女人白带多月经不调二款食疗方
随着工作压力的增加，很多女性易出现白带增多、月经不调等现象。如何来进行防治呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐以下二款食疗方。可改善白带多症状。芹菜头黑木耳煲瘦肉 配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。 做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 效果：对
【阿力中医网】【中医药膳】 白带过多 女性月经不调 白带 益母草 更新日期:2019-12-04 07:12:13女人防脱发的六款食疗方盘点
女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，因而女性掉头发的现象比较多。如何才能防止女性脱发的产生呢？阿妮养生网专业人士为您推荐以下六款食疗方，可防治脱发的产生。1、首乌猪脑汤： 肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天
【阿力中医网】【中医药膳】 脱发食疗 脱发治疗 枸杞 黑豆 更新日期:2019-12-04 07:12:42女人常喝糯米酒可防治妇科病
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿，是我国的传统食物。但你可知道，它还可以用来治疗妇科病？阿妮养生网食疗专业人士介绍：米酒具有温经活血、滋阴补肾的作用，从中医的角度讲，辅以不同的配料，可治疗痛经、产后身体痛等症。 治痛经：米酒2汤匙，红糖1勺，带核龙眼肉6粒，打碎的鸡蛋1个，同煮，煮熟即可食用。经前1周服用2～3次， 睡前2小时服用，经期可继续服用。 治产后身体痛：米酒2汤匙，红糖1勺，鸡血藤10克，
【阿力中医网】【中医药膳】 米酒 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:09女人宫寒怎么调？推荐药膳食疗方
中医指宫寒为女性子宫虚寒，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：女人宫寒主要表现为寒症，指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。 阿妮养生网专业人士指出：宫寒是中医理论下的病名，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，女人宫寒中医怎么调？应忌贪生冷，多喝热汤最滋养。推荐中医药膳食疗方如
【阿力中医网】【中医药膳】 宫寒 中医 更新日期:2019-12-04 07:12:36
鹿血粉女人能吃吗?几大保健功效
鹿血粉图片一 【鹿血粉女人能吃吗】其实生活中和鹿有关的药物很多见，像什么鹿茸啊鹿鞭啊什么的，都是一些很有价值的东西，那么
【阿力中医网】【中药大全 】 鹿心血粉 鹿血 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:22喝碗百合红枣粥女人不失眠睡得香
江米性甘平，益气温中；红枣甘温，养心补血安神，提升元气；辅以百合，清热安神，去除体内虚火。三味合煮，各司其职，有调节气血归于平和的，有消除虚火烦热的，人自然而然就睡得安稳。女性大多都属于感性的动物，心思细密，有点事就看在眼里，系在心上，对家人更有操不完的心。所以经常会因为某一件事情而让自己失眠，患者常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。月经前期，因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响，就
【阿力中医网】【中医药膳】 睡眠 红枣粥 百合 失眠 更新日期:2019-12-04 07:12:49女人肾虚表现？中医食疗补肾方
一说到补肾，很多人都以为这都是男人的事。殊不知，其实补肾对女性来说同样重要！现代女性由于要承受工作和家庭的双重压力，健康很容易出现问题。下面，寻医问药小编来介绍8个肾虚症状，希望女性朋友可以引起重视。内部症状：怕寒畏冷正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 补肾 肾虚 肾虚耳鸣 更新日期:2019-12-04 07:12:21女人憔悴易疲劳，或是血虚惹的祸
女人血气足，则气色好。血虚的女生面色萎黄，显得比较憔悴。而且，缺乏气血还会让你容易疲劳，工作效率降低！所以，女人应当将补血作为改善身体和提高生活质量的前期工作。下面一起来看看如何从饮食和按摩下手，重拾饱满红润脸色！脸色苍白、容易疲劳，原是血虚在“惹祸”有些女性常觉身体倦怠，眼睛也总觉得酸涩难受；一照镜子还发现脸色苍白，没有一点血色，梳头时头发掉了不少；月经量日渐稀少。到医院
【阿力中医网】【中医药膳】 血虚 粳米 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:40中医提醒：女人心情烦躁或缺钙
偶尔出现心情烦躁，这是很正常的。但是有些很容易出现心情烦躁，情绪波动特别大，其实，这并不仅仅是心情的因素，和人体缺钙有关系。专家指出，容易心情烦躁或是缺钙所致，需要进行适当补钙。钙除了是骨骼生长的必要物质，还具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能。人体缺钙后会导致机能紊乱，而此时补钙，症状会得到缓解。钙是天然的神经系统稳定剂。有实验证明，人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。有几
【阿力中医网】【中医药膳】 缺钙 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:34女人脸色苍白、头晕，可能是贫血
女人脸色容易苍白，经常头晕，可能是贫血惹的祸。中医学中没有贫血的名称，但从患者临床所呈现的证候，如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等，则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾
