包大人包子营养价值很高，迎合了当下消费需求
包大人包子加盟是国内的知名品牌，凭借着独特的口味获得了人们的喜好，在消费者眼里是一个非常不错的品牌。包大人包子就是人们非常喜爱的食物之一，在上市较短的时间内就受大家的欢迎，是因为它给消费者们带来了美味，而且营养价值很高，价格也非常亲民，迎合了人们消费需求，所以加盟它是很好的。小小包子可实现大大财富，是创业者投资的项目。包大人包子是一个秉承健康饮食理念的品牌，为人们制作出来的汉包子，不仅口味丰富，而且营养健康，完全符合时下人们的需求，所以在市场上得到了很好的发展，得到了很好的口碑。
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 创业 更新日期:2023-02-08 06:02:17深圳水果店加盟店带你了解榴莲蜜的营养价值
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 榴莲 菠萝蜜 水果 维生素 热带水果 更新日期:2024-01-21 04:01:58
菠菜的营养价值 吃菠菜的好处
菠菜补血补气补阴，胡罗卜素与铁的成分十分高，并且还带有钾质、维生素B6、铁制、叶酸片。其很多的维他命成分能够防止舌炎、夜盲症等病症。下边重中之重为大伙儿共享下吃菠菜的益处。从中医药学上而言，菠菜能益气养血、敛阴、除燥，能够令人顺肠润肠，容貌娇好。因此，针对追求完美漂亮的人员而言，菠菜也是非常好的挑选。菠菜防止缺铁性贫血的吃法便是菠菜、熟猪的血各适当。最终要提示诸位，尽管吃菠菜的益处许多，但菠菜中带有许多盐酸，会阻拦钙的消化吸收。婴儿最好是不必服用菠菜，易患结石、软骨病等病症，急缺补钙补锌的人员也不必服用菠
【阿力食材网】【蔬菜】 菠菜 蔬菜 养生 维生素 更新日期:2020-06-29 08:06:04
蜂巢蜜明显营养价值区别分享
蜂蜜是一种非常美味的自然界特有的产物，蜂蜜对于我们的身体来说有非常多的好处，蜂蜜的营养价值也是非常的丰富，而不管是老人小孩都喜欢蜂蜜。因为蜂蜜的味道都甜甜的，活性的，蜂巢蜜跟普通的蜜是不一样的，什么是蜂巢蜜呢?今天小编就来跟大家分享一下，蜂巢蜜明显营养价值区别分享。蜂巢蜜中的各种生物酶、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等营养物质，能够对吸入鼻咽腔内的细菌起到杀菌消炎的作用，对改善鼻咽炎有一定的效果。蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛。
【阿力食材网】【药食同源】 蜂巢蜜 健康 蜂蜜 养生 更新日期:2020-06-13 09:06:47
豆腐营养解答：中医当中豆腐都有哪一些功效价值
豆腐是我们日常每天都会吃到的一种食材，做豆腐的制作工艺伟大，我们在食用豆腐的时候是对于身体有很多微量元素的补充的，但是呢，豆腐到底有什么功效，对于食用豆腐对身体所补充的营养，那豆制品是能够提供优质丰富的蛋白质的，还能促进身体新陈代谢，今天小编就来跟大家分享一下，中医当中豆腐都有哪一些功效。了解到豆腐对于我们身体的好处，日常可以选择多吃豆腐的，可以补充丰富的蛋白质的同时，还能帮助我们人体促进新陈代谢，防止细胞老化，对身体来说豆腐是非常好，不管是从健康饮食的角度还是身体营养物质的补充，都是非常有必要的。
【阿力食材网】【五谷杂粮】 豆腐 中医 营养学 健康 更新日期:2020-06-12 11:06:39
腐竹的营养价值及其食用注意事项
腐竹做为高蛋白食物的食品类，备受大家热烈欢迎，别称又叫豆油皮。腐竹生产加工起源于唐代，至今已有1000很多年的历史时间。腐竹的品质分三个级别，色调越淡，营养成分越高。腐竹含丰富多彩的蛋白而水分含量少;且带有相近大豆的营养元素，如大豆蛋白质也有膳食纤维素及糖分等。腐竹具备优良的益脑功效，能防止老年痴呆的产生。一般人都可食腐竹，每一次约50克。除此之外，选购腐竹时要留意，一些看上去色调非常鲜艳的腐竹，加工过程中将会加上了化合物“吊白块”，它能溶解出室内甲醛、二氧化硫等有毒物质，危害身体
【阿力食材网】【五谷杂粮】 腐竹 健康 养生 更新日期:2020-06-12 08:06:12
带鱼的营养价值 带鱼的食用宜忌
带鱼带有丰富的营养元素，特别是在拥、硒、钙、磷、镁成分较高。此外，带鱼所含碘、锰等营养元素及维生素A、D的成分也高过鱼类。常常服用带鱼，具备滋补五脏的作用。带鱼带有丰富多彩的镁元素，对内分泌系统有非常好的维护功效，有益于预防高血压、心肌梗塞等心脑血管疾病。带鱼的脂肪率高过一般淡水鱼，且多见不饱和脂肪，这类油酸的碳链较长，具备降胆固醇的功效。常吃带鱼也有护肝补血补气、泽肤生发养发健体的作用。带鱼别名鞭鱼、海刀鱼、牙带鱼、鳞刀鱼等。带鱼磷及植物油脂中带有较多的卵磷质和多种多样不饱和脂肪。
