孕妇可以吃番荔枝吗 番荔枝的营养价值
番荔枝尺寸与狮子城相仿,是新鲜的热带水果,果子香甜,瓜瓤奶白色,因其与众不同香气,被列入亚热带名果之首。番荔枝還是最好的抗氧化性新鲜水果,可以合理减缓皮肤衰退,美白皮肤。番荔枝的食用方法大约如同吃相同,竖向割开后切开服用。
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕妇 番荔枝 水果 更新日期:2019-12-01 10:12:09李子的营养价值高但孕妇且不可多吃
李子7～8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。 对于孕妇来讲是可以吃李子的。李子虽好吃但不可
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 李子 更新日期:2019-12-01 10:12:41葡萄的营养价值高 孕妇可以吃吗？
葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。 葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及
【阿力孕妇网】【产后调理】 葡萄 孕妇 葡萄的功效与作用 水果 更新日期:2019-12-01 10:12:13“中虚七窍，一尘不染” 说说莲藕的营养价值
中医认为莲藕具有清热凉血、固涩止血、健脾开胃、生津止渴的功效。捣汁之后清热解毒力强，且有镇惊安神效果，可清暑热烦渴，对肺热咳嗽、血热妄行有效。用于咯血、呕血、尿血、崩漏、月经过多等诸多血症。 以莲藕配小方处理常见症状也很多见，如鼻血、痰血等出血不止者，可用鲜藕榨汁，频频饮用，也可用鲜藕切片煮水口服。醉酒者可用鲜藕汁酌加白醋、白糖口服，可解酒毒、醒酒止渴。糯米加鲜藕煮粥，可益气生津，适用于放化疗引
【阿力中医网】【中医药膳】 莲藕 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:39小小樱桃的营养价值与药用价值分析
春夏之交，樱桃“先百果而熟”，开始大量上市。樱桃不仅营养丰富，酸甜爽口，而且还是食疗佳品。 樱桃又叫含桃、荆桃，虽非桃类，但形似桃，故名，又因黄莺喜欢吸食这种果子，又叫莺桃。李时珍在《本草纲目》中载：它圆如璎珠，璎和樱同意，后人就叫樱桃了。《备急千金方》说：“樱桃味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。”《滇南本草》中也有樱桃&ldqu
【阿力中医网】【中医药膳】 樱桃 豌豆苗 更新日期:2019-12-04 06:12:10蜂蜜营养价值高 12种吃法功效各不同
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。”阿妮养生网药报中医专家介绍：蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。1、干燥上火。用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜的作用与功效 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:59番薯叶子营养价值与功效作用
番薯叶的确含有丰富的营养番薯叶子的确含有丰富的营养，含有较多的维生素A、C、E、胡萝卜素，及钙、磷、钾、纤维等物质。但要是说“1斤地瓜叶子能顶10斤人参”，这种说法未免太夸张。不过，吃番薯叶有很大好处，可以经常食用。他告诉记者，在红薯中具有最高保健价值的是含有大量黏液蛋白，而番薯的叶子同样含有这一物质。黏液蛋白是一种由胶原和黏液多糖类物质组成的多糖和蛋白质混合物，它可以保护
【阿力中医网】【中医药膳】 红薯 营养学 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:06乌鸡中医功效 营养价值 疾病治疗
花样吃乌鸡美味又进补对于乌鸡，喜欢煲汤的女性应该很是熟悉。乌鸡又叫做武山鸡、乌骨鸡，其是一种杂食家养鸡。从营养价值上看，乌鸡的营养要远远高于普通鸡，具有很好的药用和食疗功效。《中药大辞典》：乌骨鸡【药材名称】乌骨鸡【拼音】Wū Gǔ Jī【别名】乌鸡（《普济方》），药鸡（《动物学大辞典）），武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡（《中药志》），竹丝鸡（《陆川本草》）。【出处】《纲目
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 乌鸡 更新日期:2019-12-04 08:12:31女人吃鲈鱼好吗 鲈鱼的营养价值知多少？
鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一，那么女人吃鲈鱼有什么好处呢？鲈鱼的营养价值有哪些呢？阿妮养生网药报中医专家将一一为大家介绍。女人吃鲈鱼的好处1、补脑鲈鱼肉脂肪中的DHA含量超高，所以吃鲈鱼最补脑。2、补肝益脾补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。3、维持神经系统的正常铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，
【阿力中医网】【中医药膳】 鲈鱼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:54
西兰花功效与作用 及营养价值
西兰花营养价值：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西
【阿力中医网】【中医药膳】 椰菜花 蔬菜 癌症 维生素 更新日期:2019-12-04 08:12:56沙丁鱼的营养价值有哪些 女人吃沙丁鱼好处多多
沙丁鱼亦称“沙鲻”，是一些鲱鱼的统称，身体侧扁，通常为银白色。在做法上无论是清蒸、红烧，还是油煎、腌干蒸食均味美可口。因此深受人们的喜爱，那么女人吃沙丁鱼的好处有哪些呢？沙丁鱼的营养价值有哪些呢？阿妮养生网药报中医专家将一一为大家介绍。女人吃沙丁鱼的好处1、护心吃沙丁鱼可以维护心脏的正常跳动，有助于心脏的健康。2、补钙沙丁鱼含丰富的钙，可以防止因缺钙引起的骨质疏松。3、限制血
