夏季养生有方法 五大误区要注意
夏季养生有方法 五大误区要注意生是健康永远的话题，好的身体需要我们更多的注意，那夏季如何养生才健康呢?下面5大误区你可千万要注意了。误区1：夏夜宜晚睡有人认为夏季后半夜气温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人体“生物钟”的规律，睡眠的最
【阿力养生网】【养生健康】 夏季养生 养生 健康 运动 更新日期:2019-11-30 05:11:05
立春养生五大攻略 立春养肝很重要
立春，位于二十四节气之首，预示着冬季的结束，春季的开始！俗话说“一年之计在于春”，立春可是个大日子！小编今天就来跟大家说说立春的一些习俗和养生小知识。立春习俗迎春迎春在立春前一日进行，目的是把春天和句芒神(春神，即草木神和生命神)接回来。迎
【阿力养生网】【四季养生】 立春 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:23
中年人必看的 冬季预防高血脂五大法宝！
人到中年以后，由于工作紧张、压力增大、平时缺乏运动、生活饮食不规律;尤其是经常参加聚会或者是应酬，酗酒、暴饮暴食，都很容易造成高血脂。尤其是冬季来临，温度低，为了抵抗寒冷，人体会启动调控机制，将脂肪转换成葡萄糖的时间缩短、速度加快，以促使身
【阿力养生网】【四季养生】 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:53
柠檬的好处 柠檬不为人知五大功效
1.抑制食欲西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的，其实柠檬也是一样，因为富含满足食欲的果胶，能看到同样的效果。感到饥饿时，试着吃些柠檬吧。除此之外，平日的沙拉、饮料里，也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉，而且柠檬皮里面也含有一部分果胶。2.抑
【阿力养生网】【养生健康】 柠檬 水果 果胶 更新日期:2019-11-30 07:11:27
这五大小技巧教你洗脸还能美白
蜂蜜洗脸：蜂蜜保湿美容的功效众所周知，每天洗脸时在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。蜂蜜稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、对于干性皮肤的人，则可以在洗脸水中倒入少量蜂蜜，用作洗脸。想要皮肤充分吸收蜂蜜中的营养，不妨一边洗脸一边
【阿力养生网】【养生健康】 美白 蜂蜜 美容 牛奶 更新日期:2019-11-30 07:11:16
想要淡化色斑 有这五大食物就够了
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又
【阿力养生网】【养生健康】 色斑 维生素 蘑菇 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:32
蜂蜜柠檬水的功效 五大好处帮助您
辅助胃肠消化柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮你促旅邯佤践进胃肠消化。医学界早已证实，柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆汁，茇坍酮踪消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素、干扰素，有助于增加小肠粘液，
【阿力养生网】【养生健康】 柠檬水 蜂蜜 健康 胃肠 更新日期:2019-11-30 07:11:40
你有赫本腰吗？男人眼中女人完美身材的五大标准
你有赫本腰吗？男人眼中女人完美身材的五大标准现代女性在职业装的束缚下失去了太多的个性和女人的味道，渐渐地忘却了什么才是真的美，而我们需要的，是一个标准，一个属于女人的美学理念。男人眼中女人完美身材的五大标准，如下所述：1．胸部美医学美学认为
【阿力养生网】【养生健康】 乳房 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:54
足底按摩排泄体内毒素杂物 足底按摩的五大功效
足底按摩排泄体内毒素杂物 足底按摩的五大功效人们的健康已经是目前的头等大事，所以就有越来越多的养生保健的方法，按摩是一种以中医为基础的物理疗法，深受许多人的喜爱。今天，小编就为大家介绍足底按摩是怎么回事？以及足底按摩有哪些功效。足底按摩按摩
【阿力养生网】【养生健康】 脚底按摩 健康 足疗 更新日期:2019-11-30 07:11:06
足底按摩可以可防癌排毒 足底按摩的五大好处
足底按摩可以可防癌排毒 足底按摩的五大好处1、足底按摩防治颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空
【阿力养生网】【养生健康】 脚底按摩 涌泉穴 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:29
