选择中成药不要误入6误区
中成药以其疗效确切、应用方便、易于携带保存而深受欢迎。由于中成药品种繁多、剂型复杂、配方不同、疗效有别，若用之得当，可迅速奏效；反之，轻则浪费药品或贻误病情，重则损伤机体甚至危及生命。以下是中成药使用常见误区不辨证，随意选药。以感冒为例，在中医上分风寒、风热等不同证型，感冒清热颗粒用于风寒感冒，双黄连用于风热感冒，而不是见感冒就可用感冒清热颗粒或双黄连；还有许多人发现自己“上火&rdq
【阿力中医网】【中药禁忌】 中成药 药品 中药 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:05中药不要煎得太浓
有的人在煎服中药时，觉得中药苦涩难咽，就把中药长时间煎煮，药液煎得很浓，药液仅剩一点点，这样做是不可取的。首先，煎药时药物有效成分由药物内向药液渗出，当煎煮到一定时间，药液达到一定浓度时，有效成分便停止析出，再继续煎煮，药物浓度也不会提高。
【阿力中医网】【中药常识】 中药 煎中药 中医 药品 更新日期:2019-12-04 03:12:16煎煮中药不要反复用水冲洗
在煎煮中药之前，有些人觉得中药很脏，总是习惯用水洗洗，其实，用水洗药会降低药效，原因如下：1.使药材的水溶性成分丢失由于不少药材中含有糖和苷类，可溶解于水，经水洗后，将丢失一部分有效成分，导致药效降低。2.使粉末类药材丢失中药中有不少药材是
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 更新日期:2019-12-04 03:12:25煎药时要不要加盖?
一般说来，为了使中药煎透，最好是加盖煎。特别是含有挥发性成分的中药，如薄荷、藿香、紫苏叶、佩兰、钩藤等，更应加盖，并要在短时间内煎好，以免有效成分挥发，降低药效。对于某些贵重药品，如人参，鹿茸，枸杞之类，也一定要盖着用文火缓缓煎煮，以便使有效成分充分煎出。 有些中草药是使用其全草，有些药物重量轻，体积大，如金钱草、夏枯草、白通草、丝瓜络、包谷须等，则又不宜加盖煎煮。否则往往溢出罐外，反而丧失药效
【阿力中医网】【中药常识】 中药 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:26中医专家：吃饭时不要服中药
现代中医学认为，原则上，服药应该避开进食的时间，从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药，以防食物影响胃肠道对药物的吸收。 有三类药物通常严格要求空腹服用：首先，治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时，常用海螵蛸、白芨等中药，来抑制胃酸的分泌，并在胃内壁产生一层保护膜，这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次，一些泻下的药物，如治疗便秘的大黄等，也应该空腹服用。最后，滋补类药物也多建议空腹时服用。 但需要强调的
【阿力中医网】【中药常识】 中医 中药 药品 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:32煎煮中药前不要做这三件事
浸泡之前不宜洗中药煎煮前一般都要经过浸泡，有的人对入口的东西比较注意卫生，将买来的中药放在水中清洗后再浸泡、煎煮。其实这样做是没有必要的。因为入煎的饮片都是可追溯的，是经过炮制（包括水洗在内的净选）的合格药品。此外，水洗会影响疗效。首先，一些中药的有效成分为水溶性，如多糖、苷类、酸、碱等，若用水洗，会因成分流失而降低药效。其次，有些饮片在炮制过程中会加入醋、酒、蜜、胆汁等辅料以增强药效或降低毒性，
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:05中药材煎煮前要不要先清洗一下？
不少来中药房取药的朋友常常咨询中医师：中药材煎煮前要不要先清洗一下啊？其实，中药材一般是不用清洗的。如果感觉有泥沙不干净一定要清洗的话，也只能快速过水一下，俗称“抢水洗”，而不是反复清洗。这是为什么呢？1.有些药材不能洗。如薄荷、鱼腥草等中药，浸洗极易流失有效成份。此外，不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，水洗后将丢失一部分有效成份，导致药效降低。2.水洗可使粉末类药材丢
【阿力中医网】【中药常识】 中药材 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:06
煎完的中药要不要全部喝掉？
中药是很多人会选择的治病方法，但对于苦苦的中药很难下咽，再加上煎出的中药有难以溶解的物质，这时候大家会纠结要不要全部喝掉？正确的作法，还是再往泥糊状沉淀物中加点水，并搅混，将此混浊液再服完，是合适的。中医药学有很多同时含甘草和黄连的著名方剂，如《伤寒论》中黄连汤（方为黄连、干姜、桂枝、半夏、党参、甘草、大枣），葛根黄芬黄连汤（方为葛根、黄芩、黄连、甘草），《保命集》中的芍药汤（方为芍药、黄芩、当归
【阿力中医网】【中药常识】 中药 黄连 煎中药 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:37生石膏入药 中医师解答要不要先煎
煎煮中药讲究先煎、后下、包煎、烊化等特殊处理，像龟板、鳖甲、代赭石、生龙骨、生牡蛎、磁石、生石膏、珍珠母、石决明等贝壳、矿石类药物，因质地坚硬，需久煎才能充分发挥药性，还有一些毒性较大的也宜先煎，以减小其毒性，如附子、乌头等。但是，有人指出，石膏其实不宜先煎。生石膏又称白虎、细石，为硫酸盐类矿物，性寒味辛甘，为治疗温病的常用药，有解肌清热、除烦止渴的功效，对于各种原因所致的高热不退、大热烦渴，大量
【阿力中医网】【中药常识】 石膏 中医 中药 更新日期:2019-12-04 05:12:58
你经常都会进行皮肤美白 千万不要乱用护肤产品