【阿力中医网】【中医药膳】 沙丁鱼 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:25醋泡花生营养价值惊人
在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，阿妮养生网药报中医专家就和您一起来，看看醋泡花生的营养价值和做法吧。醋泡花生的营养价值醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，
【阿力中医网】【中医药膳】 醋泡花生 花生米 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:38八角的营养价值有哪些 女人吃八角的好处盘点
生活中很多人都食用过八角，八角也有人称为茴香。以下为大家介绍了女人吃八角的好处以及八角的营养价值，想要进一步了解八角这种药材的相关知识的话，不妨来看看。八角也叫做茴香或是八角茴香等，除了可作调料外，还可入药。由此可知，八角是一种很不错的药材。那么女人吃八角的好处有哪些呢？八角的营养价值有哪些呢？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家为大家一一介绍。女人吃八角的好处1、增强免疫力很多时候，我们需要将八
【阿力中医网】【中医药膳】 八角 茴香 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:43
中药材过山枫：过山枫的功效与作用营养价值含量
始载于《新华本草纲要》。主风湿痹痛；痛风；肾炎；胆囊炎；白血病。拉丁植物动物矿物名：CelastrusaculeatusMerr.花单性，雄花萼片卵状三角形，长达2.5mm，先端圆钝；花瓣长方倒披针形，长约4mm，宽约1.5mm，花盘肉质，较平坦，全缘；雄蕊与花瓣近等长，花丝具乳突；退化雌蕊长1.5-2mm；雌花退化，雄蕊长约1.5mm，雌蕊子房球形。蒴果近球形，径7-8mm，萼宿存，果期明显增大。花期3-4月，果期8-9月。生态环境：生于海拔100-1000m的山坡路旁疏林中或灌丛下。清热解毒；祛风除湿
【阿力中医网】【中药大全 】 中药材 养生 健康 更新日期:2020-05-08 12:05:16
鲶鱼的营养价值功效与作用
功能主治利水，催乳。附方治水肿：鲇鱼1条，香菜5两，香油适量，将鱼剖腹去杂，把香菜纳入鱼腹中，香油加水炖食(不加盐)，连续服用。治妇女乳汁不足：鲇鱼1条，熬汤，卧鸡蛋，连续服用。摘录《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【中药大全 】 鲇鱼 香菜的功效与作用 香油鸡蛋 香油 更新日期:2019-12-04 11:12:18核桃的营养价值高且具有丰胸的功效
核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。阿妮养生网专业人士介绍除此之外，核桃也具有丰胸的功能。 1、核桃
【阿力女性网】【营养美食】 核桃 丰胸 健康 美容 更新日期:2019-12-02 06:12:20小儿吃羊肉的营养价值有哪些
时值深秋初冬，天气逐渐变冷，又到了吃羊肉的季节。很多人喜欢邀上朋友、家人、带上孩子，围着热气腾腾的火锅，涮着新鲜的羊肉享受美味。 羊肉营养丰富，肉味较浓细腻，一般小儿均适合吃。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目。”小儿同样适用。 小儿吃羊肉的营养价值有哪些？阿妮养生网育儿介绍小儿吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、气管炎、虚寒哮喘是很有帮助的
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 羊肉火锅 羊肉营养 养生 更新日期:2019-12-03 10:12:44不适合婴儿且营养价值低的食物
美国为世界上最“富”的国家，蛋白质的消费量为世界第一，而在国内竟有数百万人的饮食是有缺陷的。他们之中有的人无能力为自己和孩子购买优良的营养成分。 不适合婴儿且营养价值低的食物有哪些？有足够的钱人，由于广告的驱使，甜品的诱惑，加之不听劝告，他们老给自己和孩子吃无价值的食物，这对健康是有害的。危害之所在是我们饮食中的过量的糖、精制淀粉类食品以及脂肪。 瓶装饮料、糖果、橡皮糖
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:13臭味赋予螺蛳粉特殊营养价值
而螺蛳粉中唯一经过发酵的食材就是酸笋。虽然酸笋对于螺蛳粉的臭味贡献颇大，但螺蛳粉的味道肯定不是一两种物质的组合，事实上每种发酵食品的特殊风味都是由数十种乃至上百种挥发性物质混合而成的。硫化氢以及粪臭素只能解释其中的一部分臭味的来源。螺蛳粉中尚有多种醇类、醛类和酸类等物质对其气味有贡献。在自然界中，腐臭大多来自于微生物的发酵。经过微生物发酵的食物，由于已经被微生物“预先”消化过了，会比未发酵的食物更容易消化和吸收。发酵类食物大多含有较多氨基酸。而发酵则未免与臭味物质联系起来，所以臭味
【阿力养生网】【四季养生】 臭味 螺蛳 发酵 特殊 营养 更新日期:2022-08-23 08:08:36几款平价但营养价值高的蔬菜
餐桌上，蔬菜是少不了的。下面为大家挑选几款平价但营养价值高的蔬菜，一起看看吧！白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜，素有“百菜之王”的美誉。西兰花又名茎椰菜、青花菜、绿花菜，19世纪末传入中国。据日本一项研究结论，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。西兰花中还含有十字花科共有的植物活性物质异硫氰酸盐，具有很好的抗氧化、提高机体免疫力、抗肿瘤作用。当然，西兰花中还含有多种人体需要的矿物质和维生素，这些都足以让西兰花“坐稳”蔬菜皇后的位置。最常见的吃法
【阿力养生网】【四季养生】 蔬菜 兰花 白菜 nbsp 营养 更新日期:2022-09-11 07:09:14