寒冷

冬天寒冷皮肤出现干裂问题如何恢复

冬季怕冷怎么办 抵御冬天寒冷的几个妙招

从饮食调节着手饮食宜平淡，多食新鲜蔬菜和水果，既有清凉作用又可补充女性体必须的ORGNITU维生素。冬季饮食的基本原则是保阴潜阳，团鱼、藕、白木耳、芝麻、核桃等物都是有益的食用品。大枣、花生、核桃、栗子以及黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、

寒冷的冬季如何预防感冒 防感冒6个方法

少坐电梯等，避免人流拥挤的地方对于上班一族来说，上下班高峰期挤电梯可谓是必不可少的经历。在电梯内，一方面人流拥挤，另外电梯按钮很容易聚集病菌，因此，如果楼层不算很高，建议改为爬楼梯，既避开了人流拥挤，又锻炼了身体。当然，楼层较高的话，建议搭

寒冷的冬天如何保护嗓子冬季保护嗓子小妙招

【寒冷的冬天如何护嗓 冬季保护嗓子小妙招】寒冷的冬天保护嗓子的第一个方法：多喝水。有一个说法是，一个正常的成年人一天应该

教你几招 轻松抵御冬季寒冷

首先、心态要摆正要知道，人的心理力量是巨大的。越是寒冷的天气，我们首先要从心理上不要畏惧，而是迎难而上，先从心理层面战胜寒冷。其实，这就等于胜利了一半了。相反，越是遇到寒冷越畏畏缩缩，寒气就越是肆虐无章地欺负你。所以，我们必须首先要打赢心理

冬季寒冷 十大驱寒温补食物推荐

鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类：羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血，治精血虚亏，牛肝补肝益血、明目，牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋

胃病的人最好别碰这5种水果 尤其在寒冷的季节

生活中很多人都特别喜欢吃水果，而且水果里面的营养价值也是非常高的。但是不是所有的人都特别适合吃水果的，有胃病的人最好别碰这5种水果，再有营养也不行。猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的

立秋之后如何养生 寒冷水果应少吃

立秋之后天气就开始变冷了，特别是北方要准备开始穿冬衣了，饮食方面也要尤其的注意，生冷的食物更加需要注意。立秋之后如何养生？养生：寒凉水果要少吃哪些是寒凉的水果呢?大坪医院中医科主任杨国汉介绍，西瓜、梨、葡萄就是性味寒凉的水果。长夏后，很多人的脾胃都很虚弱，如果此时再吃寒凉水果，就可能伤及脾胃。“秋老虎”的来临，让很多人还是觉得如夏天一般，因此还是通宵开空调。大坪医院急诊科副主任姚元章提醒，立秋以后

小寒冷还是大寒冷 2018小寒节气温度和天气特点

小寒是节气中的第23个节气，小寒的到来，预示着真正的严寒冬天到来了。2018小寒节气温度是多少？天气特点是什么？一起来了解吧。小寒冷还是大寒冷小寒普遍比大寒要冷。这个问题并没有一个确切的答案，历史资料统计表明：不同地点、不同年份情况不尽相同，一般来说，北方大寒节气的平均最低气温要低于小寒节气的平均最低气温；南方则反之，气候专家认为，某个地方是大寒冷还是小寒冷，影响的因素很多，某个年份或某个地区，是

2018年小寒冷吗 2018年小寒过后还会冷多久

一般情况下，小寒节气是在每年1月初，这个时候还处于三九天，天气是比较冷的，气温也是比较低的。那么小寒过后还要冷多久呢？下面让我们具体来看看吧！小寒节气冷吗小寒节气是比较冷的。小寒，自此，我国进入一年中气候最为寒冷的时期。小寒也是冬季的第五个节气。如果说“冬至”真正标志江南地区进入冬天，那么“小寒”则标志着隆冬的到来。天文专家和气象专家介绍说：“小寒”时，大地在春夏季节蓄积的热量，基本上已经散发殆尽