【阿力食材网】【水产类】 带鱼 养生 健康 更新日期:2020-06-10 07:06:56
柠檬汁的功效与营养价值
柠檬汁是新鮮青柠檬压榨的液汁，其味极酸，并伴随浅浅的苦涩味和香味儿。柠檬汁为常见健康饮品，也是上等调味料，常见于欧式菜式和中式点心的制做。柠檬汁含有维生素b21、维生素b22、维生素b3、维他命C、糖原、钙、磷、铁、钾等营养元素。除此之外，柠檬汁也有去斑护肤的作用，常常服用会让皮肤细致光滑。可是胃及十二指肠溃烂和胃酸反流者禁吃;柠檬汁做为饮品食用应忌一次过多。此外，柠檬汁也可用以烹制中，柠檬汁能合理缓解食材的腥味儿及食材自身的臭味，它也可以降低原材料中维他命C的外流。柠檬汁用以调料时，一般1～2汤勺。
【阿力食材网】【水果/坚果】 柠檬汁 水果 养生 更新日期:2020-06-10 07:06:19
乳黄瓜：基本介绍，营养成分，功效作用 ，营养价值
乳黄瓜是以嫩黄瓜为主料，配以黄酒、酱油、味精和甜面酱等辅料，经数次腌渍制成，热量不高，但钠含量很高，不宜多吃。黄瓜采摘时花犹未谢，小刺布满全身，当天采摘，当天腌制，此时嫩瓜犹如哺乳期婴儿，故称乳黄瓜。乳黄瓜脆嫩爽口，香甜鲜美，营养丰富，乳黄瓜具有独特的风味，以脆嫩爽口，香甜鲜美，营养丰富而著称，被誉为“酱菜之宝”。乳黄瓜的营养成分主要是氨基酸态氮、还原糖、多种氨基酸和矿物质；通常会使用食盐、酱油、甜面酱、味精、黄酒、白糖等作为辅料，既改善口感又增加营养。乳黄瓜最适合密封冷藏保存，可
【阿力食材网】【蔬菜】 营养成分 营养学 美食 更新日期:2019-10-28 06:10:21
青口白菜：基本介绍，功效作用 ，营养价值，适用人群
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。白菜根为浅根系，主根粗大，侧根发达，水平分布。叶片有毛或无毛，着生于短缩茎上成莲座状。除薹用和分蘖类型外，腋芽不发达。总状花序，花淡黄至黄色。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘。大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。一般
【阿力食材网】【蔬菜】 白菜 健康 养生 更新日期:2019-10-26 12:10:47
狗牙菜：基本介绍 ，功效作用，营养价值，禁忌人群
狗牙菜即为"枸杞菜"，是枸杞在初春时节长出的嫩茎叶，狗牙菜具有多种食疗功效，是一种很好的保健食品。但其嫩枝的提取物未显示有抗菌作用。本品呵产生氰酸，牲畜食之，有时可发中中毒。其根茎氯、锰、钾、钠水平测定表明利尿作用不完全与钾、氯存在相关，可能另有活性成分。狗牙菜富含维生素、人体必需氨基酸、亚麻油酸等物质，能有明显的抗衰老作用。一般人群适宜食用狗牙菜，特别是更年期的人群、老年人。新鲜、嫩叶即可。
【阿力食材网】【蔬菜】 健康 养生 更新日期:2019-10-26 11:10:06
黄胡萝卜：基本介绍 ，营养成分，功效作用 ，营养价值
黄胡萝卜是我们较为多见的一种胡萝卜，为黄橘色。黄胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。黄胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。黄胡萝卜属伞形科异花授粉作物，是北方人冬季食用最多的蔬菜之一。黄色胡萝卜富含的叶黄素，有益眼睛健康。痢疾，肠炎患者不宜食用黄胡萝卜。黄胡萝卜置于阴凉处，用保鲜膜或塑料袋包好即可，应尽快食用防止变老。
【阿力食材网】【蔬菜】 营养成分 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜 蔬菜 更新日期:2019-10-26 11:10:11
红旦旦萝卜：基本介绍 ，功效作用，营养价值
红旦旦萝卜属十字花科萝卜的一、二年生草本植物，又名莱菔、芦菔。我国是红旦旦萝卜栽培的起源地，以北部和西北部最多。维生素A，是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用。糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用。木质素，能使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍。这样能防止萝卜缨继续生长，阻断萝卜向其继续供养，保持其水分和养分。
【阿力食材网】【蔬菜】 萝卜 萝卜的功效与作用 健康 更新日期:2019-10-26 11:10:03
沙葛：基本介绍，功效作用，营养价值
