煎糊了的中药必须倒掉 煎中药避免煳锅的方法
随着人们保健意识的提升，中医药的应用也越来越多。煎好一碗汤药，成了很多患者或热衷于保健人士的必备技能。清代名医徐灵胎曾说：“煎药之法，最宜深讲，药之效与不效，全在乎此。”可见煎好汤药的重要性。不过，由于处方药味的不同，好的汤药也各有不同，或清冽或浓厚，或芳香或异嗅，但它们都有一个共同点，那就是：不能煎煳。煳了的中药不能治病，千万别喝！煳锅是指药锅底部的药液变成糊浆状态，或变
【阿力中医网】【中药常识】 中药 煎中药 中医 药品 更新日期:2019-12-04 05:12:38中医必须坚持分型辨证论治
在西医东渐之后，就有了中西医之间的学术交流和沟通，是坚持辨证，还是放弃辨证，改为辨病治疗？这是摆在每一个中医学者面前难以回避的问题。因此，主张医林改错，服从解剖标准的学者有之；倡导中西医汇通、衷中参西、中医科学化的中医人员也不乏其人。但是，随着西医诊疗技术的不断改进，有很多中医人不能正确对待中西医的问题，在疾病诊断标准上“一边倒”，按照西医的疾病标准要求中医，在治疗疾病上也
【阿力中医网】【中医常识】 中医 辨证论治 中药 更新日期:2019-12-04 04:12:33学习中医者必须阅读哪些中医典籍？
历代中医书籍，可谓汗牛充栋。对初学中医者来说，如何选择入门时的必读书和参考书是很关键的。由于许多中医古籍文义深奥，一时往往难以为初学者所理解和接受，因此前辈医家多主张先采用文字浅近、内容简要、说理明白、易记易诵的一些书作为初学的入门书。清代著名医家陈念祖（修园）就曾为此费了不少心血，编撰有多种启蒙入门医书。如《医学三字经》以三言歌诀的形式，概述医学源流及内、妇、儿常见病证方剂；《医学实在易》以浅近
【阿力中医网】【中医常识】 中医 金匮要略 伤寒论 金匮要略浅注 更新日期:2019-12-04 04:12:02
夏秋换季如何护肤 这些护肤小常识必须知道
现在正值换季时节，天气变化多端，天干气躁，一些在夏季使用的护肤品，比如控油、补水、深层清洁一类的，也需要有所转变，并且换季时也是人的皮肤最容易出现敏感症状的时期，要特别小心对待。换季啦!皮肤的养护该有哪些变化，能让你在干燥的秋季也水灵灵，一
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 冬瓜皮 防晒乳 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:24
天天敷面膜好吗? 12个面膜使用误区必须知道
面膜是使用十分广泛的美容护肤的“宝贝”，很多人都知道用面膜来护肤，但是你知道面膜的使用误区吗?12大面膜使用误区，一定要知道。对于油性肌肤MM来说，敷面膜控油是很有必要的。很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上，撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。洗澡的时候贴个面膜，洗完了澡了刚好可以洗掉面膜了，方便无比。白天做面膜的效果远远不如晚上，每日零点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候。
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 护肤 美容 更新日期:2020-11-03 03:11:56想要皮肤美白必须做到三件事
到美白，黄皮肤的亚洲人从来就没有忽视过，像女人的三从四德，巧笑倩兮，美目盼兮，貌美不过皮肤白若凝脂！在性感挑战自然的今天，白皙，更视为珍宝傲然坚挺于市！ 必须美白三件事 1 美白需要淡化黑素分布和沉积 直接抑制和降低黑素细胞的酪氨酸酶活性，能够从源头抑制和减少黑色素的生成，这是现在美白科技中最常使用而又传统的一种有效方法。科学家们还发现，没有被完全消除的黑色素，它们可以通过转运，到达表皮中最
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 黑色素 黑色素沉着 黑色素细胞 更新日期:2019-12-02 08:12:28想皮肤美白必须遵守的法则
美白美白，每个女人都在念叨着该如何美白，但是，似乎美白总是很难取得重大成效。不是美白不可能，而是你忽略了美白的一些重要准则。要美白，以下12条一定要牢记，并遵守。 1、避免暴晒 如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出装备 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、要防晒品
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 防晒系数 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:11女性必须改正的五大毁容恶习
舔嘴唇 这或许可以令它湿润一阵，但经常舔嘴唇最终却地使它更干和更易破裂。事实上，口水蒸发掉后口唇便会变得干燥；尤其当你在户外的时候，口水就一片放置在唇上的玻璃一样，加强了太阳的杀伤力。为什么身边不常备一支润唇膏呢？它最好是含有UV成份的。 与化妆品同眠 那是罪加一等--因为这代表你亦没有洗脸！整天的尘埃和粉底足以令你的毛孔堵塞；皮肤也因此受到刺激而出现粉刺或暗疮。此外，眼睛上的隔夜化妆品，亦
【阿力女性网】【排毒养颜】 化妆品 化妆 胭脂 更新日期:2019-12-02 08:12:31
减肚子必须选对三招 苹果牛奶瘦腹法
家庭练习 直立转体：直立，双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。 坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平
【阿力女性网】【减肥瘦身】 苹果 牛奶 更新日期:2019-12-01 11:12:22摆脱小肚腩必须改变旧习惯
常见的4种不良习惯会导致我们在腹部囤积过多的脂肪。除此之外，还需要养成规律运动的好习惯，可以从简单的饭后散步开始，渐渐达到每周3-5次有氧运动的水平。这样，再配合一些局部运动就能很好的减肚子了。腹部减肥并不难，从每天睡前坚持10分钟的打圈按摩开始，慢慢的结合上述的减去小肚子的方法，一定会有不错的腹部减肥收效。 导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分，大致可以归为以下四点：
【阿力女性网】【减肥瘦身】 肠胃 健康 减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:09减肥之前必须要了解的秘密
