白领女性压力大，美容吃点阿胶
在网上输入“阿胶功效”，便会弹出一大堆关于“补血、止血、滋阴、润燥”的介绍来。中医专家说，阿胶被称为“补血圣药”，女人以血为本，阿胶自古以来均被作为女性美容养颜的佳品，其补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润的效果常被人称道。元曲中不就唱到“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 美容 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:02
李连杰压力大患甲亢：中医应对"年关心理恐慌"
日前，有媒体曝出李连杰因工作压力过大患上了甲亢，年关将至，伴随着工作竞争压力越来越大，失眠、神经衰弱、颈椎病、甲亢、高血压这些疾病也逐渐侵蚀着白领的身体和心理。白领们该如何缓解高压带来的伤害？中医表示，上班族要防范职业病的形成或加重，企业也应更多地关注员工健康状况，而应对“年关心理恐慌”，则需要调整心态。每种职业都有职业病 要防范病情形成或加重据悉，我国《中华人民共和国职业
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 中医 白领 李连杰 心理健康 更新日期:2019-12-02 10:12:38女性压力大，吃点当归红枣煮蛋
随着女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，身心负荷运转，加之女性特有的伤春悲秋情怀，常常感觉力不从心，容颜早衰。中医建议通过饮食以达到调理的目的。李时珍《本草纲目》中提到：当归调血，为女人要药。现代研究也发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。而当归煮蛋则是一道最为简单的药膳。当归20克，鸡蛋
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 当归 当归煮蛋 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:50上班族压力太大，易导致突发耳聋
28岁的王小姐在一家金融公司里做白领，由于工作任务重，她经常加班到深夜，压力非常大。近段时间，她感觉脑袋里好像钻进了一只叫个不停的蛐蛐，不管怎样用手拍、用手挖都不管用。刚开始，她以为是劳累引起的，并不在意。没想到情况越来越糟，耳朵里接连不断出现轰鸣声和尖锐声，听力也开始减退，严重影响了正常工作和生活。到医院一查，发现自己竟然是突发性耳聋。中医专家说，像王小姐这种情况，临床上经常能遇到。突发性耳聋主
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 突发性耳聋 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:06中年女性怎样面对心理压力
人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经--内分泌的动荡时期，也是“多事之秋”。特别是此时的中年女性，将面临着退休等实际问题，生活压力大，“上有老，下有小”，家庭负担重。这些矛盾长期使她们处于不稳定之中，也往往承受着超过男性的心理压力。这些压力主要表现为以下三对矛盾。 其一，职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求所属成员具有敬业、进取和开拓精神；家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠很本份的妻子
【阿力女性网】【营养美食】 心理压力 心理健康 更新日期:2019-12-01 11:12:4430岁女人的烦恼 压力性尿失禁
记得《六人行》中瑞秋当妈妈后，那让人羞愤交加的烦恼吗？有人把这种成人说不出口的尿失禁叫做“社交癌症”，它不像癌症那样危及生命但总让我们在光鲜体面的公众场合暗自尴尬，社交女郎的POWER不知要被它夺走多少！ 老公说：“难不成你要用‘尿不湿’了？” 事情是从“下边”开始的。这半年来，Meggie的小便好像越来越不受她控制了。大笑、用力咳嗽、蹲下捡东西……只要是爆发性的小动作，都会有小便漏出来。有时
【阿力女性网】【营养美食】 张力性尿失禁 雌激素 健康 肌肉 更新日期:2019-12-01 11:12:53更年期女性多看喜剧缓解压力