【阿力中医网】【中医药膳】 贫血 补血 桂圆 更新日期:2019-12-04 08:12:08女人吃鲈鱼好吗 鲈鱼的营养价值知多少？
鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一，那么女人吃鲈鱼有什么好处呢？鲈鱼的营养价值有哪些呢？阿妮养生网药报中医专家将一一为大家介绍。女人吃鲈鱼的好处1、补脑鲈鱼肉脂肪中的DHA含量超高，所以吃鲈鱼最补脑。2、补肝益脾补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。3、维持神经系统的正常铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，
【阿力中医网】【中医药膳】 鲈鱼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:54沙丁鱼的营养价值有哪些 女人吃沙丁鱼好处多多
沙丁鱼亦称“沙鲻”，是一些鲱鱼的统称，身体侧扁，通常为银白色。在做法上无论是清蒸、红烧，还是油煎、腌干蒸食均味美可口。因此深受人们的喜爱，那么女人吃沙丁鱼的好处有哪些呢？沙丁鱼的营养价值有哪些呢？阿妮养生网药报中医专家将一一为大家介绍。女人吃沙丁鱼的好处1、护心吃沙丁鱼可以维护心脏的正常跳动，有助于心脏的健康。2、补钙沙丁鱼含丰富的钙，可以防止因缺钙引起的骨质疏松。3、限制血
【阿力中医网】【中医药膳】 沙丁鱼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:25八角的营养价值有哪些 女人吃八角的好处盘点
生活中很多人都食用过八角，八角也有人称为茴香。以下为大家介绍了女人吃八角的好处以及八角的营养价值，想要进一步了解八角这种药材的相关知识的话，不妨来看看。八角也叫做茴香或是八角茴香等，除了可作调料外，还可入药。由此可知，八角是一种很不错的药材。那么女人吃八角的好处有哪些呢？八角的营养价值有哪些呢？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家为大家一一介绍。女人吃八角的好处1、增强免疫力很多时候，我们需要将八
【阿力中医网】【中医药膳】 八角 茴香 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:43
乳腺增生怎么办？人人可用的乳腺增生治疗法！十个女人八个“中招”
1什么是乳腺增生乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激
【阿力中医网】【中医诊断】 穴位 乳腺增生结节 穴位减肥 乳房 更新日期:2019-12-04 11:12:24
脊椎是男人的龙脉，女人的凤骨
从道医的角度讲，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道；从西医讲的角度讲，脊椎里面有中枢神经管理身体所有的知觉神经，比
【阿力中医网】【正骨疗法】 颈椎 脊椎侧弯 颈椎错位 颈椎劳损 更新日期:2019-12-04 11:12:36
女人的膝关节比男人的坏得快，是真的吗？
18-08-27 09:40医生/关节炎/疼痛问女性的膝关节比男性的坏的快？一项针对中国膝关节骨关节炎的患病率及危险因素进行的大样本调查
【阿力中医网】【正骨疗法】 膝关节 健康 养生 肌肉 更新日期:2019-12-04 11:12:14
经常艾灸对女人的好处 女人常艾灸好处多多
经常艾灸对女人的好处中医认为，人之所以可以生龙活虎，离不开血和气，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性属
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 养生 中医艾灸养生 更新日期:2019-12-04 11:12:32
颈椎好，百病消，男人女人不显老！学会这5招，不花1分钱给你好颈椎
脖子一转就咔咔响？肩膀酸？后背痛？头疼？突然起身头晕眼花？总是觉得很累？莫名其妙就落枕了？这些小毛病几乎每个人都有过，大
【阿力中医网】【针灸穴位】 颈椎 颈椎枕头 颈椎按摩 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:16中医推拿巧治女人尿频不起夜
尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。以下是阿妮养生网求医问药专题咨询：老婆最近胃口不错，以前从来也不喜欢喝水，最近有所好转，但喝水多后，晚上会起夜，接连1个星期每天晚上起二次，郁闷不已。听别人说按摩阴郄穴管用。于是天天试着给老婆按摩阴郄穴，结果，改掉了老婆晚上起夜的坏习惯。这是怎么回事呢？ 中医推拿巧治女人尿频不起夜为什么呢？中医推拿按摩阴郄穴可治起
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 中医推拿 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:40推拿激发女人性欲好男人必学
夫妻之间互相推拿按摩，不仅可以放松疲惫的身体，有些时候还会有意外的收获，比如找对关键点，是可以激发女性性欲的！一本中国古代性典《玉房指要》中，也认为此类戏道动作宜从容安详，可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊，再下锁骨上窝，揉抚乳房，经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、阴阜、大腿内侧、外阴、阴蒂(或阴茎)等处以申情爱，相互拥抱、亲吻、吮吸口中津液，唤起对方的性兴奋，其后才正式交合。 古
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医推拿 性欲 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:06