你一直在减肥，屡败屡战，锲而不舍。关于减肥，你有太多疑惑：为什么这么困难？为什么好容易减下来却又轻易反弹回去？如果你有这种困惑，就要了解减肥的秘密。 秘密1：脂肪所处的位置更重要 脂肪是什么？脂肪是人体不可缺少的营养素，我们的脑细胞和神经细胞以及荷尔蒙都需要脂肪的参与。1克脂肪可以产生9卡的热量，而我们的身体根本不用费劲，就能吸收脂肪。现在我们努力要做的，就是怎样去掉这些不受欢迎的多余物质。要
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:58想减肥必须远离这四种食物
夏日街头，看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢，享受路人的注目礼时那种骄傲的表情，身材不够标准的你是不是也非常想要拥有呢？没关系，生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列，让你也可以再炎热夏日穿上火辣的夏装，走在街头成为众人瞩目的焦点…… 饮食排毒养颜最基本的做法其实很简单：多饮水、多吃新鲜和绿色食品、控制盐分摄入量、吃东西不要太快，多咀嚼。做到以下4点，相信离清爽美人就不远了。 1
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康 养生 更新日期:2019-12-02 07:12:16节食减肥必须要注意这十点
很多女性减肥都选择节食。虽然节食减肥在科学减肥上是不被认可的，但还是有很多人尝试。在这里给那些选择节食减肥的人们提出十点必须要注意的，这样才能更快更有效的减肥。 1.不要简单模仿他人的进食或拘泥于某一种标准，采取服药式的进食法。用不着费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品。将减肥食品与个人口味相结合，才容易坚持。 2.正餐之外不要加餐。不到吃饭时间，即使饿得难受，最多也只能吃一个苹果或少量含
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 饮食减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:00女人想丰胸每天必须这样做
拥有圆润挺拔的胸部是每个想丰胸的女人的追求，其实丰胸并不是想象中的那么难，只要我们坚持下来，没有什么不可以。 1、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。 2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙
【阿力女性网】【丰胸提臀】 丰胸 丰胸产品 胸罩 乳房 更新日期:2019-12-02 10:12:40
女性朋友必须收藏针灸治疗月经病十要穴位
女性朋友必须收藏针灸治疗月经病十要穴位 月经病是指月经的周期、经期、经量的异常，或伴随月经周期反复出现的症状为特征的疾病
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经初潮 穴位 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:46女性生理期必须要做好的八件事
女性生理期又称月经期，为女性所特有的正常生理现象。阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：现在的女人即便在月经期间，不管痛经和不痛经，都要有所顾忌。 阿妮养生网养生专业人士介绍：女性生理期身体虚弱，如果保养不好会影响健康。但是很多女性非常不注意经期哪些该做哪些不该做，而殊不知这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！女性生理期期间做好下面这8件事，可以帮你调理身体，还能预防妇科病。 1.饮食有
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:03白领们常用电脑必须保证正确的坐姿
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线 应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。 2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节 形成第三个直角。肩胛
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:14干燥秋季女性保湿必须全方位出击
秋季是个敏感的季节。之所以说敏感是因为肌肤一天比一天干燥，尤其对于干性肌肤的人来说，面临严峻考验的季节已经来到了。 要如何做，才能让我们摆脱肌肤的缺水的困境呢？阿妮养生网指出女性秋季补水保湿，必须全方位出击，而不仅仅是脸部皮肤的补水。只有整体补足了水分，才是最美的。女性秋季的保湿必修课，具体介绍如下： 秀发篇 维生素E + 洗发水 + 护发素 步骤：洗发时，将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用
【阿力女性网】【排毒养颜】 保湿 蜂蜜 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 10:12:21女人三十岁后必须做的保养工作
女人30岁后身体的机能会出现各种各样的老化现象。对此阿妮养生网专业人士提醒您，30岁后女人就必须要做以下15种保养： 1、饭后强迫自己运动：15分钟比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法，饭后百步走，健康活到九十九。 2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓着。 3、补充叶酸：怀孕、
【阿力女性网】【营养美食】 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:26验孕棒必须是早上检验才准确吗？
关于验孕棒的使用，多数人都认为早上起来的时候检验结果会更加精准一些。因此即便是怀疑自己是不是已经怀孕了，也购买了验孕棒，但是仍然会坚持到第二天早晨起来的时候再来测验一下。其他时间段是不是就不行呢？当然了，验孕棒的检验在方便程度上肯定是很不错的。如果是到医院里做检查的话，从排队取号到来回路途上浪费的时间可能要半天左右才可以，但如果是使用验孕棒来检验的话，一分钟的时间就可以搞定。
【阿力育儿网】【准备怀孕】 检测 验孕 检验 结果 时候 更新日期:2022-08-18 11:08:57