沙葛属豆科，沙葛属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生缠绕性草质藤本植物。沙葛的块根肥大，肉洁白脆嫩多汁，富含糖分和蛋白质，还含丰富的维生素C。沙葛肉色雪白，味甜多汁，肉质脆嫩，可当作蔬菜、水果食用，也可用来提取淀粉。沙葛还含有丰富的水分、维生素、蛋白质、淀粉和矿物质，特别是水分和维生素C的含量很高，有清凉祛热的功效。更年期妇女宜食沙葛。沙葛置于阴凉干燥通风处即可。
【阿力食材网】【蔬菜】 凉薯 养生 健康 更新日期:2019-10-26 10:10:58
花叶萝卜：基本介绍，功效作用 ，营养价值
花叶萝卜是萝卜的直根系，直根深60-180cm，主要根群分别在20-45cm的土壤中。在中国花叶萝卜的主要产地是山东，肉质根成圆短筒型，尾根红色或粉红色，表面光滑。花叶萝卜味甜质脆，宜生食，不易糠心，耐储存和运输。巧食萝卜：每晚睡觉前吃30g萝卜，能消食化积，清热解毒。选购花叶萝卜时应选购表皮光滑，大小均匀，无病变的为好。把花叶萝卜放在阳台上晾约一晚上，待其起皱，然后密封，防止水分流失。花叶萝卜储存前要把根部削掉，防止虫咬腐烂。
【阿力食材网】【蔬菜】 萝卜 萝卜的功效与作用 萝卜叶 养生 更新日期:2019-10-26 10:10:02
酸荠菜：基本介绍 ，功效作用，营养价值
荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩出血及凝血时间。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。酸荠菜袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。
【阿力食材网】【蔬菜】 荠菜 养生 健康 更新日期:2019-10-25 11:10:10
梅干菜：基本介绍，功效作用，营养价值
梅干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别，多系居家自制，使菜叶晾干、堆黄，然后加盐腌制，最后晒干装装坛。油光黄黑，香味扑鼻，解暑热，洁脏腑，消积食，治咳嗽，生津开胃，故绍兴居民每至炎夏必以干菜烧汤，其受用无穷也，至于“霉干菜切肉”更为绍兴特色菜肴，已入《中国菜谱》。在腌菜中，梅干菜营养价值较高，其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。气虚体质，阳虚体质，有呼吸性疾病的人士谨慎食用。
【阿力食材网】【蔬菜】 梅干菜 梅菜 更新日期:2019-10-25 11:10:35
野蒜：基本介绍，功效作用，营养价值，适用人群
野蒜，又名薤白、野小蒜、小根蒜、山蒜、菜芝、小根菜等，野蒜主要分布在我国广东地区，属百合科多年生草本植物，具有很高的营养价值，人们每天必不可少的东西，特别是炒菜时加野蒜可以让菜肴更鲜美，促进人的食欲。通阳散结，行气导滞。用于胸痹疼痛，痰饮咳喘，泄痢后重。适宜冠心病，心绞痛，胸闷不舒之人，急慢性肠炎痢疾，小儿疳痢者食用。买回来的野蒜，如果比较多的话，可以扎堆悬挂在通风阴凉的地方保存；也可以采用水浸的方法，这样野蒜就不宜发芽或腐烂。
【阿力食材网】【蔬菜】 养生 健康 更新日期:2019-10-24 11:10:51
食用黄麻：功效作用，营养价值，适用人群
食用黄麻为一种原生于亚洲的植物。食用黄麻的嫩芽，可作为蔬菜食用。食用黄麻是一年生植物，修长的茎部能长2.4至3.7米高。食用黄麻的叶为锯齿状，呈披针形；花朵为小黄花。食用黄麻富含多种矿质元素,属于超钙富钾富锌蔬菜,铁含量也较高。食用黄麻粗蛋白和ˉ氨基酸总量含量丰富,至少含有17种氨基酸,种类齐全。必需氨基酸含量较高,结构合理。食用黄麻的营养和保健价值俱佳。孕妇和患有妇科疾病的妇女，阳虚体质的人群不宜食用食用黄麻。好的食用黄麻：高1～2米，全株无毛。蒴果球形，直径约1厘米，顶端不具喙，有纵棱、皱纹及小疣状突
【阿力食材网】【蔬菜】 黄麻 养生 健康 更新日期:2019-10-24 11:10:38
荞麦：基本介绍，营养成分，功效作用及营养价值
荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞，我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，后者称苦荞，由于苦荞的种实含有芦丁，所以也称芦西苦荞。荞麦为蓼科植物养麦的种子，全国各地均有分布和栽培，尤以北方为多。不论所购买的是荞麦还是荞麦面，一旦开封之后，都需要尽速食用。若未能及时食用，则需放置冰箱冷藏室。
【阿力食材网】【五谷杂粮】 营养成分 荞麦的功效与作用 养生 健康 更新日期:2019-10-21 10:10:20