中老年人腰痛可能是其他器官的问题
绝大多数人都经历过腰痛，特别是中老年人，每当发生腰痛时，我们第一反应都会认为是腰椎、肌肉、韧带方面的问题，比如坐多了、腰肌劳损了、腰椎有问题等等是我们最常给自己下的诊断。其实，在不少情况下，腰部疼痛可能问题并不在腰，腰痛只是一种外在表现，而实质问题可能发生在腰部的临近器官上，如肾、胰腺、肺、前列腺、子宫等发生病变，都可以引发腰痛。譬如当出现腰部酸痛或钝痛时，甚至难以忍受的剧痛，或者沿着输尿管放射，
【阿力中医网】【针灸穴位】 肾虚 器官 委中 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:58针刺治疗中老年流涎症
患者陆某某，男性，60岁。2017年12月4日就诊。诉双侧口角流涎半月余，1周发作2~3次，无口角歪斜，无面部麻木疼痛，无头晕头痛，无肢体麻木瘫痪，至外院行头颅CT检查未见异常，曾有夜间盗汗，经中药治疗后盗汗已除，夜寐尚可，时有心慌，急躁。
【阿力中医网】【针灸穴位】 中老年 流涎症 中医 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:11足部按摩保健与治疗：老年性白内障
老年性白内障是一种进行性的双眼眼病。多见于40岁以后，50～70岁老人中的发病率是60%～70%，而70岁以上老人则可达到80%以上。初起患者可无明显自觉症状，随着晶状体混浊的发展，病人自觉视物模糊，眼前有黑影随眼球转动，当眼球静止后黑影也即刻停止不动。随后视力缓慢下降，晶状体混浊，眼部无红肿痛等症状。 按摩部位 1．足底部反射区：额窦、头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、甲状旁腺、
【阿力中医网】【足疗药浴】 反射区 老年性白内障 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:23足部推拿按摩防治老年性痴呆
老年性痴呆属于中医学的“呆病”、“健忘”、“虚劳”、“善忘”等范畴，且多以中医的“虚证”表现出来。中医学认为其病位在 脑，与心肝脾肾功能失调关系密切。基本病机是髓减脑消，神机失用， 脑髓空虚，气血不足致心神失养。 老年性痴呆是一组慢性进行性退化性疾病，以痴呆为主要表现。老年性
【阿力中医网】【足疗药浴】 老年痴呆 中医推拿 中医 反射区 更新日期:2019-12-04 10:12:57摩腹+推肋调理老年习惯性便秘
对于老年朋友来说，便秘可是一个大麻烦，别看它平时不会给人带来多大困扰，但很多时候，它就是诱发重大疾病的幕后“黑手”。 为何会便秘 老年人为什么容易让便秘给缠上呢？主要是因为随着年龄的增加，老年人的食量和运动量明显减少，肠胃分泌的消化液也在减少。另外，老年人肠管的张力和蠕动能力也开始减弱，这几个因素最终使得食物在肠内停留过久，水分被过度吸收，于是便秘就出现了。 还有一些老年人牙齿脱落，嚼不烂东
【阿力中医网】【推拿按摩】 习惯性便秘 便秘的原因 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:47中老年膝关节疼痛怎么推拿好
膝关节疼痛是很长常见的症状，可发生在任意年龄段的男女身上，但以中老年较为多见，所致病原因也不尽相同，中医认为气血亏虚、营卫不和、肝肾亏虚是其主要内因,经络气血瘀滞、痰瘀互结是主要病机。 膝关节疼痛中医介绍系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的膝骨关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生(又称膝骨关节病)、退行性膝骨关节炎、老年性膝骨关节炎等。 中老年膝关节
【阿力中医网】【推拿按摩】 中老年 中医推拿 膝关节 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:52老年人冬季夜尿多，多按照海穴
冬季，老年朋友夜尿增多，按揉脚踝可减少起夜次数。中医认为，肾主水，以阳开阴合维持人体水液平衡，调控尿液生成、排泄。冬季阴长阳消，夜间阳气更虚，体内水液不能蒸腾气化，生成的尿液就会变多。脚踝处的照海穴是八脉交会穴之一，字面意思是阳光照在大海上，具有助阳生火、蒸腾气化的功效。经常按揉此穴，可以激发人体下部阳热之气，使其从脚部向上蒸腾，让体内水液得到气化，尿液生成就会减少。照海穴位于脚内踝骨下方凹陷处，
【阿力中医网】【推拿按摩】 夜尿 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:31中医按摩五个穴位预防老年痴呆
近年来，老年痴呆症已成为我国老龄人口的高发疾病，经调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，老年朋友自我按摩以下穴位，可以促进脑部血液循环，预防老年痴呆。按摩双侧风池穴、翳风穴 风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。按摩四白穴
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医按摩 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:51
按摩本神穴，可延缓老年痴呆发展
随着中国逐渐进入老龄社会，老年痴呆症患者越来越多。阿妮养生网专家认为，患者家属一旦发现患者出现认知障碍的表现，如明显健忘，情绪波动大，应该及早进行检查，明确病因，进行干预。其中按摩本神穴，可以延缓或阻止损害向痴呆的方向发展。老年痴呆症，现又被称为阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，是老年人常见的一种慢性、进行性、智能缺损、精神衰退性疾病。多见于70岁以上（男性平均73岁，女
【阿力中医网】【推拿按摩】 老年痴呆症 额叶 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:26老年人耳鸣耳聋原因中医分析 简易推拿治疗
