坐月子营养食谱——鸡蛋黄花汤
[功能] 养肝明目、滋补阴血、生精下乳，本品营养全面，补益之功较为平和，并有保持大便通畅作用，产妇食之，既有补益，又可利肠。 [原料] 鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g [调味料] 酱油3g，精盐2g，味精1g，高汤350g [做法] 1．将海带泡好洗净后切丝。 2．黄花拣择洗净后切段。 3．木耳泡发、洗净。 4．鸡蛋打入碗中搅拌均匀。 5．锅内加高汤烧开，放
【阿力孕妇网】【产后修复】 营养食谱 菜谱 更新日期:2019-12-01 09:12:35
鸡蛋、香蕉、生姜可缓解醉酒后不适
醉酒后，第二天早上易出现头痛、胃部不适等症状，称之为“宿醉”。下面几种食物可有效缓解醉酒后的各种不适。鸡蛋 鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。生姜 酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气等不适症状。番茄汁 血糖是大脑的主要能源，饮酒之后，血糖过低容易导致疲倦、乏力等。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感。香蕉
【阿力男性网】【男性疾病】 香蕉 生姜 水果 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:27诸多血症食疗方－鸡冠花鸡蛋汤
〖 原 料 〗： 鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。 〖 做 法 〗： 将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。 〖 用 法 〗： 每天1次，连服7天。 〖 作 用 〗： 清热凉血止血。适用于血热崩漏、鼻衄、吐血、便血、溺血及血小板减少性紫癜。 〖 评 注 〗： 鸡冠花性甘凉。《玉揪药解》云：“清风退热、止衄敛营，治吐血、血崩、血淋诸失血证”。配伍鸡蛋，健
【阿力中医网】【中医药膳】 鸡冠花 鸡蛋汤 白砂糖 更新日期:2019-12-04 06:12:37早泄食疗便方--杞子南枣煲鸡蛋
枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
【阿力中医网】【中医药膳】 枸杞 更新日期:2019-12-04 06:12:00臭椿树皮煮鸡蛋可治痢疾
剥一块约250—300克臭椿树皮(新鲜椿树根效果更住)，刮掉外面的黑皮，与一个鸡蛋同煮，煮熟后在早晨空腹食鸡蛋，每日1次，数次即可见疗效。
【阿力中医网】【中医药膳】 煮鸡蛋 臭椿 痢疾 更新日期:2019-12-04 06:12:24鸡蛋冲服蜂蜜白糖可止咳
取生鸡蛋两个、蜂蜜两勺、白糖一勺，搅拌均匀，用沸水冲开即服，每天早晚各空腹服用一次，即可有效治疗感冒。
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 白砂糖 更新日期:2019-12-04 06:12:27老姜茶水炖鸡蛋治咳
冬季感冒咳嗽的人很多。民间有个老姜茶水炖鸡蛋的偏方，对治疗咳嗽有一定的效果。 做法：用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般连服三天咳嗽即愈，若严重者可以再连服三天。 该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡
【阿力中医网】【中医药膳】 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:03月经失调话——益母草煮鸡蛋
功效：补血调经，适用于月经先期有胸腹胀痛者。 配料：益母草３０克，鸡蛋２个。 制作：将益母草、鸡蛋加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。 用法：月经前每日１次，连服数日，吃蛋饮汤。
【阿力中医网】【中医药膳】 益母草 月经失调 煮鸡蛋 生理期 更新日期:2019-12-04 06:12:01煎鸡蛋比煮鸡蛋降压效果好
据最新研究显示煮或煎鸡蛋中的蛋白质可以降低血压，降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。 艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋，鸡蛋在体内消化时，会产生大量ACE抑制肽。这种物质对心血管疾病(包括高血压)有预防作用。” 研究人员发现，煎鸡蛋里的蛋白质比煮鸡蛋里的蛋白质作用更强。这种不同的结果可能是因烹制时温度不同：煎鸡蛋时是170摄氏度，煮鸡蛋时是100摄氏度。还有
【阿力中医网】【中医药膳】 煎鸡蛋 煮鸡蛋 蛋白质 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:24皮肤过干可常饮腐皮鸡蛋汤
用料：腐竹皮1块，红枣5枚，鸡蛋2个，冰糖适量。 做法：1、腐竹皮浸洗。鸡蛋去壳打烂，搅匀待用。红枣去核洗净。2、腐竹皮与红枣置瓦煲，加水4万，煲至枣烂，下冰糖、鸡蛋一起搅匀，即可饮用。 功效：过干性皮肤者，皮肤较多幼细裂纹，表面呈一层白屑。肤质粗糙，较多皱纹，应多加滋润及调理，而本汤正好做内部调理之用。 腐竹皮的营养与豆腐不相上下，但其味美清甘，如胃、脾经。其主要功能滋阴润燥，凡阴液不足所引致的
【阿力中医网】【中医药膳】 腐竹 红枣鸡蛋汤 鸡蛋干 红枣干 更新日期:2019-12-04 06:12:59巧用鸡蛋壳也可以防治疾病
