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艾灸关元穴可quot令人长生不老quot

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单独两孩使"老有所依"不落空,中医好"孕"食谱

调整生育政策前后的多项调查显示,一半以上的单独夫妇愿意生二孩,而且年龄越长,越想多要一个孩子。“单独两孩”对中期的人口老龄化下降作用微弱,但是对远期的人口老龄化有显著的下降作用,使“老有所依”不落空。很多单独夫妇都处于高龄状态了,那么如何备孕才能快速的怀上一个健康宝宝呢?女性孕前中医调理步骤:中医调理第一步:调经很多人都把每个月来的月经称为&ldqu

【阿力孕妇网】【产后调理】 中医 更新日期:2019-12-01 10:12:25

女性"阴吹"可引起子宫内膜异位

女性在分娩过程中,胎儿通过产道,阴道明显扩张而松弛;盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂,或过度伸张而失去弹性,这样,阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张,不能遮盖阴道,使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复,但有部分产妇不能完全复原,特别是分娩过程中产程时间过长,胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难,阴道手术产如钳产或吸引产,都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反

【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:34

凯特王妃诞下宝宝,中医指导"坐月子"

英国威廉王子的妻子凯特王妃当地时间7月22日下午产下一名男婴,这名备受瞩目的王室宝宝将成为英国王室第三顺位继承人,也让守候多日的各大媒体以及粉丝松了口气。肯辛顿宫在声明中表示,凯特王妃22日下午4点24分产下一名男婴,重8磅6盎司(3.8公斤),王妃和男婴状况良好,并将留在医院。据悉,有关这位王室宝宝的一切特征已引发英国彩民疯狂下注,其日后还可继承高达10亿美元财产,“金贵&rdquo

【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 坐月子 中医 更新日期:2019-12-01 09:12:38

中医食疗:山甲留行汤是"下奶方"

母乳是婴幼儿最佳的食物,对于生产后奶水不足的年轻妈妈,喝药膳催乳是最佳选择,而民间许多传统的催乳汤中,穿山甲王不留行汤效果不错。穿山甲王不留行汤是民间流行甚广的一个“下奶方”,《本草纲目》中曾记载“穿山甲,王不留,妇人吃了乳长流”,充分说明此方的效果。取穿山甲100克,王不留行50克,通草30克,将三者清洗干净,一同放入沙锅中,加入清水,慢煎熬约1个

【阿力孕妇网】【产后调理】 中医 食疗 产妇 产后护理 更新日期:2019-12-01 09:12:32

"一孕傻三年",孕后真会变傻吗?

民间传言,女人怀孕后会变“傻”,虽然现在没有确凿的证据表明如此,但是中医专家称,确实有这样的现象。要想做到“孕而不傻”,新妈妈应该多吃些健脑食物;多与人交流,释放心理压力;适当进行体力锻炼。民间有句俗语叫“一孕傻三年”,主要指女人怀孕后会出现记忆力下降、注意力难以持久、思考力降低等现象。这种说法有道理吗?“生完后记

【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:35

帮助"下奶"的猪蹄汤怎么做?

并不是每个新妈妈都能做个天然的“大奶牛”,奶水少,孩子不够吃,该怎么办?事实上,母乳喂养是所有产妇与生俱来的能力,只要合理运用下面这些方法,完全可以实现自行“催乳”。奶水越少,越要增加吸吮次数。有些初产妇在泌乳量偏多时未及时吸空余乳,少乳时又延时哺乳,未正常按时(3小时内须有一次)哺乳。其实,妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。婴儿的吮吸能力超过

【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 猪蹄汤 乳房 通草 更新日期:2019-12-01 09:12:16

"坐月子"下地活动会造成子宫脱垂?

读者:妈妈和月嫂一看我下床就说,“坐月子”就是坐在床上不能下地活动,甚至吃喝都在床上,下地活动以后腰疼,还能造成子宫脱垂。中医:产后的确需要卧床休息,但绝不是躺床上不动,产妇产后处于血液高凝状态,适量活动可避免下肢深静脉血栓、肺栓塞,还可以促进恶露的排出,有利于子宫恢复,避免盆腔感染。以前女性一生中要生好几个孩子,有的刚生产完不久就要干重体力活,所以现在有的老年人会子宫脱垂

【阿力孕妇网】【产后调理】 子宫脱垂 产后护理 坐月子 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:22

"邻居怀孕 要你关wifi"孕妇如何防辐射?

