剖腹产后多长时间可以再生修复
剖腹产后如果想要再生修复，时间一定要把握好，一般在剖腹产两年后才好。一般来讲，剖腹产后是不影响怀孕的，可以有正常妊娠。但
【阿力孕妇网】【产后修复】 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22
产后生完孩子后，到底是选择手术结扎，还是直接上环呢？
妈妈生完二宝之后，该选择结扎还是上环？产后该结扎还是上环该如何抉择？二胎政策开放，大家都争先恐后的加入了生娃大阵营，尤其
【阿力孕妇网】【产后调理】 女性结扎手术 结扎 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:23
产后阴道出血是什么原因 大出血该如何处理？
产后出血是一种女性生产后子宫或者是阴道出血的情况，分娩之后如果女性朋友继续出血会在造成休克甚至死亡的严重后果，所以产后
【阿力孕妇网】【产后修复】 产后大出血 胎盘植入 产后护理 阴道出血 更新日期:2019-12-01 10:12:25
产后乳房胀痛怎么办？教你预防与护理及降低乳房疼痛的办法
一、产后乳房胀痛是怎么回事？有不少新妈妈在产后会出现乳房胀痛的情况，这不仅对女性自身造成不适，而且对哺乳也有影响。产后乳
【阿力孕妇网】【产后修复】 产后护理 乳房胀痛 乳房 哺乳时间 更新日期:2019-12-01 10:12:27孕妇产后推荐的黑米粥食谱
孕妇产后喝黑米粥有利于滋补身体。黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘，特别适合产后新妈妈滋补身体。 黑米最常见得吃法是做成黑米粥，黑米粥得做法多种多样，现就为你介绍几款： 黑米粥根本做法：黑米100克、红糖适量。先将黑米洗干净，在冷水里浸泡一段时间，1～3小时吧。放入锅内加干净的水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时就行了。黑米红豆粥 材料：黑米、红小豆适量、煮粥
【阿力孕妇网】【产后调理】 黑米粥的做法 孕妇食谱 营养食谱 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:22冬季产后关节痛怎么办？
产后身痛指在产褥期内出现肢体关节酸痛、麻木重着等症，又称产后关节痛，以虚证多见，常因分娩时失血过多而成血虚或产后体弱，起居不慎，感受风、寒、湿所致。 产后关节痛除按中医辨证服用相应药物外，在日常饮食、起居等方面还要注意以下几点：一、生活起居 产后注意保暖，使身体经常处于微微出汗状态；室内既要通风，又不能让风直接吹产妇，注意足和头的保暖，不能赤足，最好穿上袜子；室内注意保持干燥、卫生，避免潮湿；
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22孕期产后冬季饮食注意
阿妮养生网资讯：进入冬季，越来越多的人对辣味食品感兴趣，而辣味食品中最具代表性的当属辣椒。辣椒不仅是常用的调味品，还具有较高的营养价值。据研究表明，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好，但以下几种人不宜食用。 产妇 产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己“上火”，出现大便秘结等症状，而且还会影响哺乳婴
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕期饮食 辣椒 饮食 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:44产后耳鸣失语治验
阿妮养生网快讯： 史某，32岁，2010年3月12日初诊，阿妮养生网疑难病研究所。自诉产后35日耳鸣如蝉，终日不休。问其病史，述其产后因事所愿不遂，郁怒不畅，当日即发耳鸣，甚则闭而不闻声音。观其形消体瘦，面色无华，神情忧郁，舌红少津，脉细而涩。此乃产后之际营血亏损，加之情怀不畅或郁怒，致肝胆气结，气郁化火，壅塞清窍而致。立方以丹栀逍遥散加减。药用柴胡5克，栀子9克，牡丹皮9克，当归18克，炒白芍12克
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 更新日期:2019-12-01 10:12:49孕妇产后木瓜饮食调节食疗方
孕妇产后吃什么好呢？阿妮养生网专业人士为您推荐孕妇产后木瓜食疗方：木瓜鲜鱼汤材 料： 木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼 约1.2斤，干百合 1两，胡萝卜 1个，黄杏 8钱，党参1两，姜 2片 做 法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。 功效：此汤具有补虚、通乳的功效，是民间传统的催乳验方，专治妇女产后乳汁缺乏等症。木瓜牛奶椰子汁材 料：
【阿力孕妇网】【产后调理】 木瓜 产后护理 木瓜牛奶 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:45高龄孕妇流产后再次怀孕要注意什么
39岁的陈慧琳又怀孕了，阿妮养生网育儿专业人士表示：本月16日晚，陈慧琳在出席时装展时宣布，自己第三次怀孕。 阿妮养生网专业人士指出：流产属于中医学的妊娠腹痛、胎漏、胎动不安的范畴。流产后3~4个月内最容易排卵怀孕，大概是子宫曾怀孕所以有“调校”过，所以此时比较常时更容易再度接受胚胎着床。陈慧琳目前已怀孕4个月，已基本应验了这一理论。 阿妮养生网专业人士介绍说：一般来说，流产后的怀孕时机以3个月后为
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 染色体异常 孕妇 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:13产后没有奶水或不通怎么办?