烫伤 在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过几天，伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。 胃酸过多 鸡蛋壳焙干研末，用红糖水送服，1日2～3次，1次3～5克，见效后用量逐减。蛋壳的主要成分是碳酸钙，约占93%，有制酸作用，研成的粉末进入胃部覆盖在炎症或溃疡的表面，可降低胃酸浓度，起到保护胃黏膜的作用，对十二指肠溃疡和胃痛
【阿力中医网】【中医药膳】 鸡蛋壳 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:24鸡蛋芹菜根有助治疗头风痛
用料：芹菜根适量，母鸡一只。 食法：将芹菜根洗净捣烂，并煮入鸡蛋吃。 主治：头风痛。
【阿力中医网】【中医药膳】 菜根 芹菜 更新日期:2019-12-04 06:12:45痛经 鸡蛋偏方不妨一试
痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾病。为此，专业人士推荐了一种用鸡蛋来治疗的痛经的小偏方。 痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋
【阿力中医网】【中医药膳】 痛经 益母草 原发性痛经 煮鸡蛋 更新日期:2019-12-04 06:12:57鸡蛋壳妙用消炎止痛治疗疾病
鸡蛋壳：性味淡、平。具有收敛制酸，补钙等作用，阿妮养生网专业人士提醒：以下是鸡蛋壳常见妙用的方法： 1、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。 2、治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90％以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨病。 3、减轻胃痛。将鸡蛋壳洗净打碎
【阿力中医网】【中医药膳】 鸡蛋壳 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:51秋季慢性咽炎鸡蛋辅助食疗方
进入秋季，风高物燥，受气候影响，慢性咽炎患者常常症状加重。尤其教师或歌手以及在不洁环境中工作的人，秋季实属一个难熬的季节。 阿妮养生网指出慢性咽炎属于中医的“虚火喉痹”，本病的病因与感受邪毒、五志过极、先天禀赋不足等有关。肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为最常见的发病机理。 我们都知道，慢性病“三分靠治，七分靠养”，慢性咽炎也不例外。最近，鸡蛋由于
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性咽炎 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:54夏枯草滚鸡蛋预防儿童扁桃体炎
夏秋暑热时，小儿呼吸道疾病非常常见，很多都是感冒后扁桃体炎发作，咽喉疼痛，治疗上大多选用抗生素和清热解毒类的中药，虽有效，但容易反复发作，且毋庸置疑，长期使用抗生素对人体健康有着很大的损害。中药夏枯草滚鸡蛋对预防儿童扁桃体炎的复发疗效确切，要注意的是在扁桃体炎不发作时进饮，发作时服用就不恰当。同时儿童平时应少吃油炸、辛辣、海腥等的食品，配合进饮此汤则更好的预防或减少本病发作。材料：夏枯草10~15
【阿力中医网】【中医药膳】 夏枯草 儿童扁桃体炎 滚鸡蛋 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:49烧心、泛酸，吃炒鸡蛋壳
患者：因为工作关系，老需要应酬，免不了喝大酒。半年前我开始觉得胃疼，吃了东西总觉得烧心、泛酸。后来，听朋友说，吃炒鸡蛋壳有效，请问中医专家，这有科学依据吗，怎么操作？中医专家解答：现代人饮食不规律，很多人胃肠功能都不太好。很多时候，胃酸过多只是一个症状，引起它的原因则可能有很多。因此，有这种疾病的人最好先去医院做个全面的检查，确定病因。如果排除了严重的器质性病变，还是可以尝试偏方的。蛋壳的主要成分
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 炒蛋 凤凰中医 凤凰衣 更新日期:2019-12-04 07:12:52孩子秋季腹泻试试白酒烧鸡蛋
今年4月，我10岁的儿子出现了腹泻症状，每天上两三次厕所，持续了两天。邻居说了一个偏方：取新鲜鸡蛋一枚，白糖一小汤匙，高度白酒约100毫升。先将鸡蛋打在碗里，加入白糖和白酒，搅拌均匀。划根火柴将碗内白酒点燃，并不断搅拌，直至酒尽火灭。这时碗内的鸡蛋已熟，成蛋花状，稍微晾凉即可服下。给孩子服用了两次，果然好转了。这个偏方真的有科学依据吗？中医专家点评:腹泻是大肠疾病最常见的症状，分为急性腹泻和慢性腹
【阿力中医网】【中医药膳】 白酒 养生 健康 秋季腹泻 更新日期:2019-12-04 07:12:11发烧不宜吃鸡蛋，感冒5款食疗方
秋季早晚温差大，不注意保暖、增添衣服的女性抵抗力弱，感冒了又想吃药怎么办？下面推荐七款感冒粥，秋季喝粥既保健肠胃，感冒粥又能防治感冒、增进食欲，一举两得何乐而不为？一、感冒饮食六忌1、忌鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。2、忌冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾
【阿力中医网】【中医药膳】 感冒症状 发烧症状 大米 桔梗 更新日期:2019-12-04 07:12:39痛经 可以试试鸡蛋偏方
痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾病。为此，阿妮养生网专业人士推荐了一种用鸡蛋来治疗的痛经的小偏方。 阿妮养生网专业人士介绍：痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情
【阿力中医网】【中医药膳】 痛经 健康 妇科 生理期 更新日期:2019-12-04 07:12:26