秋季十一种天然抗癌食物大盘点
秋天吃什么既健康又抗癌呢？阿妮养生网专业人士为您推荐十一种天然抗癌食物。1、茶叶： 有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道，茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。2、麦麸： 麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种
【阿力养生网】【季节食疗】 抗癌食品 抗癌蔬菜 癌细胞 癌症 更新日期:2019-12-01 02:12:21夏天防暑降温的十一种药粥介绍
夏季气温较高，人体一出汗，体内的水分就容易蒸发丢失，血液黏度也容易增高，因此，要多食用一些汤汤水水，粥就是一种极佳的选择。阿妮养生网专业人士为您介绍十一种防暑降温药粥，让您可以清凉的渡过夏天。鲜荷叶粥 粳米粥煮成时加入鲜荷叶，再煮几分钟后食用，如无鲜荷叶也可用荷花代替，食用时稍加些白糖，具有清暑、利尿、美容、强身、降压的功效。大蒜粥 紫皮蒜去皮在沸水中煮1分钟后捞出，然后将粳米放入煮蒜水中煮粥，
【阿力养生网】【季节食疗】 防暑降温 药粥 粳米 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:01洋葱也是一种长寿抗癌食品
洋葱气味辛辣，能够刺激肠胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，可用于治疗因胃肠功能虚弱而产生的食积内滞等症状。 洋葱中所含的前列腺素A，能扩张血管，降低血液粘度，因而具有降低血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成的作用。 此外，洋葱含有的半胱氨酸，有抗老防衰、延年益寿的作用；洋葱中含有的微量元素硒为抗癌物质，能刺激人体免疫反应和环腺苷酸的积累，抑制癌细胞的分裂和生长。所以，洋葱不仅是一种长寿食
【阿力养生网】【食物相克】 抗癌食品 洋葱 癌症 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:33中医推荐十一种天然防癌抗癌食物
深色蔬菜 深绿色蔬菜如菠菜、莴苣等，含有丰富抗氧化剂，包括叶酸、叶黄素等。蔬菜颜色越深，抗氧化剂含量越高，抗癌作用越强。葱类 这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等，能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞生长。海藻类 研究发现，癌症患者的血液多呈酸性，而海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品,含钙量较高，能调节和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用。茶叶 茶叶是全方位的抗癌植物。茶叶中的
【阿力养生网】【食物相克】 抗癌食品 抗癌蔬菜 中医 癌症 更新日期:2019-12-01 03:12:11吃猪肝预防近视是一种误解
吃猪肝防治近视——这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但这其实是一个误解。 人们通常认为，猪肝维生素A含量很高，而维生素A有改善视力的作用，因此对治疗近视一定也有好处，这是个典型的“以偏概全”的认识错误。 维生素A的确对视力好，它主要影响的是眼睛的暗适应，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降，就是从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间
【阿力养生网】【食疗禁忌】 猪肝 维生素a 预防近视 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:19
醋也是一种药
醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品，还是一种药物，可以帮助消化，利于吸收，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌，促进含钙物质析出钙离子；调节体内酸碱平衡，减轻和消除疲劳；增强胃肠道的杀菌能力，增强肝脏机能；扩张血管，预防心血管疾病、糖尿病的发生。此外，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力，醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。凉拌菜加点醋可起到杀
