秋季孩子爱生病，吃5类食物可提高免疫力
一到秋冬季节，医院儿科总是爆满，因为秋冬季节，气温变化大，免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病，就要提高孩子免疫力
【阿力育儿网】【幼儿饮食】 提高免疫力 养生 健康 更新日期:2019-12-03 12:12:24中医推拿提高宝宝免疫力
推拿提高宝宝免疫力春季早晚温差大，孩子很容易感冒，常听家长抱怨，孩子免疫力低，到了春季更是咳嗽鼻涕停不下来。预防感冒最直接最根本的办法就是提高免疫力。怎样才能提高宝宝的免疫力？给宝宝揉揉捏捏就可以。捏脊捏脊是最常用的推拿方法，自尾骨端开始，到颈部大椎穴（低头，脖子和背交界处最高的椎骨）成一直线，两手拇指指腹与是指、中指指腹对捏，食指在前，拇指在后，捏住脊柱两侧表层的皮肤，食指中指向后捻，拇指向前捻
【阿力育儿网】【发烧】 中医 中医推拿 婴幼儿护理 足三里 更新日期:2019-12-03 10:12:47孩子常吃胡萝卜增强免疫力
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。 有资料表明，儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。而缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染；一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 胡萝卜素 增强免疫力 组胺 更新日期:2019-12-03 12:12:00多吃甜食免疫力下降
甜食会降低儿童的人体免疫力。儿童患病之后，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动减慢，消化机能失常，所以往往食欲下降。如果让孩子吃过多甜食，可使体内大量维生素消耗掉。人体缺乏了某些维生素以后，口腔内唾液、胃肠消化液就会减少，这样势必食欲更差，尤其是在饭前吃较多甜食，会引起血糖升高。 在正常情况下，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌能力为14，吃了一个甜馒头以后变为10，吃了一块含糖点心之后变为
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 甜食 健康 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:50孩子脾虚吃什么增强免疫力
莲藕:秋季是盛产莲藕的季节，莲藕脆嫩多汁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，维生素C和纤维素的含量特别多，有补益气血，增强人体免疫力的作用，特别适合脾胃虚弱的孩子食用。日常可以煲莲藕绿豆汤、海带排骨莲藕汤等给孩子饮用，也可以做凉拌莲藕，更加原汁原味。 百合:百合含有丰富的氨基酸，据研究其中的天冬氨酸等人体所需的氨基酸多达17种，营养价值很高。百合对于增强食欲、辅助消化有不错的功效，还可以润肺止咳，
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 增强免疫力 脾胃虚弱 莲藕 百合 更新日期:2019-12-03 12:12:09宝宝提高免疫力可多吃大白菜
大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。 另外，对于积食的宝宝，它还具有消食的作用；对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 大白菜 提高免疫力 蔬菜 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:40提高宝宝免疫力的食物营养推荐
春天万物复苏，这也是病毒最为活跃的时期，怎样才能提高宝宝的抵抗力呢？阿妮养生网专业人士给您推荐以下六种营养，让你的宝宝提高免疫力：第一、蛋白质：免疫力的主动力 蛋白质是构成人体细胞的基本元素。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使淋巴球的数量减少，造成免疫机能严重下降。因此，多摄取高蛋白质的食物，丰富的动物蛋白质内含的球蛋白能够帮助宝宝提高免疫力。 如：新鲜的肉类、鱼类、蛋类、乳制品等食物。第二、矿物质
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 食物营养 蛋白质 维生素 抗体 更新日期:2019-12-03 12:12:29天气炎热提升宝宝免疫力的六种食物
天气越来越热，宝宝的抵抗力也逐渐下降。宝宝吃什么才能培加抵抗力呢？阿妮养生网专业人士为您推荐以下六类食物，让宝宝免疫力得到提升。番茄 含有多种抗氧化强效因子，如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，可提高宝宝免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受损害。实验证明，当人连续食用两周番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。菌菇类食物 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 免疫力低下 蔬菜 维生素 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:54帮你测试宝宝免疫力
想做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。只有了解宝宝的免疫力，才可以在第一时间为宝宝做好必要的健康防范。想知道您家宝宝的免疫力到底如何？阿妮养生网专业人士介绍：那就快来做个测试吧： 1、您了解宝宝的免疫系统，并且知道如何提升宝宝的免疫力吗？ A通过电视和网络，还算知道一些吧。 B不是很了解。 C了解一些，但不是很注意。 D很了解，而且一直很注意提高宝宝的免疫力。 2、您的宝宝通常多久生一次病
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 免疫力低下 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:31
捏捏手改善孩子体质、提高免疫力
小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。1. 孩子不爱吃饭怎么办？清补脾土在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。2.孩子腹泻怎么办？清补大