必须看 揭秘蜂蜜水的五大功效
作用一：护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。作用二：抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 蜂蜜水 蜂蜜的作用与功效 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:30
食管癌患者怎么调理身体 食管癌的五大护理方法
食道癌是生活中比较常见的一种疾病，但是多数人对于这一疾病的认识不是法很深，那么这一疾病的护理方法有哪些呢?日常要做到哪些事情。食管癌的五大护理方法一、要进行清洁饮用水很多的饮用自来水的人群相比，经常喝浅层地下水的人群，就会有很大的可能患食道
【阿力养生网】【养生知识】 食管癌 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:28
子宫脱垂饮食有什么禁忌吗？五大饮食禁忌需注意
子宫脱垂是一种很严重的妇科疾病，使其此病的患病对象一般以劳动妇女最为多见，患者此时体质薄弱很容易造成阴道脱出块物。在发生后除了进行常规治疗，在其日常的饮食上也有很多禁忌事项。那么，子宫脱垂有哪些饮食禁忌呢?子宫脱垂患者的五大饮食禁忌1、忌食
【阿力养生网】【养生知识】 子宫脱垂 饮食禁忌 饮食 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:29
压力性尿失禁是怎么引起的 生活中避免这五大因素
压力性尿失禁出现的主要原因是腹腔压力增高，是尿液不由自主地从尿道外口渗漏。咳嗽，喷嚏和大笑都容易引起腹压增高。本病以女性患者为主，但并不是每个人腹压增高的时候多会出现压力性尿失禁的，这到底是什么原因引起的呢?引起压力性尿失禁的五大因素1、年
【阿力养生网】【养生知识】 张力性尿失禁 老人尿失禁 尿失禁 更新日期:2019-11-30 07:11:10
你真的了解灰指甲吗？治疗灰指甲要避免的五大误区
大家都知道灰指甲易复发难治愈，这都和患者朋友对灰指甲的认识有关，据调查发现，多数民众对于灰指甲这个常见疾病的认识存在种种误区，为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，接下来为大家介绍一下灰指甲治疗的五大误区。治疗灰指甲的五大误区误区一
【阿力养生网】【养生知识】 指甲 更新日期:2019-11-30 07:11:25
死精症早期有哪些常见症状 这五大早期症状需警惕
死精症是生活中比较常见的一种男科疾病，但是多数人对于这一疾病的症状不是很了解，那么这一疾病的症状具体表现是什么呢?下面为大家介绍警惕死精症的早期症状，供大家了解。死精症早期五大症状表现1、体虚死精症患者早期可出现体虚、头晕、全身酸痛、无力等
【阿力养生网】【养生知识】 死精症 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:32
白内障不得不说的五大误区！您知道多少呢？
眼睛就如同相机，晶状体就像是相机的镜头，能够让人们看到这个五彩缤纷的世界，并把自己所经历的一点一滴记录下来，能够不断的丰富、充实自己的人生，可当我们的晶状体变模糊、浑浊，看不清楚事物，影响视力，这也许就是医生口中所说的白内障。关于白内障很多
【阿力养生网】【养生知识】 白内障 白内障的原因 青光眼 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:57
五大症状暗示高血脂 三个方法预防高血脂症
高血脂的症状有哪些?高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。下面让我们一起看看高血脂的几个病因解读及预防高血脂的方法。身体五种迹象或许是高血脂高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因
【阿力养生网】【养生知识】 高血脂 高血脂患者饮食 高血脂表现 高血压 更新日期:2019-11-30 07:11:25
趾疣与鸡眼有什么区别？五大不同你造吗
跖疣和鸡眼都是足部常见的皮肤病，但对这两种病的区别，很多人并不了解，如果不小心把跖疣误认为是鸡眼而使用了治疗鸡眼的药物，会致使疣体扩散增多、增大。那么，跖疣和鸡眼应该如何区别呢?趾疣与鸡眼的五大区别1、皮损外观不同跖疣为黄豆大小或更大圆形、
【阿力养生网】【养生知识】 跖疣 鸡眼 病毒性软疣 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:13
阴茎异常勃起如何预防 五大预防措施赶紧试试
阴茎异常勃起是指与性欲无关的阴茎持续勃起状态，阴茎持续勃起超过6小时已属于异常勃起，为了预防男性出现阴茎异常勃起的情况，建议各位节制房事避免强烈的性刺激、不要滥用各种滋肾壮阳的补品等等，那么阴茎异常勃起的预防措施有哪些呢?下面我们针对此问题
【阿力养生网】【养生知识】 勃起异常 男性勃起 阴茎 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:49