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:00陈皮是一种上佳的中药零食
还记得那入口甘、甜、咸、酸，还带有橘香的九制陈皮?那是伴随多少人走过甜美童年的小零食。殊不知，作为一味中药，陈皮还常被人们用于行气健脾、燥湿化痰、降逆止呕之法中呢。炖汤可用之、做肉可用之，连泡茶也可用之，几乎成了家居必备之品。可谓是一种上佳的中药零食。那么，经常嚼嚼陈皮，宽胸理气，是否对身体有百利而无一害呢?中医专家表示，陈皮有橘皮、红皮等别名，《本草纲目》中记载：“橘皮苦能泄能燥，辛
【阿力养生网】【食物相克】 中药 陈皮 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:29
爱唠叨是一种病？爱唠叨也是一种病？
爱唠叨也是一种病？很多的老年人在到了一定岁数之后，就变得话特别多，而且总是一句话重复很多遍，有时候还会自言自语，很多年轻人都嫌老年人唠叨，可是老年人为什么会这样唠叨呢?中医认为，树老根多，人老话多。老人爱唠叨原因多，比如思想观念陈旧、过于自信、大脑的衰退心理失衡等有关系，作为子女和家属对身边老人的唠叨要理性的对待。老年人喜欢唠叨是其生理和心理机能老化的结果，是一种正常的现象。
【阿力养生网】【心理养生】 唠叨 更新日期:2020-02-02 12:02:33
性格和情绪上的偏激是一种心理疾病
三国时代，那位汉寿亭侯关羽，过五关，斩六将，单刀赴会，水淹七军，是何等英雄气概。可他刚愎自用，固执偏激，以致当他陷入绝境时，众叛亲离，无人救援，促使他迅速走向败亡。现实生活中也不乏关羽这样的人，他们不能正确地对待别人，也不能正确地对待自己；他们意气用事，我行我素，主观武断；他们看问题总是带着有色眼镜，以偏概全，固执己见，钻牛角尖，对人家善意的规劝和平等商讨一概不听不理。因此，偏激的人大多人缘很差。
【阿力养生网】【心理养生】 三国 关羽 水淹七军 汉寿亭侯 更新日期:2019-12-01 04:12:37亚健康六种形态，你属于哪一种
活动-休息型态亚健康指个体在活动运动、睡眠休息、能量平衡、心肺-血管性反应方面的亚健康状态。常见表现包括：虚弱、疲劳、精力不足、易患感冒、关节疼痛、肌肉酸痛、颈肩僵硬、失眠、早醒、多梦、困倦、起立时眼发黑、心慌、心悸、畏寒、手足发凉、头昏沉、偏头痛等。出现这类型态的亚健康，可以通过适量运动、充足的睡眠、规律的起居、适当的补充营养来进行调节。中医常见以肺脾气虚、肝郁脾虚、心脾两虚、肝肾阴虚证为主，兼
【阿力养生网】【养生健康】 亚健康 中医 气郁 气虚 更新日期:2019-12-01 05:12:33中医中，呕吐是一种治病的方法
对于呕吐，我们并不陌生。通常情况下，呕吐表明你的消化道有问题了，是生理疾病的反应。有时，呕吐也可以是一种心理反应，用于表达对某人某事的极端恶心和反感。而在中医中，呕吐还可以是一种治病的方法。呕吐治病的原理呕吐如何能够治病呢？标准的说法是：通过促进或造成患者的呕吐，将积滞在人体胃脘以上部位的病邪排出体外，从而恢复人体的健康。简单来说，病从口入，吃下了不该吃的东西，肚子就会不舒服。把这些东西吐出来，就
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:53
爱抖腿也是一种病 与肾虚无关
俗语说“人抖穷，树抖死”“男抖穷，女抖贱”，说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中，我们往往会看到周围的人会无意识地进行抖腿，这样的行为确实是有些不雅。而除了有碍观瞻外，爱抖腿其实也是一种病，但是这种病与所谓的肾虚是没有关系的。爱抖腿也是一种病医学上，确实有一种病，叫不安腿综合征。“不安腿综合征”虽然鲜为人知，却是一种常见病。
【阿力养生网】【养生健康】 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:04
骨质疏松是一种“无声的疾病”
骨质疏松属于一种“无声的疾病”，发病“静悄悄”，所以，有人将此病戏称为“现代影子杀手”。衰老和雌激素缺乏都会导致骨质丢失。有一些药物也会导致骨质疏松的发生，例如治疗哮喘、变态反应、肿瘤等疾病服用的激素类药物，阿司匹林等预防长期血管栓塞的药物，治疗甲状腺亢进服用的甲状腺素等。服用这些药物的患者都要格外注意预防骨质疏松的发生。另外
【阿力养生网】【养生健康】 骨质疏松 养生 健康 药品 更新日期:2019-12-01 06:12:48
癌不是一种病，而是一类病
