春季小儿佝偻病吃什么好得快
小儿佝偻病又称维生素Ｄ缺乏症，是一种婴幼儿常见疾病，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：佝偻病的发生与先天胎中失养或后天调护不当有密切的关系。 阿妮养生网专业人士指出：佝偻病属中医的“鸡胸”’、“龟背”、“五迟”等病证范畴。因缺乏维生素D，导致钙、磷代谢失常所致。发病原因是由于先天禀赋不足，后天喂养失宜，又久居室
【阿力中医网】【儿科】 中医 佝偻病 更新日期:2019-12-04 07:12:11春季护肝养颜中医食疗汤
护肝食疗方白鸡冠花20克，猪肝100克。将白鸡冠花择成小朵，然后装入纱布袋内，将口封好。猪肝洗净后切成条状，然后与白鸡冠花一起放入炖盅内，加入200毫升清水武火煮，水开后再用文火煨50分钟即可。清热解毒止血，对于肝硬化腹水、或是咳血症状患者有很好的治疗效果。食物去头屑1．发酵粉：弄湿头发，抓一小把发酵粉撒在头发上揉搓。几周后告别头屑烦恼。2．柠檬水：将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，按摩后冲净。3．盐：
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:10春季嘴唇干裂，中医建议吃点山药
很多人由于天气干燥或者上火会出现嘴唇干裂的情况有细小干皮出现时还会用手去撕，这样对嘴唇就会造成更多的伤害。因此我们常常会多喝水或者涂润唇膏来缓解，不过我们还可以通过多吃山药来缓解。中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 嘴唇干裂 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:04春季吃菠菜粥可以预防多种疾病
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经。可补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化。主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩
【阿力中医网】【中医药膳】 菠菜 养生 健康 蔬菜 更新日期:2019-12-04 08:12:24春季没胃口咋办，中医推荐开胃菜
春季，在中医看来，应该吃一些比较升发与易消化的食物，也可以适当地“吃香喝辣”以健胃，吃点酸味以助食欲，还要重视春节过后因营养过度而解腻。春季吃什么好？下面就让中医专家为大家介绍胃口大开的食物。一、春韭“春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 虾仁 荷兰豆 皮蛋 更新日期:2019-12-04 08:12:35肝脏不好，春季吃什么水果调理呢？
1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。2、柠檬柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的
【阿力中医网】【中医药膳】 水果功效 养生 健康 肝脏 更新日期:2019-12-04 08:12:49春季六种食物是天然的降压药
春天到了，高血压患者在饮食上有些什么要注意的呢？什么样的食物是天然的降压药呢？1、冬瓜我国中医指出，经常食用冬瓜可有效地稳定血压，并且经过现代的医学研究也证实，在冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜，并且其降压的效果非常的显著。2、竹笋春天到了，竹笋也开始大量的上市，这个时候高血压患者不妨多吃一些竹笋。竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点，而这些特点正是高血压患者所需要的，
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 降压药 高血压并发症 高血压治疗 更新日期:2019-12-04 08:12:55春季疲乏无力怎么办？吃7种食物
想要缓解身体的疲劳感，除了注意日常生活习惯外，食物也帮你忙。爱美网为你推荐7种有效缓解身体疲劳的食物。1、菠菜：菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质—镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。2、金枪鱼：在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 肌肉 更新日期:2019-12-04 08:12:56春季皮肤病高发，饮食一定要注意
皮肤疾病困扰人们是一个非常苦恼的问题，改善皮肤问题我们要从饮食上多加注意。对于某些瘙痒性皮肤病如银屑病、瘙痒症等，发生瘙痒的确切原因不甚明了，但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧，引起反应性血管扩张充血，皮肤发红，瘙痒加重，因此，此类病人应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等;光感性皮肤病常常是由于服食泥螺、苋菜、油菜等，再经日光曝晒引起的皮肤急性炎症反应，所以患者应避免食用上述食物;疱疹样皮炎患
【阿力中医网】【中医药膳】 皮肤病 饮食 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:08春季不同坏情绪，补充不同维生素食
你知道吗?当你出现糟糕的情绪，除了疾病、体质、生活或工作上的压力等因素外，其实，缺乏维生素也可能会是导致情绪不好的罪魁祸首。譬如春季阴雨连绵的天气里，都会导致维生素D不足，人们容易感到焦虑、疲惫和伤感，建议补充富含维生素D的强化食品，如牛奶和酸奶，或晒晒太阳。大发雷霆、暴跳如雷，亦或是情绪低落、精神萎靡……糟糕的情绪总让人苦恼不已。可能，你会猜测是不是遇到了不如意的事儿
【阿力中医网】【中医药膳】 维生素 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:30春季血脂高，六种蔬菜能降脂
1.洋葱洋葱中含有一种精油，可降低血脂中的胆固醇，增强高血脂病人体内纤维蛋白溶解酶的活性，对改善动脉粥样硬化很有益处。洋葱生吃效果最佳，炒时不宜炒得过久，以免有效成分挥发。2.绿豆芽绿豆芽虽长的普通，但降血脂效果惊人。绿豆基本不含维生素C，而绿豆芽的维生素C含量却可达36毫克，有效促进胆固醇排泄。绿豆芽的膳食纤维也能帮助清除体内胆固醇。绿豆芽适宜烹炒，油与盐不宜放得太多，炒时最好加些生姜丝和醋，姜
