大参林：“龙舟水”不断来袭！应对沉闷天气，不妨煲汤加上这一物
小满后，雨水增多，夏意渐浓。而小满到端午期间，华南许多地区进入了龙舟水时节，大家一定要做好防雨防雷。赤小豆、薏苡仁等汤料，每天抓一把来煲汤。往往还会加一味：陈皮。理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。天气变化带来的沉闷。将备料全部放入锅中加清水，大火烧开，小火慢炖1.5小时，肉烂调盐即食。做法：上述材料洗净后放入煲内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火煲2小时，加盐调味即可食用。做法：以上材料放入杯中，沸水冲泡15分钟，代茶饮。
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 猪横脷 陈皮 菜谱 更新日期:2022-12-07 09:12:15
重庆中秋节天气预报及穿衣指南
9月19日至21日放假，共3天。9月18日（星期六）上班。中秋期间高速不免费。根据《中华人民共和国劳动法》规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。中秋节期间重庆的气温温差较大，外出游玩建议以夏装配上外套为主。
【阿力头条网】【社会】 中秋节 更新日期:2021-11-21 11:11:48天气干燥孕产妇适度防静电
天气干燥，许多人开始频频受到静电的“骚扰”。南京市有关专业人士表示，静电对健康有一定影响，孕产妇更应该采取措施防止静电。 静电是一种既看不见又摸不着的东西，它附着于物体的表面，只有在与其他物体相互作用时才会释放能量。它虽然给人的感觉很不起眼，但持久的静电可引起人体血液的pＨ值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕产妇的健康危害最大，静电可致孕产妇体内孕激素水平下降，让她们容易感到疲劳、烦躁和头痛
【阿力孕妇网】【产后调理】 静电 人体静电 更新日期:2019-12-01 10:12:25
早春天气多变 孕妇应减少外出
“春天猴儿面，阴晴随时变。”一年当中，由于春季的气候多变，因此成为某些传染性疾病和一些慢性病的高发期。孕妇因为自身原因抵抗力较弱，是感染的高危人群，加之妊娠期用药受限，致使病情有时难控制。为此，中医专家提醒“准妈妈们”，春季日常要特别注意防寒保暖，注意随时增减衣物，预防疾病发生。就目前而言，孕妇应减少外出，出门时一定要做一些防护，比如戴口罩，以减少灰
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 养生 健康 更新日期:2019-12-01 10:12:43霜降后天气寒冷 产妇坐月子穿衣注意事项
进入秋季，昼夜温差大，高温寒凉天气交替，这个时候碰巧赶上坐月子，新妈咪的穿衣问题竟然成为难题了。穿多了，容易中暑;穿少了，身体又比较虚弱。有时候碰上传统观念“坐月子要捂”，产妇穿衣的难度又增大了。那么，霜降过后，产妇坐月子穿衣要注意些什么呢？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家就跟您介绍下。穿多穿少、怎么穿，产后妈咪们有点迷茫了。事实上，产后女性身体比较虚，体温较平常要低，
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 产后恢复 坐月子 更新日期:2019-12-01 09:12:24天气热产妇少喝老火靓汤
专业人士指出，虽然立秋已过，但气温仍然偏高，产妇不能盲目进补，“老火靓汤”也应适量为宜。 “老火靓汤”喝出乳腺炎 产妇产后天天喝香浓的、以肉类熬煮的“老火靓汤”，不但容易造成便秘，而且使乳汁过于稠厚难以排泄而造成郁积，容易引发急性乳腺炎。 在产后的3～4天里，不能喝太多的汤，以免乳房淤胀过度。等到泌乳后可以适量地进食鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂圆肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等汤水，促进乳汁分泌。 产
【阿力孕妇网】【产后修复】 老火靓汤 产妇 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:03高温湿热天气男性需防前列腺炎