耳朵是人体非常重要的器官，除了掌控听觉外，还兼具保持身体平衡的机能。现代生活的快节奏和高压力，以及噪音、污染、用药不当等原因，致使耳疾和听力障碍，成为影响人们生活的一大困扰。3月3日，我们迎来“国际爱耳日”。首先关注一下中老年耳鸣、耳聋。中老年人不知从何时起，总感觉自己的耳朵里出现时大时小的噪音，有时是“嗡嗡”的鸣叫声，有时是“嘶嘶&rd
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 耳鸣耳聋 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:08中老年朋友预防耳聋自我按摩法
人老为什么会耳聋呢?根据英国科学家研究发现，老年人耳聋是由于供应内耳的血流，逐渐被阻塞所致。原来，人内耳的耳蜗上有许多毛细胞，它们能察觉声波的振动，从而使人能够听到声音。这些毛细胞由纤细的微血管供应血液，如果血流受阻，则毛细胞就会死亡。中医推荐防聋自我按摩法鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔，中指和食指放在头后枕部轻轻叩击，使耳内隆隆如闻鼓声，每次叩击36下。按鼓膜 双手食指轻轻插入耳孔，使耳道完全闭
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:32老年家庭保健按摩法
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。 下面介绍几种按摩方法： 1、 干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。 2、 梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:36远离老年斑古方教你用姜巧刮痧！
年过花甲，很多人都会出现老年斑，而且随着年龄的增长，老年斑的数目可逐渐增多，面积也会逐步扩大。老年斑多出现在头面部、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。老年斑的出现是人体内脏衰老的提示信号，很多老年人苦于老年斑给自己带来的种种危害而无计可施，其实除了注意日常生活细节，平时闲暇时间多进行一些自我按摩，可以起到明显的祛斑效果，具体操作如下： 取生姜一块，用刀斜向切开，尽可能使切面面积最
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 老年斑 刮痧 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:30中医刮痧治疗老年人高血压的方法
高血压主要症状为眩晕、头痛、头胀，或兼有耳鸣，心慌、四肢麻木、面赤、烦躁、失眠等。按其症状，属于中医学之“眩晕”、“肝阳”、“头痛”范畴。 高血压是慢性疾病，需要长期治疗，需要患者长期坚持治疗高血压。中医认为本病多因精神紧张、忧思郁结，或多食肥甘、饮酒过度，使肝肾阴阳失去平衡所致。在治疗高血压上，除应用各类降压药物以外，可采
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 中医 刮痧 高血压治疗 更新日期:2019-12-04 09:12:11秋季老年刮痧养生防便秘方法介绍
古语云：“年老者胃日弱，容纳少而传化迟。”也就是说老年人消化机能减退，尤其眼下进入秋季，天凉干燥，肠胃问题层出不穷，比如便秘。 阿妮养生网指出刮痧不但可以养生保健，还可以促进肠胃的蠕动，增强肠胃功能，有助于改善便秘症状。刮痧操作，具体介绍如下： 刮痧前准备：选用有醒脑开窍作用的白花油等作为刮痧润滑油。 刮痧步骤： 1.刮背脊部膀胱经腰骶段，大肠俞刮至出痧。刮督脉腰阳关
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 养生 秋季养生 老年便秘 更新日期:2019-12-04 09:12:50
中老年人眩晕，饮水宜少量多次
周阿姨最近反复出现眩晕的症状，每次能持续数小时，同时还感觉恶心、出冷汗，并伴有耳鸣的症状。去医院检查后诊断为梅尼埃病，俗称“眩晕症”。这是由于内耳的膜迷路发生积水，导致发作性眩晕、耳鸣、耳聋、耳内胀痛症状的疾病。多见于中老年人，大多数病人单耳患病。因为中老年人导致眩晕的原因非常多，所以在确诊之前，往往需要排除中枢性眩晕、颈性眩晕、耳石症等。如果确诊为梅尼埃病，在发作时要静卧
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 三阴交 足三里 健康 血海 更新日期:2019-12-04 09:12:19减缓老年斑4措施
老年斑，是指在老年人皮肤上出现的一种褐色的斑块，在医学上称它为“脂褐质色素”。因为多见于高龄老人，人们便送它个雅称：寿斑。而现代医学的研究结果表明，这雅号却名不副实，它并非是长寿的标志。因为脂褐质色素是不饱和脂肪酸的氧化物。这种物质，不仅聚
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 健康 养生 维生素 更新日期:2019-12-02 09:12:12山楂蛋清外敷 消除老年斑
中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 山楂 更新日期:2019-12-02 09:12:27老年斑食疗方
人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。老年斑无不良感觉，一般不需要治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。通过生活中一些简便的方法，可减少老年斑的发生。首先，要调整
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:35减少老年斑多吃洋葱、茄子
老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑
【阿力女性网】【美白祛斑】 老年斑 洋葱 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:58