【阿力中医网】【中医药膳】 蔬菜 营养学 高血脂 绿豆芽 更新日期:2019-12-04 08:12:40春季嗓子不适，中医推荐4种汤饮
1、罗汉果茶：做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。2、荸荠梨汤：做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:13小伙喝"咳嗽药"上瘾花百万 春季咳嗽吃什么
中国广播网泰州4月19日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道，感冒咳嗽，吃点药治病当然没什么，不过，您听说过因为喝止咳药水成瘾，几年时间喝掉一百多万元的事吗？江苏泰州兴化市的小伙子小朱就是这样一位受害者，本来是要治病，怎么造成了更严重的后果？据小朱说，他是三年前开始喝这种咳嗽药的。小朱喝的到底是什么药？其实，不是什么太神秘的东西，这是一种名为“立健婷”复方磷酸可待因的口服液，
【阿力中医网】【中医药膳】 咳嗽的原因 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:14
春季手脚脱皮是怎么回事呢？
在干燥的春季，不少的人都出现手脚脱皮的现象，那你知晓导致手脚脱皮的原因是什么吗?中医指出，手脚脱皮是由气血虚弱所致。下面就来看具体原因以及如何缓解这一症状吧。一般来说，手足脱皮症一开始形似空疱，像针头大的白点，然后逐渐扩大，最后自然破裂、脱屑，脱皮下的皮肤正常。从中医的角度来说，该症外为风燥入侵，内为气血虚弱。由于体内湿热外发、气血亏虚、血热化燥，使得皮肤失养、燥热生风所致。脾胃失和、郁而化热，也
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 健康 养生 补气 更新日期:2019-12-04 08:12:12
春季脾胃问题，用中药材煲汤喝
由于春季微生物繁殖迅速，病原菌在一定 的场合下大量滋生，若不注意个人卫生、食用未完全煮熟的食物，这就很容易导致身体脾胃“顶不住”，出现胃口差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。所以，中医专家建议做到两点：一，日常勤洗手防治细菌进肠胃。不吃生冷的食物，吃熟食；二，讲究食物卫生，有效阻隔病菌。食物要生熟分开，避免交叉污染。 吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长。食用前要加
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 瘦肉 饮食 更新日期:2019-12-04 08:12:13
春季可以预防癌症的食物有哪些呢？
癌症是近世纪以来对人类威胁最大的疾病，中医专家认为癌症和我们的饮食有着很大的关系，春季防癌的食物有哪些呢？葱蒜：在中医看来，春季是人体五脏之一的肝脏当令之时，正是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。葱(包括洋葱)、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲，对肿瘤患者的康复也有一定帮助。另外，葱
【阿力中医网】【中医药膳】 癌症 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:15春季多吃这五种食物有效预防过敏
蜂蜜 含有一定的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力；同时蜂蜜中含有微量的蜂毒，而蜂毒在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，可有效预防过敏现象，所以不妨每天吃一些蜂蜜。红枣 含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法为：每次取红枣10枚，水煎服、生吃都可，每日3次。水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。金针菇 经
【阿力中医网】【中医药膳】 春季过敏 呼吸道疾病 金针菇 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:21
春季患湿疹，可选用饮食疗法
春季人们易患湿疹。其症状是：开始在皮肤上出现红斑、水肿，自觉灼热瘙痒，继而在红斑上出现丘疹或小水疱，两三天后发展成块状，有渗出，瘙痒加剧，令人难以忍受。中医认为本病是先天禀赋不耐（属于过敏体质），后天饮食不调、情志不遂而致。患者除了对症选用药物治疗外，还可选用饮食疗法。绿豆海带粥 绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加红糖即可服食。有清热
【阿力中医网】【中医药膳】 湿疹 健康 养生 海带 更新日期:2019-12-04 08:12:29中医食疗 老人药膳降压春季蔬菜
芹菜：鲜芹菜250克，洗净切碎挤汁。每日2次。一般7日为一疗程，连用4周后，可改为每日1次。长期食用，可保持血压平稳。还可用芹菜250克，鲜葡萄250克，一同榨汁，加少量温开水送饮，每日2~3次，20日为一疗程，适用于老年高血压。菠菜：鲜菠菜洗净，在开水中烫2~3分钟，取出切碎，用香油、盐拌食，每日2次，适用于高血压、头痛、目眩者。荠菜：鲜荠菜50克，鲜苦瓜100克，猪瘦肉100克，粳米100克，
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 食疗 蔬菜 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:15春季失眠多，针灸治疗好
阿妮养生网快讯：颈性失眠，顾名思义就是由颈椎病引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 阿妮养生网职业技能培训学校针灸班：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好；配穴有内关、神门，丰隆、三阴交、太冲等，选取2～3个穴位，针刺加电针留针30分钟。每日一次，7次为一个疗程。
【阿力中医网】【针灸穴位】 睡眠 失眠 针灸 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:50