三伏天将至，时值高温湿热的夏季，细菌异常活跃，侵袭力也增强，特别是白领一族，经常久坐不尿，毒素堆积在体内，前列腺也受到压迫，血液循环产生障碍，容易诱发前列腺炎。 前列腺炎属于中医学“精浊”的范畴，多由外感湿热毒邪、内伤酒食、纵欲无度所致，在治疗上应根据患者的具体症状辩证施治。 阿妮养生网介绍，夏季高温湿热天气男性预防前列腺炎应做到以下几点： 1.注意个人卫生，勤洗澡；
【阿力男性网】【男性疾病】 前列腺炎 湿热的症状 体内湿热 中医 更新日期:2019-12-03 04:12:55天气高温失眠应多喝些冰镇助眠汤
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。现在高温甚至还会影响人的内分泌系统引起肠道不舒服，荷叶可以健脾止泻、防头痛，云苓、莲子有助安神，令人感觉愉快，酸梅则能养胃，有效预防中暑。 做法： 1、荷叶、云苓和莲子洗净
【阿力中医网】【中医药膳】 助眠食物 莲子 百合 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:30天气严重降温给你胃祛寒的食疗方
明天全国有大幅度的降温天气，为趋除寒冷的天气，温暖大家的胃，为您推荐几款暖胃肠食谱：清炖鲫鱼 原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。 制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。 服法：佐餐食用。 功效：温胃止痛，克辅
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:13雾霾天气，中医食疗为健康保驾护航
雾霾本身不是污染，但产生雾霾的大气环境处于比较稳定的状态，空气中的污染物不易向外扩散，造成集聚效应，会使污染越来越重。雾霾笼罩时气压较低，空气中的含氧量有所下降，这时易感到胸闷。潮湿寒冷的雾和霾，还会造成冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。为了防止雾害，首先应做到大雾天戴好口罩再出门，防止毒雾由口鼻侵入肺部，有晨练习惯的
【阿力中医网】【中医药膳】 雾霾 中医 食疗 雪梨 更新日期:2019-12-04 07:12:40天气干燥，吃什么可以缓解咳嗽？
现在气温渐渐转凉，雨水越来越少，天气开始变得干燥，医院里咳嗽的患者也多了起来。从中医上讲，秋季干咳最常见的原因多与燥邪有关，也就是肺燥引起的咳嗽。加上此时咽喉、鼻腔缺乏水分的湿润，“燥邪”更易通过干燥的口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺，引起咳嗽。于是，许多人的秋天，就从这一声咳嗽中开始了。肺燥引起的咳嗽，又有 “温燥”和“凉燥”
【阿力中医网】【中医药膳】 咳嗽的原因 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:45天气热不想吃饭怎么办？
三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，出现天气热不想吃饭怎么办？不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”，非常适合伏天清补。第一菜：黄瓜推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津
【阿力中医网】【中医药膳】 鸭肉 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:49天气热怎么吃 专治食欲不振
炎热的天气总让人觉得食欲不振，粥成了夏天很多人的选择。粥具有温、淡、香、黏等特点，便于消化吸收，又可以保护胃黏膜。特别是粥熬好后上面漂浮着一层黏稠的物质，中医称为“米油”，具有滋补作用，可以和参汤相提并论。但是您知道吗？夏季煮粥食材要合理搭配，才有养生的功效。扁豆粥：大米200克，白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。功效：扁豆粥具有健脾化湿和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑
【阿力中医网】【中医药膳】 食欲不振 丝瓜 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:36天气闷热癫痫高发可中医针灸治疗
夏季天气闷热，容易让人产生烦躁的心理，因此，该季节常是精神方面首发及复发率均高的季节。夏季更是癫痫病发作的高发季节，而且癫痫病是一种慢类病，具有发作、复发的特点;有的发作几秒钟、几分钟，有的发作几小时;有的一天发作数次、数十次，有的几天或几个月发作一次。所以患者必须树立长期与疾病做斗争、战胜疾病的信心患者要特别注意自我保护。尽量不抽烟，不喝酒，不吃辛辣、刺激类强的食物;生活有规律，劳逸结合，不熬夜
