怎样用人参滋补？
人参是名贵的滋补品。但由于人参的种类和加工方法不同，产生的作用也不同。 西洋参（又称美国参或花旗参）属凉性，高丽参、红参偏热性，吉林野山参、白参则偏温性，所以吃人参，运用时就要看体质。如热体质，可吃西洋参；寒体质，则吃温热性的高丽参、白参等。 用人参直接滋补，一般可取下列方法： 1)蒸服 每人用人参5～10克，切碎，放适量冷水中浸一晚，第二天加几个红枣或桂圆，隔水蒸半小时，服汁。加水再蒸，被
【阿力中医网】【中药常识】 人参 中药 更新日期:2019-12-04 04:12:05人参虽然大补，但要讲究服用方法
人参是多年生草本植物，喜阴凉。人参虽然大补，但毕竟是药材，要讲究服用方法。人参运用得当，可起到补元气的作用;若运用不当，则可引起烦躁、眩晕、出血等不良反应。下面我们就来看人参如何正确服用：在中药中被称为“参”的种类不少，如人参、西洋参、党参、太子参、苦参、玄参、丹参等，但我们平时进补所用多为人参。西洋参为益气养阴生津之品，党参、太子参亦有补气作用，但其补益之力远不及人参;至
【阿力中医网】【中药常识】 人参 中药 更新日期:2019-12-04 04:12:35
美白润肤：党参人参人健脾肺 健脾益肺又补气
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【阿力中医网】【民间偏方】 美白 中草药 中医 中药 更新日期:2019-12-04 11:12:37
秋天吃这个“小人参”，不仅能养颜还能预防疾病！
秋天吃这个“小人参”，不仅能养颜还能预防疾病！注重养生的人在饮食中会更多的偏向于吃应季食物，反季节食物他们是极少食用的。眼下是秋天，诸多蔬菜成熟，其中以萝卜最受人们喜欢，爱吃萝卜的人一天三顿萝卜都不嫌烦，不爱吃萝卜的人吃一口萝卜都会吐出来，吃萝卜对他们来说，真的是太痛苦了。其实，萝卜堪比药物，还有“小人参”称呼，可见要多吃，那么对于萝卜你应该如何看待?下面就了解一下萝卜的营养、功效、食用好处吧。点击蓝字了解更多：喜欢吃萝卜的人注意了再不看就晚了。在中医看来萝
【阿力养生网】【养生健康】 萝卜 人参 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:44
秋季吃这3种美食 滋补作用堪比人参
秋季吃这3种美食 滋补作用堪比人参1、莲藕莲藕是生活中比较常见的一种食物，也是秋季的当令食物之一，且有句老话常会说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，所以说入秋之后多吃点莲藕便是食疗滋补的不二之选。立秋过后，天气逐渐干燥起来，人们的心情也易受到影响
【阿力养生网】【四季滋补】 秋季养生 莲藕 银耳 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:32
人参与西洋参有什么区别？功效是什么?
人参拥有“百草之王”的美誉，是一种名贵的中药材，人们常用于进补人参与西洋参的区别1、从功效上区别西洋参性味苦、甘、凉，归经于肺、胃二经，西洋参的主要功效是补肺降火，养胃生津。一般用于治疗阴虚火旺，喘咳痰血，热病气阴两伤，烦倦口渴，津液不足，
【阿力养生网】【养生知识】 西洋参 人参 中药 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:40
人参燕窝通通下岗 真正万能的补药是它！
俗话说，春天百草回芽，百病复发!复苏的不仅是百草，还有那蛰伏已久的疾病。对抗身体疾病，这个法子不仅可以养阳去百毒，还可以补身体。燕窝、虫草、野参、老鳖都不如它，那就是多晒春阳！吃参都不如晒太阳背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过
【阿力养生网】【养生知识】 中医 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:25
它被称为“冬季人参”，清热、润燥 这样吃效果最好
俗话说的好，“冬吃甘蔗赛过参”。在干燥的秋冬天，补充水分，那甘蔗就必不可少了！但是你知道甘蔗除了生津止渴、补充水分和能量之外还有哪些功效吗？除了直接啃或者榨汁，甘蔗还有哪些吃法呢？甘蔗的功效1、补铁补血甘蔗中含有丰富的维生素和矿物质，每公斤
【阿力养生网】【饮食健康】 甘蔗 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:19
冬天吃它，赛过人参？原来这样吃才最有效！
昨天小雪，是立冬后的第一个节气，意味着冬季降雪即将拉开大幕，也是吃萝卜的最佳季节，那冬天为什么要吃萝卜?萝卜怎么吃效果最好?冬季为什么要吃萝卜?冬季室内开始供暖，大家捂得严实，体内的热气散不出去，容易生“内火”;同时，这个季节以温补为主，多
【阿力养生网】【饮食健康】 萝卜 更新日期:2019-11-30 07:11:28
它是天然维生素C大补丸！每天六七颗，软化血管，比人参还养人！
秋风吹黄了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾，但你以为冬枣只是好吃而已吗?一日吃三枣，一辈子不显老在中国，枣的栽培历史长达7000多年，有文字记录的栽培史至少有3000多年。优胜劣汰，可见古
【阿力养生网】【饮食健康】 冬枣 维生素 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:54
秋后萝卜赛人参！萝卜这样吃，营养又美味！
天气逐渐转凉，属于萝卜的季节来啦!都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但你知道其中的原因吗?恐怕有部分人认为，那一定是因为冬季寒冷，吃萝卜可以暖暖身。事实上恰好相反，萝卜是性凉之物。虽说味道略带些辛辣，但功效并不在暖身，反而在败火清热。为啥冬天吃萝卜?
