，喜欢用手按着，用热的东西温敷，这是
【阿力男性网】【男性疾病】 腰痛 肾虚 中医 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:27阿妮养生网专业人士介绍，很多常年坐办公室的男士们都会为自己的啤酒肚而困扰，其实甩肉的小妙招有很多，其中最健康的一种就是运动了。 具体方法如下： 一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。 二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:37