新生儿便秘当心先天性巨结肠
赫希施普龙病即先天性巨结肠，是一种少见病，但完全是一种便秘的类型。 新生儿先天性巨结肠这种疾病生来就有，并且引起腹部的不断膨胀。这种病由于大肠某个部位使肠肌收缩的神经有先天性的缺陷而引起。 食物治疗法毫无作用。为了促使大便，要采取灌肠法。这种类型的便秘需要仔细检查，并且可能需要手术治疗。
【阿力育儿网】【婴儿护理】 先天性巨结肠 更新日期:2019-12-03 11:12:45喂养不当1岁宝宝也会便秘
有些宝宝刚满1岁，但是自从8个月起，大便就二三天一次，严重的时候还成球状，甚至出现肛裂等现象。以往只有青少年、成年人和老年人才常见的便秘现象，如今，在0—5岁的宝宝身上也越来越多见。北京中西医结合学会委员、育儿专业人士张思莱教授提醒家长，在婴幼儿便秘患者中不少都是家长人为不当养育造成的，因此，采用科学、健康的饮食方法和生活方式，才能有效帮助宝宝抵抗“难言之隐”。 心理不适可能引起便秘 不少宝宝
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿便秘 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:51新生儿便秘腹胀当心先天性巨结肠
部分媒体以《婴儿被诊断要做10万元手术，最终吃8毛钱药痊愈》为题，报道了市民陈先生刚出生几天的儿子因无法排便在深圳市儿童医院就医，被诊断要做10万元手术的事情。那么，新生儿便秘腹胀与先天性巨结肠有啥关系？ 阿妮养生网专业人士表示：“先天性巨结肠”是小儿时期常见的一种先天性疾病，也是引起孩子便秘的重要原因之一。其病因多与神经嵴的组织发育障碍及遗传环境因素有关，中医归属于“便秘”范畴，多为津伤不润与气
【阿力育儿网】【新生儿护理】 先天性巨结肠 便秘 新生儿腹胀 腹胀的原因 更新日期:2019-12-03 12:12:51婴幼儿期便秘 中医教你推拿不用药
婴幼儿期便秘绝大多数是功能性便秘，且大便硬结，排便疼痛（哭叫不止），两岁以内婴幼儿3天以上才排便一次，这种情况属于便秘。家长应先找原因,调整饮食是解决便秘的重要原则。母乳喂养 母乳蛋白质含量过高（如产后顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类），宝宝吃后，大便硬而干且偏碱性，因此，乳母也要多吃蔬菜、水果、粗粮；对母乳不足婴儿应及时添加牛奶或补充配方奶粉，而不是润肠通便，视宝宝月份不同适当增加喂奶次数，
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴儿便秘 中医推拿 中医 牛奶 更新日期:2019-12-03 12:12:41宝宝1岁以内饮食 宝宝便秘的饮食调理
宝宝1岁以内不要加盐，1岁以后也不用刻意加盐。怎么做出不用加盐也味道很好的辅食呢？那就是多选择天然有味道的食材。天然甜：水果、白菜、胡萝卜、洋葱、红薯、南瓜、水果玉米、红枣、甜豌豆、番茄等；天然咸：海鱼、海带、紫菜、虾皮、贝类、奶酪、海苔等；天然鲜：菌菇类、猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鱼虾、贝类等；天然香：葱、罗勒、香菜、百里香、欧芹、大蒜、坚果类等。宝宝比较喜欢吃甜的妈妈们可以在辅食中多放点南瓜、红
【阿力育儿网】【新生儿护理】 便秘 育儿 饮食调理 更新日期:2019-12-03 12:12:44
9个瑜伽体式，调理肠胃，助你减少腹胀，缓解便秘
如果您曾经经历过IBS症状，那么您会知道，腹胀，便秘和腹泻真的很难受。瑜伽是一种相对容易的自然缓解症状的方法，虽然不能作为IBS的治疗方法，但尝试一些减轻IBS症状的瑜伽姿势也无害。以下九个瑜伽按摩腹部，促进肠道消化，缓解不适。当您感到烦躁时，可以练习该姿势，该体式也被称为除风式，它有助于缓解气涨和腹胀，并增强和调理腹部器官。仰卧，双腿伸直。船式有助于激活您的核心，调理和收紧腹部，这是消除腹部肿胀的完美姿势。它刺激消化系统，并充分放松，有助于使整个腹部内部得到治愈。眼镜蛇式减轻便秘和肠内气体。坐立脊椎扭转
【阿力瑜伽网】【体式讲解】 瑜伽 调理肠胃 瑜伽姿势 健康 更新日期:2020-03-06 07:03:37一边走路一边看手机易便秘
从容不迫地吃饭可以刺激副交感神经，有助于食物的消化吸收，而吃得过快则会刺激交感神经，不利胃部消化食物。正确的吃法是细嚼慢咽，这样能刺激唾液分泌，促进消化。吃温热的食物可以刺激副交感神经，起到放松身体的作用。需要注意的是，过热的食物同样会刺激交感神经。建议食物温度应与体温相当。边走路边看手机或打电话会打乱步子的节奏，进而打乱了自律神经的平衡，刺激交感神经活跃，增加精神压力，使人容易出现失眠、便秘等不适。
【阿力养生网】【养生知识】 交感神经 养生 健康 更新日期:2022-02-07 10:02:34便秘就找大肠经
有段日子，便秘成了困扰我的大问题。每天入厕难，肚子胀不说，整个人都不舒服。也尝试过吃清肠胃的药，用药时，大便倒还通畅，一旦停了，便秘又跟着来了。长期服药，肠胃功能也紊乱了。在中医院当护士的好友教了我一个方法，试过之后，便秘问题居然解决了。在那之后，我按照她的方法，隔三差五对大肠经刮痧和拍打。所以，时常敲打和刮试手臂外侧，可以刺激大肠经，从而改善便秘。当然，工作之余，时常按揉一下合谷穴，也就是俗称的虎口，也可起到刺激大肠经的作用。