【阿力育儿网】【心理性格】 婴幼儿护理 脊柱 更新日期:2019-12-03 11:12:05免疫力低的孩子易染手足口病吗
手足口病问题来源阿妮养生网求医问药专题：您好，我小孩有先天性面横裂，6个月的时候做的修复手术，术后很好，虽然我宝宝从来没有吃过母乳，都是喝配方奶粉， 6个月以前都没有生过病的情况，6个月以后开始频繁的感冒，引起了喘息性支气管炎，一直到1岁半才开始好转，前几天开始出水痘，出得特别严重，连耳朵里和脚趾缝里都是满的，和他同时得的孩子都比他轻很多，现在虽然水痘好了但是我还是很担心，像我孩子这种情况算不算免
【阿力育儿网】【幼儿营养】 手足口病 婴幼儿护理 免疫力低下 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:32宝宝患过手足口病是否产生免疫力
手足口病问题来源阿妮养生网求医问药专题：我家宝宝今年4岁了，上幼儿园了，去年有过EV71手足口病，想问这病有没有免疫力？有多长时间？今年我该怎样预防？ 阿妮养生网解答：EV71型病毒感染以后是有免疫力的，对同一个型病毒感染以后的免疫力可以持续终生，但是对不同的型病毒缺乏交叉保护力，因此，儿童可以反复感染发病。 如果他去年感染的EV71型，今年碰到CoxA16型可能还会有再度感染。 就是说去年这
【阿力育儿网】【幼儿营养】 手足口病 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:30中医提醒：孩子过食冷饮伤免疫力
夏季到了，太阳毒辣辣的。放学路上，走得大汗淋淋的小刚，习惯性地买了两支冰棍，连嚼带舔，几口就咽下肚了，感觉肚腹里一阵凉快，全身都爽透了。到了晚上，小刚腹痛不止，连吐带泻折腾了大半宿。这是常常都发生的事，小刚家人一直认为他天生肠胃虚弱。其实，大家都没有意识到，这是因为小刚经常过度食冷造成的。如果多观察孩子们就会发现，他们在饮食上喜凉不喜热。不管在夏季还是冬季，他们会抱着冷饮就往肚里灌，抓着冰棍就往嘴
【阿力育儿网】【幼儿营养】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-03 11:12:55专家推荐：早春助宝宝获得免疫力的方法
一、坚持母乳喂养尚未到断奶年龄的宝宝(1岁左右)，要坚持母乳喂养，因为母乳中富含增强免疫力的抗体成分；当然，为断奶做准备，不排除辅食的添加，如粥、面条、蔬菜、水果、牛奶、禽蛋等。 二、注重营养食物增强免疫力的食品，如来自橙子、胡萝卜等的维生素A；来自草 莓、柑橘等的维生素C；来自豆油、菜籽油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等，要尽量地吃得“杂一些”。 三、运动和锻炼无论是哪个年龄段的宝宝，都应该
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-03 12:12:53宝宝提高免疫力多吃什么食物好
宝宝6个月至3岁是抗病能力最低的时期，也是免疫力提升的关键时期。阿妮养生网育儿专业人士表示：爸爸妈妈一定要认真对待，做到适时参加计划免疫；合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理；适当补充维生素A和D，多晒太阳；以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病机会。 那么，合理安排饮食的标准是什么？宝宝吃什么可以提高免疫力？阿妮养生网育儿专业人士介绍如下： 宝宝吃什么可以提高免疫力——水 婴
【阿力育儿网】【幼儿营养】 提高免疫力 维生素 细菌 育儿 更新日期:2019-12-03 10:12:19雾霾天，如何帮宝宝增强免疫力？
打开电视，新闻中总在报道我国某些地区雾霾很严重。众所周知，雾霾对人体的健康是有害的，对于抵抗力差的婴幼儿来说防范生病是很有必要的哦。今天，中医专家就来教教你如何在雾霾天帮孩子预防呼吸道疾病吧。雾霾天对宝宝的危害小儿呼吸道感染与肺癌：如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 雾霾 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:29儿童冬季如何保健帮助提高免疫力
冬季冷空气频频来袭，昼夜温差大，由于孩子免疫力低于成人，稍稍不注意就会惹病上身，尤其以患感冒、发烧、肺炎、哮喘等呼吸道疾病居多。家长应怎样做好防护呢？专家提醒，增强孩子体质、保持良好生活习惯很关键，家长应根据气温变化，及时给孩子增减衣物；在天气稍微暖和时，每天保持1个小时左右的日晒；家长要督促孩子保持作息规律，饮食定时定量，切不可让孩子养成挑食、偏食的坏习惯，饮食荤素搭配合理，多吃果蔬；宝宝住的房
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:47教你全面解读宝宝免疫力
看见一个特别容易生病的宝宝，很多人会说这个孩子抵抗力差，抵抗力也就是医学上所说的免疫力，它是人体免疫系统进行自我保护的一种能力，主要的任务之一是指身体抵抗细菌或病毒等感染的能力，免疫系统是一个由许多环节共同发挥作用的系统，不同环节起到不同的作用，人的免疫力有一部分是与生俱的，另外一部分则需要经过后天不断完善、成熟。 健全的免疫系统主要有三大功能 ·防御功能 保护机体不受损害，帮助机体消
【阿力育儿网】【幼儿营养】 免疫力低下 婴幼儿护理 丙种球蛋白 抵抗力 更新日期:2019-12-03 12:12:20关注幼儿免疫力提升的关键期
6个月～3岁，免疫力提升的关键期 现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现，而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是，宝宝的身体健康与否，关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。 4招奠定宝宝免疫力 宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 免疫力低下 益生元 更新日期:2019-12-03 12:12:36断奶后怎样增强宝宝免疫力
一位妈妈询问：自己的小宝宝1岁半了，近来经常生病。原来喝母奶的时候身体非常壮实，但妈妈要上班，在孩子1岁时停掉了母乳。有什么办法能让孩子的免疫力得到提升吗？ 以往家长重视的营养素，大多是强调怎样让宝宝长得高、长得壮，随着育儿观念的更加进步，父母对营养素的重视不再“跟风”——别家孩子吃什么，我家孩子也得吃什么，而是更加有针对性——自家宝宝缺什么，我们就着重去补什么。总的来说，对宝宝的免疫系统功能、
【阿力育儿网】【幼儿营养】 核苷酸 育儿 牛奶粉 更新日期:2019-12-03 12:12:18