没有母乳怎么办? 乳房胀痛，护士给挤了挤，流出来很多，护士说我的奶应该够宝宝吃，可是后来乳房胀痛越来越轻，宝宝只能吃几口。更糟糕的是，因为刀口脂肪液化，第二次住了院，和宝宝分开十天，奶胀的时候就用手挤，后来奶都不胀了，出院回家每天给宝宝吸一次，可是奶更少了，宝宝吸半天才咽一口。不知这是怎么回事？ 介绍几种催乳中医偏方 在祖国传统的中医疗法中，有不少催乳偏方，其疗效十分显著，现介绍几种，供产妇选用。
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:44产后多久做什么运动？
产后进行适当的体育锻炼，能使子宫更好地收缩，更快地排尽恶露，还可以预防因产后腹肌松弛而发生子宫变位、脱出、产后便秘或下肢静脉血栓等合并症。 若分娩正常，身体没有什么不适感觉，除体温升高、有感染发炎者外，从产后第二天开始，就可以在床上做产后体操，做抬头、伸臂、屈腿、抬腿等动作，要躺着进行，动作轻缓些，以加深呼吸、增强腹肌和骨盆肌，改善骨盆部位的血液循环。产后一周，可坐着进行，也可站着进行，每天4～5
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 运动 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:59产后脱发的原因及中医调理方法
产后脱发，医学上又叫“分娩性脱发”，是很多新妈妈在生完宝宝后很常见的现象。看着原本清秀美丽的黑发大量脱落，逐渐变少还分叉，这很令人担忧。那么如何预防产后脱发，一起了解下吧。中医认为，头发不仅是人体组成部分，而且还是一味药材，被称之为血余。也可以理解为血充足之后长出来的东西就叫头发。中医认为脱发与五脏有关中医认为脱发与肝、心、脾、肺、肾五脏都有关系。1、肾藏精，其华在发。肾精
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后脱发 产后护理 产后恢复 中医 更新日期:2019-12-01 10:12:49母乳喂养有助于产后的体型恢复
1．哺乳有助于产妇子宫复原。分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩，减少出血。宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌，促进子宫恢复到孕前的大小。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。2.哺乳有助于产妇的体型恢复。怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳消耗母亲体内额外的卡路里，喂奶的母亲的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥目的。正如
【阿力孕妇网】【产后减肥】 母乳喂养 产后恢复 产后护理 产后减肥 更新日期:2019-12-01 10:12:00妊娠高血压，产后会自然痊愈吗
妊高征会影响大脑，使人昏迷；可能导致肾脏缺血；易影响心脏；或引起肝脏出血；会影响视网膜；会让子宫胎盘血流灌注。所以，孕妈咪要重视妊高征。其实，中医专家表示，孕妇在面对妊娠高血压的时候，会出现以下三大误区，这些误区都是对妊高征了解得过于片面而导致的。
【阿力孕妇网】【产后调理】 妊高症 高血压 准妈妈 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:06女性产后不宜吃的几类食物
一、忌酸咸食物酸性的咸味食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，此外咸味食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加，而让新陈代谢受到影响，造成血液循环减缓。新妈妈坐月子期间最好避免酸咸的食物。有的新妈妈为了迅速瘦身，喝醋减肥。其实这样做不好。因为新妈妈身体各部位都比较弱，需要有一个恢复过程，在此期间极易受到损伤，酸性食物会损伤牙齿使新妈妈日后留下牙齿易于酸痛的遗患。二、忌食大麦及其制品大麦及其制品，
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:10产后不宜大补饮食应清淡
恶露排出关键期，妈妈不宜大补 分娩后由子宫排出的淤血和浊液称之为恶露。正常情况下，产后3周左右完全排尽。如恶露持续3周以上不止者，称为“产后恶露不绝”，相当于西医所讲的产后出血，可能诱发感染，导致子宫内膜炎等一些妇科疾病。 饮食清淡，多样化 产后大补很容易导致血管扩张，血压上升，可能会加剧出血，延长子宫的恢复期，引起恶露不绝。这个时期的饮食应在清淡，稀软的原则上多样化，少吃桂圆、人参等补益性
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 清淡饮食 饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:34什么样的运动有助产后恢复
暖身是各种运动课程中非常重要的部分，其目的是为了让身体进入运动状态，同时避免肌肉的疲劳与受伤，如扭伤与肌肉的裂伤。 不要认为是在浪费时间或精力，即使在时间不足的时候，也不可以省略这暖身运动。通常，暖身运动包括有韵律的活动，它可以逐渐增加强度，并且其强度足以造成轻微的流汗。这是完成暖身运动后的结果，其好处如下： 1.使身体的体温逐渐上升，可以加强肌肉的力量。 2.可提高血液输送至肌肉与关节的速
【阿力孕妇网】【产后调理】 肌肉 运动 骨盆运动 骨盆 更新日期:2019-12-01 10:12:36女性产后脱发该如何调理
女性产后休止期脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。首先妇女在妊娠期分泌的雌激素较平时增加，使头发的生长期延长，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”，于是大多数孕妇早期可出现不同程度的多毛现象。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。其次，妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。此外，脱发也与精神
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后脱发 产后护理 预防脱发 脱发治疗 更新日期:2019-12-01 10:12:41产后不抑郁要从孕期做起!
虎年即将来临，虎年生虎仔“虎虎生威”，不少夫妇已经开始“造人计划”。阿妮养生网提示：从怀孕开始，孕妇就应多了解育儿知识，向“前辈”多讨教孕育经验，还可以去医院上孕妇学校。准备越充分，就越能应付自如，从而避免孕期、产后遇到各种问题而手足无措，避免因情绪紧张而导致产后抑郁症的发生。 产妇或多或少有抑郁情绪 很多妇女都有过产后情绪低落的体验，比如爱哭、爱发脾气，这种症状持续的时间不会太长，产后12
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 产后抑郁症 抑郁情绪 更新日期:2019-12-01 10:12:42