【阿力养生网】【养生知识】 便秘 中医 健康 更新日期:2022-02-08 02:02:12热手揉腹，防治便秘
中医认为，腹为五脏六腑之宫城。脾胃居腹，内为人体后天之本，阴阳气血化生之源；又是人体气机升降出入之枢纽。脾主升，胃主降，脾气升则健，胃气降则和。只有清气升浊气降，才能气化正常，饮食消化，大便调和。揉腹时手掌按肚脐，以脐为中心按摩。所以，揉腹按摩能防治便秘。②对肥胖伴有便秘者，用揉腹法不仅能治疗便秘，还可减肥。③对心脏病、高血压、心肺病、糖尿病等病人，不仅可作为辅助疗法，而且能防治其便秘。⑤健康人，无论男女老幼，坚持揉腹按摩，既能保健养生，又能预防便秘。预防便秘还要摒弃不良习惯，如人为抑制便意，排便时看书导
【阿力养生网】【养生知识】 儿童便秘 便秘的症状 健康 养生 更新日期:2022-02-17 03:02:47
怎么挑选黄瓜 黄瓜鸡蛋减肥法便秘怎么办
黄瓜是一种常见的蔬菜，加上它的营养价值高，吃起来口味比较爽脆，因此深受到大家的喜欢。对于黄瓜的选购，有经验的人总能挑选到一些好的黄瓜回来，但是对于没有经验的人来说，应该怎么挑选黄瓜呢？我们一起来看看别人是怎么说的吧。5月下旬上市，冬季温室栽培的也是刺黄瓜。著名品种有北京小刺瓜和大刺瓜、山东汶上黄瓜、咸阳大刺瓜等。著名品种有德州线黄瓜，北京大鞭瓜等，8月份上市。
【阿力养生网】【饮食养生】 减肥 蔬菜 更新日期:2022-02-02 06:02:21
醋泡白萝卜的功效 白萝卜治便秘
就像醋泡白萝卜，不仅通过白醋浸泡保健功效非常多的白萝卜，而且醋泡白萝卜的功效也非常多。因为在醋泡白萝卜中有着很多淀粉酶，淀粉酶能够快速地分解食物中的淀粉和脂肪，这样一来，人体就能加快对这些营养物质的吸收了。其实醋泡白萝卜酸酸甜甜，人们可以经常用来当做小菜来吃，而且促进消化，帮助通便，避免便秘，堆积脂肪。吃醋泡白萝卜的注意事项：在吃完醋泡白萝卜之后，记得千万不要立马吃水果哦，这样长期以往很容易导致甲状腺肿大哦。
【阿力养生网】【饮食养生】 白萝卜 更新日期:2022-02-04 03:02:47
便秘期间吃什么可以改善便秘润肠道
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
便秘后长按这些穴位达到自然通便效果
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
孩子便秘吃哪些东西有利于肠胃蠕动排便
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
夏天水分流失后如何调节饮食不便秘
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
女士吃榴莲最佳时间，经期和严重便秘期内吃能够改进身体素质(附选择方式)
榴莲果特性湿热，常常服用有壮阳补肾、增强抵抗力、补气补血的作用，是一种能够用于养生食疗的新鲜水果，榴莲果还具备活血化淤祛寒的作用，能够合理缓解女士痛经的症状，有经痛的女士能够在生理期适当吃一些榴莲果，能够祛寒，合适体质虚寒的小伙伴们服用。假如裂开很大或是是裂开不干净则表明榴莲果熟过去了，那样的不好吃。
【阿力养生网】【饮食养生】 榴莲 便秘 水果 养生 更新日期:2021-10-30 08:10:15
痔疮一定是便秘导致？女性应留意这些日常习惯！
痔疮≠便秘？女性应留意这些日常习惯！很多人都认为痔疮一定是便秘导致，但事实上，有些日常习惯也会引起痔疮，像是经常抬重物、马桶上坐太久、饮食不健康等。此外，如果怀孕、或是缺乏运动，也会导致痔疮的可能性，所以千万不可以忽视。一、导致便秘的日常习
【阿力养生网】【养生健康】 便秘的症状 孕妇痔疮 痔疮症状 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:34
孕妇便秘怎么办 应该怎么做
便秘是孕妇的常见病和多发病怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，日益增大的胎儿和子宫，压迫直肠也会引起便秘。需要妈妈注意的是，妊娠伴随便秘时必须注意不可乱用泻药，以免伤胎气
【阿力养生网】【养生健康】 孕妇 便秘的症状 怀孕 育儿 更新日期:2019-11-30 05:11:53
老人便秘怎么办 缓解老人便秘的几种方法
便秘的老年人身体素质往往比较差，万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人元气大伤，引发其他症状。此外，滥用泻药，还会导致产生对药物的依赖，产生习惯性便秘。因此，尽量在便秘严重的时候才用泻药，且尽量选用缓泻药，症状缓解后，就从食疗等方
【阿力养生网】【养生健康】 便秘的原因 浓茶 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:11
冬季便秘怎么办 6个方法清肠通便
生活规律，养成自己每天排便的习惯不管是冬天，还是夏天，我们的生活一定要规律，这是我们健康身体的前提保障。那么，对于便秘来说，首先，我们要养成每天定时排便的习惯，就笔者而言，每天早上起床第一件事情就是上大厕，多少年都是这个习惯，除非那天生活规
【阿力养生网】【养生健康】 便秘 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:53