癌是一种顽疾难症，人类为了认清它征服它，所花费的精力和财力可谓空前绝后，但至今依然谜团重重，治疗上也常常陷入束手无策的境地，原因何在?世界抗癌联盟给癌症作了高度概括，道出了癌的特点：“癌不是一种病，而是一类病。”首先癌的病因多样化，致癌的物质有干百种，辐射、病毒、慢性炎症、慢性刺激、内分泌改变、情绪挫伤都可引起癌症。人类大约有200种以上的癌，现代医学已发现上千种与癌发生相
【阿力养生网】【养生健康】 癌症 癌症的原因 癌细胞 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:16
吃一种食物防癌不靠谱
近20年来，我国肿瘤死亡率上升了29.42%，每年新发病例达220万人以上，在治患者600万人以上。可以这么说，患癌约1/3与吸烟有关，1/3与饮食有关，1/3与感染和环境污染有关。不良生活习惯被认为是癌症发生的主要诱因。所以，防范肿瘤要靠综合手段，健康的生活方式很重要，不能指望某一种食物或某一种保健品能成为防癌抗癌利器。防癌首要的是改变一些不良习惯，不做什么，而不是要做什么。每个人都应当根据不同
【阿力养生网】【养生健康】 健康 肿瘤 癌症 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:14
以粥扶正的一种食养食疗方法
粥在我国有数千年的历史，是我国民间一种独特的传统饮食方法。宋代陆游有《食粥》诗云：“世人个个学长年，不悟长年在眼前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。北宋张耒《粥记》言：“晨起，食粥一大碗，空腹，胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，为饮食之妙诀。”粥，俗称稀饭。用适当的中药和具有药用的食物与适量的米同煮为粥，叫作“药粥&rdq
【阿力养生网】【药膳养生】 大米 人参 养生 药粥 更新日期:2019-12-01 06:12:20作为一种教育的学校卫生
1934年，中国学者发表了《做为一种教育的学校卫生》一书。竹村下定义说：“所谓学校卫生，就是要保证那些生活在学校社会中的师生讲卫生”。他还指出：“学生卫生是一种教育，既然是教育，学校卫生的理想及其指导当然要和教育的原理方法相一致。学校卫生既然被看成是教育的一个有机组成部分，那么，当然电应该把它看成是脱离医学的一种教育”。他就是这样提倡要使学校卫生的发
【阿力养生网】【养生知识】 教育 学校 更新日期:2019-12-01 07:12:14
白色塑型紧身 打底 瑜珈裤：“瑜伽裤”带来了流行的个性，同样也穿出了另一种美丽！
白色塑型紧身打底瑜珈裤：“瑜伽裤”带来了流行的个性，同样也穿出了另一种美丽！没有比较的话不知道，但是有这个比较的话就知道其中的差别。大家的确低估了“瑜珈裤”，至少没有发挥出最初的效果。在做瑜伽时，与此相对，可能没有太多考虑。这一年，在街上，可以看到“瑜伽裤”的身影。你也许不太了解瑜伽裤，但是当你上街一看，你就会发现它的变化。果不其然，从这种风格上看，打底裤是这么流行的，所以瑜伽裤也是不错的，从街头巷尾的活跃也证明了这一点，展现了穿衣的
【阿力时尚网】【街拍】 瑜伽 更新日期:2021-07-09 11:07:55
灰色紧身瑜珈裤富有弹性：肥胖也是一种优势，挂脖背心搭配瑜伽裤，让你显瘦又性感
就像肥胖女孩一样，她们也可以通过挂脖背心和瑜伽裤秀出运动风。灰色紧身瑜珈裤富有弹性：肥胖也是一种优势，挂脖背心搭配瑜伽裤，让你显瘦又性感只不过究竟如何穿搭，还需要斟酌，这与魔方积木是一个道理，只有找到合理的搭配，才能达到最终目的。灰色紧身瑜珈裤富有弹性：肥胖也是一种优势，挂脖背心搭配瑜伽裤，让你显瘦又性感挂脖背心虽然只比吊带背心的系带稍粗一些，却能遮挡暴露的锁骨和脖颈，并露出一丝高雅之感。
【阿力时尚网】【街拍】 瑜伽 背心 更新日期:2021-07-06 01:07:15
粉红色肉色透明紧身长裙，是一种简单低调、精致的时尚
很多人一谈到条纹衣服，大家第一反应就是觉得看起来很胖，觉得有不同颜色的装饰，给人一种沉重的感觉，有点无聊无聊，失去青春活力的感觉。但相反，衣服条纹的设计可以利用人的视觉交错，更细地衬托出体型。在颜色方面，如果两种颜色混合的颜色是深而浅的颜色，同样也可以更加突出气质。上半身选择了黑色条纹的修身上衣。这件衣服最大的亮点是手臂泡沫套筒的设计。牛仔裤应该是所有款式裤子中销量最高的。否则，皮容易脱落，靴子的寿命会缩短。粉红色肉色透明紧身长裙，是一种简单低调、精致的时尚夏天穿牛仔裤的时候，请把面料放在第一位，选择轻薄
【阿力时尚网】【街拍】 长裙 时装搭配 更新日期:2021-06-22 01:06:42