“大楼里到处是wifi的信号,肯定会对身体产生严重影响,也不知道胎儿会不会变成畸形。”昨天,这条“孕妇怕辐射”的微博在网上传得沸沸扬扬。wifi是否会对孕妇产生辐射?专家告诉记者,已有实验结果显示,由无线路由器发射的WiFi频率虽高,但功率并不大,对人体的影响微乎其微,基本在安全范围内。电离辐射才是应该避免的孕妇要避免医院X射线、核磁共振和手机辐射一

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 辐射危害 电离辐射 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:04

初春孕妇安胎,中医提醒要"三暖"

近日,在电影《小时代3》片场,有媒体拍到怀有身孕的杨幂在赶拍夏天的戏,身着短袖运动衫的杨幂,不顾天寒有孕,竟然又跑又跳,动作之大惊呆小伙伴。其实,不少爱美的孕妇不太注意身体的保暖,虽然身体素质不错,但是会埋下健康的隐忧。中医专家提醒,孕妇初春尤其要注意三个部位的保暖,否则会影响自己和胎儿的健康!暖脖颈 颈椎受寒肢体麻中医提醒,很多孕妇由于害怕睡觉翻身对胎儿造成影响,所以即使再累,也会固定一种姿势睡

【阿力孕妇网】【产后调理】 中医 孕妇 怀孕 任脉 更新日期:2019-12-01 10:12:14

中医提醒:"大胖小子"患病几率高

巨型婴儿不但会增加产妇难产率和剖腹产率,还直接影响婴儿成长过程中的健康。新生儿超重对孩子和母亲健康均有不利影响。对于婴儿来说,超重新生儿在成长过程中的慢性病患病几率较正常婴儿要高,日后易引发糖尿病、病态性肥胖和心血管疾病。此外由于婴儿个体大,对母亲来说,除了难产,产后出血和感染的风险也会增加。同时,超重婴儿的母亲多会患妊娠期糖尿病,患妊娠糖尿病的孕妇易发生妊娠期高血压疾病,对于孕产妇来说风险极大。

【阿力孕妇网】【产后调理】 婴儿 中医 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22

网传"PM2.5致7成孕妇流产"太夸张

PM2.5是近段时间空气污染物的主要成分,它长时间对我国大陆多城市空气侵袭,造成空气质量严重下降,很多人外出都开始带上口罩,以防对人体呼吸到造成伤害,然而近日网络上风传“PM2.5中碳纳米颗粒致孕妇流产率达70%”!这让不少生活在北京的准妈妈们心里很不踏实。具体详细如下:据中国之声《新闻晚高峰》报道,网传“PM2.5中碳纳米颗粒致孕妇流产率达70%”

【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 纳米 更新日期:2019-12-01 10:12:29

夏季轿车被"烧烤"后甲醛成倍增长

近几天,气温节节攀升,市民王先生开车时经常出现头晕、恶心、打喷嚏等不适症状,朋友告诉他,这很可能是车内空气质量惹的祸。车内空间相对狭小、密闭 ,污染物不易挥发,如果车子在阳光下暴晒一个小时以上,污染物会成倍增多。在高温及封闭的环境下,有害物质的释放量高,而且不易散发,如果打开车门时闻到一股怪味,说明此时车内空气是污染最严重的时候,身处这样的污染中,短时间内会让人感到头痛、恶心,长此以往可能对人体神

【阿力男性网】【男性疾病】 甲醛去除方法 福尔马林 甲醛 更新日期:2019-12-03 04:12:36

向"权力烟瘾"说不:中医戒烟六法

随着中央日前出台“领导干部带头在公共场所禁烟”新规,各地禁烟控烟“好声音”不断。专家认为,此次中央新规抓住了“领导带头”这个关键,赋予群众和舆论监督权成了有力保障,将在净化公共环境、杜绝“公款买烟”、纠正干部不良习气等方面产生深远影响。吸烟有害健康,这是个人所共知的事实。吸烟会导致肺癌,心脏病等多种严重

【阿力男性网】【男性疾病】 中医 烟瘾 吸烟的危害 戒烟 更新日期:2019-12-03 04:12:48

"过劳死"劳累只不过是一个诱因

所谓的“过劳死”大多不是累死,而是病死,即由高血压、糖尿病、冠心病等疾病诱发。劳累只不过是一个诱因,而非主因。用生命在上班,中国每天1600人“过劳死”。在网上,有网友总结过劳死“重灾区”,主要是从事以下职业的人:高级审计师、IT业从业者、外企精英、工厂工人、网站编辑、网店店主、公关公司职员、网络作家、警察、医生、民营企业老总

【阿力男性网】【男性疾病】 过劳死 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:52

网上风行的"堵车神操"有用么?