【阿力中医网】【针灸穴位】 癫痫 针灸 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:20大风天气，中医提醒防两种"疹"
由于大风原因，风疹和荨麻疹极易趁虚而入。这两种疾病一个是由于病毒感染引起的，一个是由于过敏原诱发的。什么是风疹和荨麻疹风疹是一种病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春季节，传染性很强，一般通过空气飞沫传播。疹在冬季最为多见。大风降温之后，就开始感觉有发热、咳嗽等上呼吸道感染的症状，后来发展为全身皮疹，瘙痒难忍。风疹的中医针灸治疗法取穴：肺俞、合谷、少商、曲池、大椎、列缺。壮热不退加十宣、耳尖；咳嗽
【阿力中医网】【针灸穴位】 荨麻疹 荨麻疹的症状和治疗 大风 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:13天气转凉胃痛难忍 中医艾灸有效
胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。中医认为胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指外感寒热湿三邪，其中寒邪犯胃导致阳气被遏、气机阻滞、不通则痛又是临床最常见的原因。除了一般的胃痛表现外，还伴有胃部怕冷、喝冷水疼痛加重、喝温水则缓解，以及随气候寒热变化等典型表现。所以，临床上一般采取温胃散
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 胃痛 更新日期:2019-12-04 09:12:42
中医详解：不宜施灸的时辰和天气
艾灸在我国已有近5000年的治疗历史，经过历代中医药家的研究与总结，以形成了一套独特完整的灸疗方法。但是艾灸疗法虽然有广泛的适应范围，但与其他疗法一样，也有其禁忌，根据临床实践和古代文献的记载，阿妮养生网专家给大家介绍不宜施灸的时辰：古人施灸时，极为重视时令气候对人体的影响，从下面古书这些记述可以看出来：《外台秘要》说：“黄帝曰：凡灸，大风大雨、大阴大寒灸否？既不得灸，有何损益？歧伯答曰
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 健康 大寒 更新日期:2019-12-04 10:12:15天气变冷易偏头痛 中医按摩止痛
随着冬天的到来，气温的逐渐变低，偏头痛患者的疾病变得更加容易被诱发。这是因为，当寒潮来袭时，患者的身体在寒冷的刺激下，会反射性的引起颞动脉及其分支痉挛变细，当痉挛达到最大限度时，痉挛就转为被动性扩张，出现动脉怒张、充盈、搏动增强，血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，最终引发偏头痛的发作。中医专家说道，偏头痛的发作，不仅仅使患者的身体经受巨大的痛苦，更使得患者精神受到严重折磨。而冬季，更是偏头痛最容
【阿力中医网】【推拿按摩】 偏头痛 中医按摩 中医 神庭穴 更新日期:2019-12-04 09:12:17
天气转暖了，为什么依然手脚冰凉？
春季，天气转暖，但很多女性依然手脚冰凉，甚至有人在夏天也手脚冰凉。这是怎么回事？“手脚冰凉者多是阳虚体质。”善于进行体质调理的阿妮养生网专家说，“手脚发凉大多有两个原因，一是先天体质虚弱，如脾阳虚；二是后天生活方式不当，如贪吃寒凉的食物、吹空调过度、穿衣服少受寒等。”如果任由手脚发凉，则脾阳更虚，导致脾胃功能低下，消化功能减弱，影响营养吸收，进一步发展
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:05
天气闷热潮湿，要防热病湿疹
《金匮要略·中风历节篇》中说：“邪气中经，则身痒而隐疹。”这里说的就是“风疹”病，此病除了与湿郁肌肤、肠胃积热有关，还有身体素质因素，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，容易诱发皮肤病。天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择，尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜，以避免
【阿力中医网】【推拿按摩】 丰隆穴 湿疹 热病 足三里 更新日期:2019-12-04 09:12:04