不过今天小编要提醒你，可能在使用这些的美白护肤产品时，需要多加以注意，不能过度使用了。这是因为很多市面上出售的美白护肤产品中都可能或多或少会带有一种叫做汞元素的重金属物质，还很经常都加入了许多的生物激素，而这些物质的确可以帮助你在使用完之后，马上就可以见到美白的效果，让你的皮肤变得白皙，但是这些物质长期使用的话也会容易导致你的身体出现问题，其实针对于美白这样的事情，建议女性朋友除了依靠美白护肤产品之外，更应该通过一些生活饮食上的习惯上来帮助你进行美白，比如说你可以在平时多吃一些美白的食物，水果中的苹果、
【阿力女性网】【美白祛斑】 护肤 美白 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:55
这七种果皮是护肤法宝 千万不要丢了
美容护肤一直是女性们关注的话题，平常她们也总是研究各种的护肤产品，看看哪种适合自己，当然这也是多数人的护肤方式，除了采用护肤品之外，我们还可以用果皮来护肤，说过对身体的好处大家都了解，而很多人在吃水果的时候都喜欢把皮削掉，其实水果皮是可以养
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 水果 柠檬皮 维生素 更新日期:2019-12-02 09:12:22
九方法让痘痘不再复发 不要吃宵夜不要挤痘痘
8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物; 9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的，“忽如一夜痘痘来”。 最快的去痘方法就是去痘印的最快方法，所以防痘祛痘都是靠女性朋友们自己的努力。 五个祛痘
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 苦瓜 牡蛎 更新日期:2019-12-02 09:12:16
脸上长痘痘怎么调理 多喝水勤洗脸不要晒太阳
脸上长痘痘怎么调理?"青春痘"。因为其多发于青春期，而又是病发于脸部较多，这可给我们爱美的青少年朋友们，带来了很大的困扰。脸上长痘痘，对爱美的女性而言，简直是不能接受的。脸上长痘痘的原因有哪些呢?脸上长痘痘怎么调理呢?下面小编给大家支支招，
【阿力女性网】【排毒养颜】 青春痘 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:59
祛痘要避开四个禁忌 不要常常洗脸
不要用磨砂膏和收敛水 许多MM都喜欢用磨砂膏洗脸，认为这样会深层清洁皮肤，其实当你的皮肤长痘了也就意味着你的已有发炎的情况，使用磨砂膏和收敛水反而会过度刺激表皮，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已
【阿力女性网】【排毒养颜】 祛痘 皮脂腺 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:33
冬季嘴唇干裂六攻略 嘴唇干了不要舔
5、过分补水反而容易引起机体内水电解质失衡 过分补水：及时补充适量水分是必要的，可以防止口唇干燥，但如果一次大量饮水的话，不但解决不了干燥问题，反而容易引起机体内水电解质失衡，甚至引起水中毒。 6、过分强调保暖易致干燥 过分强调保暖：
【阿力女性网】【排毒养颜】 嘴唇干裂 护肤 更新日期:2019-12-02 10:12:12
冬季嘴唇干裂护理方法 不要让嘴再碰到水
5、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉 睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。 6、涂抹蜂蜜 如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或
【阿力女性网】【排毒养颜】 嘴唇干裂 护肤 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:32
这些洗脸常识你不得不知 每天洗脸不要超过三次
爱美是女人的天性，日常生活中，大多数女性都知道护肤，而洗脸是我们每天保养和清洁肌肤的第一个步骤，也是最平常不过的了，然而，面部清洁也是非常重要的肌肤护理步骤，肌肤保养当中，有百分之七十的重要程度在于清洁上，脸洗得干不干净至关重要，那么你会洗
【阿力女性网】【排毒养颜】 美眉 皮肤清洁 发际线 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:27女性不要忽视身边的去皱高手
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！ 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样
【阿力女性网】【美白祛斑】 猪脚 皱纹 更新日期:2019-12-02 08:12:12祛痘六大误区不要犯
很多人都有过这个经历：当最近工作压力大的时候，整个人的神经绷得紧紧地，吃不好，睡不好。压力一大，脸上的痘就如雨后春笋般冒出，很多人这时就会出现病急乱投医的情况。祛痘六大误区不要犯运用避孕药治疗痤疮一些青年女性流行服用避孕药治疗痤疮，但是盲目
【阿力女性网】【美白祛斑】 祛痘 祛痘治疗 护肤 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:23冬日不要忽略肌肤美白的需要
在干燥的冬天，大多数美眉们都把精力集中在保湿上，忽略了肌肤美白的需要。你会以为夏天才会晒黑，冬天自然会白回来吗？冬日的长衣长裤，确实有帮忙阻挡紫外线的作用，不过美白这门功课，是一年到头持之以恒的必修课！姊妹们希望在夏天能以“白雪公主”形象示人，就要从秋冬开始密锣紧鼓地修护夏天“被太阳亲吻过”的肌肤。 最近，市面上各大品牌纷纷推出美白产品，为的就是赶上季节转换之际是修护肌肤的好时机。除了适当的修护
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 黑色素 黑色素细胞 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:40