女性进入更年期常会变得敏感而焦躁，有的人原本性情沉稳，现在却总是为些许小事烦躁，始终静不下心来；有的人以前对家人宽容大度，现在却看什么都不顺眼，老是挑刺；有的人以前大大咧咧，对什么都满不在乎，现在却总是疑神疑鬼…… 对此，北京回龙观医院心理科副主任心理师刘军说，更年期女性经常受到负面情绪的困扰，有时这些负面情绪就会愈演愈烈，严重时甚至会出现偏执、失眠等症状，从而影响生活和工作。怎样才能帮助他们恢
【阿力女性网】【营养美食】 喜剧片 更新日期:2019-12-01 11:12:35中年女性要自我调节减轻压力
人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经——— 内分泌的动荡时期，也是“多事之秋”。特别是此时的中年女性，面临退休等实际问题，生活压力大，“上有老，下有小”，家庭负担重。这些矛盾使她们长期处于不稳定之中，也往往承受着超过男性的心理压力，而这些压力主要来自工作、家庭、社会，以及它们之间的交叉矛盾。 过重的心理压力必然导致身心疾病的产生，损害身体健康。在生理方面，中年女性往有一种莫名的疲劳感，自觉
【阿力女性网】【营养美食】 心理压力 自我调节 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:3930岁女人脱发跟压力大有关系
某中医院皮肤科医生说，最近看脱发的女人蛮多，而且多是三十来岁的，每天必有两三个，而且她们爱问：“避孕药好不好治脱发的？” 避孕药治脱发？好像有点无厘头， 门诊上果然就有女人来问了。 这位女病人，不是第一次来医院看脱发了。她带来其他医院开的药，一样一样从包里掏出来：生发洗液、毛囊再生剂、补血生发中药，一溜摆在医生桌子上。 瞄了一眼她的病历本，今年正好30岁。 看得出，女人其实很爱护头发。脑门
【阿力女性网】【营养美食】 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:01女人更容易患压力性尿失禁
如果你是女性且拥有以下这些特征，那就得加以警惕,压力性尿失禁很可能正在悄悄走近你——有关数据显示，年龄大、分娩次数多、新生儿体重大于4千克、有行动障碍、入睡困难、寡居及肥胖的女性更易患尿失禁。一旦罹患此病就必须积极治疗，别以为忍一忍就能熬过。拖延治疗的代价往往是精神和身体上的巨大痛苦。 尿失禁与分娩有关 尿失禁主要分为压力性、急迫性和混合性。压力性尿失禁是指病人腹部压力增加（如：咳嗽、大笑、提
【阿力女性网】【营养美食】 张力性尿失禁 尿失禁的原因 尿失禁 更新日期:2019-12-01 11:12:26天气热、精神压力大竟导致荨麻疹？
小满过后，南京逐渐进入闷热潮湿的夏天，最近皮肤患者同气温一样高居不下，还有市民反映自己不能出汗，一出汗全身如针刺般，像受刑一般，冷下来以后又会自动消失。专家提醒过敏患者可能和闷热天气、精神压力大、免疫力低下有关。“医生，这夏天都到了，但是我却不能出汗，一热浑身就如受刑般针刺瘙痒”，王女士一脸焦急。原来，王女士在银行工作，几乎天天加班，精神压力也比较 大，为了保持身材，自己都
【阿力女性网】【营养美食】 荨麻疹 胆碱性荨麻疹 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:57女大学生压力大频发多囊卵巢
近日，南京某医院中医内科连续接诊多例多囊卵巢的女大学生。该科主任医师指出，如今女大学生频发多囊卵巢的重要原因，是学习和工作压力过大，以及自己的心理承受能力不够而导致的。 医生指出，精神压力过大、饮食饥饱不定、夜生活过于丰富、情绪不稳定都是导致卵巢功能下降的诱因。 最近医生接诊了一名女大学生，一年才来了两次月经，医生检查发现，其卵巢双侧长了很多水泡，雌性激素水平低，被确诊为多囊卵巢。像这样的病例还有
【阿力女性网】【营养美食】 卵巢功能检查 双侧多囊卵巢 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:39女人生活压力大易得乳腺癌
最近一项研究报告显示，年轻女性生活压力大患乳腺癌率较常人高62%。 专业人士对255位25-45岁乳腺癌患者和367位同年龄层健康女性作对比研究发现，经历2种以上重度或中度压力事件患乳腺癌比例较常人高62%。 压力事件无助提高承受力，相反却都有消极影响。乳腺癌患者更容易沮丧及消沉，乐观和幸福指数也较低。较乐观女性患乳腺癌风险低25%。 报告指出，以色列女性乳腺癌比例为世界最高，这和其压力环境
【阿力女性网】【营养美食】 乳腺癌 更新日期:2019-12-02 09:12:51女性压力大易患肠易激综合征