【阿力养生网】【饮食健康】 萝卜 人参 美味 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:47
小米粥这样做好比“人参汤”，比什么都补！
小米粥能缓解压力?压力，是我们每个人在生活中都有的一种体验，不管是生活上的压力还是工作上的压力。如果想要做成自己的事，就必须承受压力的考验。但是，在长时间的高压下，难免会感觉到疲倦。人们试图寻找各种各样减压的方法，但是时间的限制总是让我们觉
【阿力养生网】【饮食健康】 小米粥 人参汤 小米 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:31
永葆青春的神草 吃人参的好处
在我们的生活中，人参是一种大家都知晓的补品，人参的营养价值很高，而且它对治疗身体一些疾病上，也都是有着很好的帮助作用，那么吃人参有哪些好处呢？下面我们一起来看看吧！吃人参的好处常患感冒的人应吃人参预防感冒是百病之源。感冒往往是病毒感染。尤其是爆发流行性感冒期间，患感冒的人数较平时多若干倍。常患感冒的人，体质往往较弱，不常患感冒的人，体质较好。而常吃人参者，可增强体质，不易感冒。记忆力明显减退可吃人
【阿力养生网】【中医养生】 长白山人参 人参皂苷 中药 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:21
西洋参和人参哪个好 西洋参和人参的区别
西洋参和人参两种都是非常健康和昂贵的养生保健品，对于治疗已经也是有很大帮助的。西洋参和人参哪个好？接下来，跟着小编一起了解。西洋参和人参哪个好西洋参和人参都有各自不同的作用,要根据自身情况去判断西洋参和人参哪个好。1、人参的主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部,这就是我们常说的吉林参和高丽参。根据人参的不同加工炮制,有白参和红参之分。人参的主要功用是大补元气,健脾丰晰,宁神益智。对气脱危证、脉微欲绝、
【阿力养生网】【中医养生】 西洋参 人参 中药 更新日期:2019-11-30 08:11:42
水中人参是指什么 常吃泥鳅助于提高精子的质量
泥鳅滑滑的，很多人都有点害怕他，泥鳅一直就被称为水中人参，可见他的营养价值是多么的高，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精，生活中可以多吃吃。水中人参是什么“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而
【阿力养生网】【饮食健康】 泥鳅 人参 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:55
萝卜比人参更有营养 冬吃萝卜最健康
萝卜是我国最古老的菜种之一，品种很多，明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可姑可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。据现代医学研究表明，萝卜中所含有的维生素C比梨和苹果等水果高出8—10倍，还含有蛋白质、脂肪、无机盐、糖类、维生素B1、B2、钙、磷及淀粉等。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。萝卜蔬中之最有利益者中医认为，萝卜性平微寒，具有
【阿力养生网】【四季养生】 萝卜 萝卜的功效与作用 中药 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:04
冬天手脚冰凉吃人参吗 冬天手脚冰冷吃人参好不好
一般情况下，冬天手脚冰冷是不建议吃人参的。虽然人参具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果，但是并不适合每个人吃。下面让我们具体来看看吧！冬天手脚冰凉吃人参吗冬天手脚冰凉不建议随意吃人参人参是大补元气之物，但是冬天手脚冰凉的原因有很多，不一定适宜人参的作用，万一是不适宜吃的情况，反而有可能会造成一些不良后果，建议有需要的话还是在专业中医医生的指导下食用。冬天手脚冰凉可以吃人参的情况人参有大补元
【阿力养生网】【四季养生】 手脚冰冷 中医 中药 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:21秋季食疗：金秋豆腐似人参
豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居饮食谱》言其“清热，润燥，生津，解毒，补中，宽肠，降浊”，故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利或小便短而频数、淋浊、脾胃积热、痤疮粉刺、口干
【阿力养生网】【季节食疗】 食疗 豆腐 人参 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:27小暑鳝鱼赛人参美味营养功效全
每年的小暑，母亲都会买回黄鳝，红烧着给我们吃。母亲说，小暑的黄鳝赛人参，因为，小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美，对于提高身体免疫力有好处。母亲首先将鳝鱼放在开水里焯一下，而后锅中倒油，加入蒜片姜片还有少许的干椒和花椒，放在锅中一起炒，加入少许的老抽和白酒，这样烧起来不仅味美还没有腥味，再加少许的高汤，没有高汤可以用清水代替。而后，转小火慢炖，当汤汁收浓时便先起锅。再将事先切好块的青椒和洋葱倒入油
【阿力养生网】【季节食疗】 红烧鳝鱼 鱼肉 美味 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:57吃饭慢吞吞，赛过吃人参
俗话说：“吃饭慢吞吞，赛过吃人参。”吃饭的速度慢，有利于保护肠胃。《长生篇秘诀》云：“饮食缓嚼有益于人者三：滋养肝脏，脾胃易于消化，不致吞食噎咳。”每一口饭咀嚼的次数越多，肠胃的负担就越小。肉类的纤维比较粗，肠胃消化时非常费力，如果能先用牙齿多嚼一嚼，肠胃就省力多了。春季吃肉，还要注意每顿少吃一些，限制食用量。俗话说：“八分饱，肠胃好。&
【阿力养生网】【季节食疗】 鲫鱼豆腐汤 肠胃 菜谱 更新日期:2019-12-01 02:12:57