清明节即将来到,外出的游子也将奔赴归乡,可以预料到的是到处堵车的消息也将充斥微博和微信。堵在路上,我们能干些啥?如今网上最火的“堵车神操”有用么?“堵车神操”幅度不宜过大 微动作保安全“堵车神操”共有6个动作,分别是绕颈、展肩、挺胸、转腰、提踵、压腕,还配上专门的图片,图片下还有详细的说明和功效。有些动作比较简单,如绕颈,将头

【阿力男性网】【男性疾病】 堵车 更新日期:2019-12-03 04:12:10

中医解读各种"汗症"及食疗

心主血、汗乃心之液。《素问·别经论》曰:“惊而夺精,汗出于心。”故汗乃心之液也。因血与汗同源,亦称汗为血之液。血乃津液所化生而赤为血,心主血、血液通过心脏的搏动将血液输送至全身,循经脉营血而周流,濡润筋脉、温煦肌肤。随卫气(汗腺、皮肤)腠理、玄府而散发,故曰:在营为血,在卫为汗。出汗的症状是反映人体阴阳失调邪正相争的象征。汗液属阴,如人体的正气不足,阳气不固,

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:53

长了"针眼",中医建议用冷敷法

麦粒肿,中医称为“针眼”,是一种常见的眼睛急性化脓性感染的病症。中医理论认为此症多为外感风热或热毒,客于胞睑;或过食辛辣,煎炸之品;或消渴病人,阴阳热感,热毒循经上攻,使气血壅聚胞睑;或体质虚弱,卫外不固,外邪反复侵入所致。麦粒肿一般分为两类:睫毛毛囊及其所属皮脂腺发炎称为外麦粒肿,睑板腺的急性化脓性炎症称内麦粒肿。中医称其为“土疳”,俗称针眼、包珍

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 麦粒肿 针眼 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:16

手机贴膜被称眼"杀手",中医食疗缓解眼疲劳

大多数人拿到新手机后,第一件事就是去贴膜。近日,有微博称,手机贴膜虽然保护了手机,却容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状,被认为是眼健康“杀手”。对此,中医眼科专家表示,手机贴膜上若有划痕仍然继续使用,容易出现微博里提到的症状。大学化学学院副教授对手机贴膜以及手机显示屏的材质做了分析,他建议不使用手机贴膜。贴膜光线折射,加重视觉疲劳针对手机贴膜被认为是眼健康&ldqu

【阿力中医网】【中医药膳】 眼疲劳 食疗 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:24

11个中风先兆,合理"挑食"防中风

牙齿是人体中最坚固也最易受损的器官,除认真漱口刷牙保持口腔清洁外,最好的保健运动是“咬牙切齿”。“咬牙切齿”可拉动头部肌肉,促进头部血液循环进而起到清醒大脑,增强记忆力的功效。于是,自古以来善养生的人都强调 “齿宜常叩”。叩齿,可用中等力度使上下齿叩击,也可空中咬牙,犹如“咬牙切齿”状,每天做百次。把上

【阿力中医网】【中医药膳】 中风 中风后遗症 中风的原因 心血管病 更新日期:2019-12-04 07:12:49

5种舌头问题暗示体内"5把火"

一到秋季,很多人出现烂嘴角、口腔溃疡、眼睛干涩、鼻腔出血、牙龈肿痛等不适,这是典型的上火症状。想知道自己哪里上火了吗?中医教你看舌头知健康,5种舌头问题暗示体内"5把火"。中医讲究“望、闻、问、切”,其中,“望”诊最易学易懂。健康的舌头,应当是舌体柔润,舌质淡红,舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔,此谓“舌淡红,苔薄白”

【阿力中医网】【中医药膳】 承气汤 中医 肺火 肝火 更新日期:2019-12-04 07:12:40

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