最近，高三女生小娟经常拉肚子，一天跑厕所6-7次，越是考试越想上厕所，令她非常尴尬。上医院做过多次化验，连肠镜都做了，也没有查出什么严重问题，但消化道症状是实实在在地存在，遂来阿妮养生网疑难病研究所就诊治疗。 阿妮养生网专业人士指出：小娟患的是肠易激综合征，又称结肠过敏、过敏性结肠炎、神经性结肠炎等。归属于中医学“腹痛”、“腹泻”、“泄泻&
【阿力女性网】【营养美食】 肠燥症 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:40年底了 工作压力大 总是头痛怎么办？
压力过大易致紧张型头痛年底了，工作越来越多，压力也越来越大。时不时就会有人说：“最近忙的头都痛了。”山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家提醒大家，压力过大小心紧张型头痛。紧张型头痛是种常见的“都市病”紧张性头痛是现代常见的“都市病”。它的发病率之高，可谓是头痛之最。中医专家表示，生活中，大约有一半以上的头痛病人可归入紧张型头痛
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:57
压力情绪会影响怀孕么？备孕时有哪些注意事项？
我国是一个非常传统的国家，即使是在时代如此发达的今天，对于每个家庭来说孕育新的生命都是一件人生中非常重要和关键的事情，这其中有一部分原因也是人的天性使然。人们的生活品质随着社会和时代经济的不断发展也得到了非常明显的改善和提升，在这种条件下越来越多的家庭更加重视到备孕的重要性，也会对备孕做一些非常有必要的准备工作。那么备孕时需要做哪些方面的准备工作呢？又有哪些注意事项？成人服用的叶酸对于胎儿来说是起到非常至关重要的作用的。孕妇通常会通过日常吃绿叶的蔬菜以及采用直接的方式补充叶酸的方式来获取和维持宝宝所需的各
【阿力育儿网】【准备怀孕】 备孕 非常 影响 压力 对于 更新日期:2022-08-17 07:08:16母亲压力太大孩子容易肥胖
孩子如果感觉到母亲的压力，则会以进食缓解压力，最终造成肥胖。 美国研究人员说，因母亲承受压力，美国数以百万计10岁以下儿童可能为寻求慰藉而大量摄入不健康食品，进而导致肥胖。 研究者分析841名生活在贫困线以下家庭儿童的数据后认为，母亲长期承受压力是儿童超重的重要因素之一。 经济拮据、工作压力大、缺少医疗保险等因素使人感觉到压力。由于人们倾向于以进食方式应对压力，受访家庭的母亲如果显现抑郁或焦
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 更新日期:2019-12-03 12:12:21
瑜伽动作图片：一字马打不开？常练这些瑜伽动作，开胯又美腿，让你劈腿无压力
常练这些瑜伽动作，开胯又美腿，让你劈腿无压力。作为“身体柔软”的标配，一字马也是让不少“仰慕者”吃尽了苦头，为了能够成功“劈腿”着实煞费苦心，怎奈效果甚是可怜。不是你没有潜力，而是你的髋关节没有完全打开，这主要因为长期不活动身体，筋脉得不到充分拉伸，才会让胯部变得僵硬。瑜伽站立体前屈式，这是一个可以很好的拉伸腘绳肌，加强腿部筋脉的伸展性，同时还是瘦腿的有效体式。练习时双腿并拢站立，双臂向上伸直。蜥蜴式作为经典的开髋开胯练习动作，蜥蜴式
【阿力瑜伽网】【健康养生】 瑜伽 瑜伽姿势 健康 拉伸 更新日期:2020-02-17 11:02:01
瑜伽开肩，帮你舒缓呼吸不畅压力过大
什么叫打开肩关节？1、什么是肩关节？要想打开肩关节，首先得知道肩关节在哪。肩关节和髋关节（你的「开髋」真的开对了吗？）一
【阿力瑜伽网】【体式讲解】 瑜伽 肩关节 肌肉 肌力 更新日期:2019-05-23 11:05:16心理压力大会导致不孕吗
临床研究中，专家发现，夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。据统计，我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视，再加上来自生活和工作各方面的压力，导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。心理性障碍导致的不孕往往被忽略。据周医生介绍，心理压力过大的女性不孕患者，多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现，她们忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出。
【阿力养生网】【养生知识】 心理压力大会导致不孕吗 更新日期:2022-05-30 07:05:01