中医里三个治疗眩晕的要穴
眩晕，是指以头晕眼花、天转地旋、恶心欲吐等为主要症状的一种疾病。现代医学将眩晕分为基底动脉供血不足、颈源性和耳源性3种。中医将眩晕分为肝阳上亢，气血亏虚，肾气不足，痰浊中阻等不同证型。治疗要点取穴以督脉、手足少阳经穴为主。常单一选用以下三穴。而其中尤以额中穴多用，效果也较好。额中穴，适于气血亏虚型、肾气不足型。阳陵泉穴，适于肝阳偏亢型。丰隆穴，适于痰浊中阻型。操作方法阳陵泉穴：取坐位或仰卧位，腓骨
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 丰隆穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:05心脏疾病 中医推荐按三个穴位
如果总是莫名心慌、气短、胸闷，甚至心前区疼痛，这很可能是心脏出了问题。出现这些不适，可以按按以下三个穴位缓解。极泉——极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。如果出现心悸、胸闷、喘不过气，可用手指按压在极泉穴上，如果感觉酸麻，就保持这个力度左右拨动。如果手法、力度得当，马上会感觉麻痛，这时心脏不适症状会得到缓解。膻中——膻中位于两乳头连线的中点，膻中穴和&
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 健康 膻中穴 更新日期:2019-12-04 10:12:44中医三个穴位属针灸禁忌
针灸是我们都熟知的中医治疗疾病的方法，但是关于针灸如果你熟知你就会知道针灸有三大穴位是禁忌，必须了解。阿妮养生网专家说，针灸治疗并不是所有穴位都能进行针治。禁忌穴位一、脑户：本穴禁针，最早记载见于《针灸甲乙经》，而禁灸一说，则至清代才出现。脑户，为督脉穴，穴近枕骨大孔，可能是古人在针灸过程中曾发生过意外的原因之一，本穴现代已解除禁忌。禁忌穴位二、乳中穴：但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 针灸 更新日期:2019-12-04 10:12:19按压三个穴位可以缓解晕车
有些人在乘车时会晕车，恶心、呕吐非常难受，甚至在服药之后可能还会出现晕车症状。安徽省中医院针灸推拿科吕子萌医生教给大家一个简单易行的办法，按压内关、合谷和足三里这三个穴位，能及时缓解晕车症状。 内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基底部连线
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:32手脚凉尝试按摩三个暖身穴
气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道理，温暖的夏季流水潺潺，严寒的冬季滴水成冰，这就是“寒则凝，温则行”。有三个穴位，建议大家多按摩一下，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。 大椎穴这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可以调节全身的
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 督脉 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:54按摩三个穴位可治小儿感冒
专业人士介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。 天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。 膻中穴：在体前正中线，两乳头中间，按摩该穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状。 肺俞穴：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，按摩该部位可以治疗呼吸道疾病。 按摩手法如下：家
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:58中医治打嗝妙招按三个穴位即可
打嗝俗称呃逆，中医认为呃逆的发生，主要是胃气上逆动膈而成。胃居中焦，上贯胸膈，以通降为顺。常见的打嗝会因受冷刺激、吃得过饱或消化不良等引起，这不能算病。若连续打嗝并且与进食无关，或持续时间较长（几周以上）不缓解，即可能为病理性呃逆。对频繁性打嗝，能查出原发病进行治疗最好。对顽固性打嗝，采用以下穴位按摩，能达到止嗝效果。攒竹穴：平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处），先用
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:55夏季排湿邪人体有三个排湿口
夏天很多人为了避暑吃很多凉东西，容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这时候就要准备祛祛湿了。而处于身体三个凹陷处的穴位就是人体的排湿口。膝窝的委中穴 位于腿窝的中心点上，这里有个穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎、腰痛等疾病的发生。所以平时在
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 委中穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:13吹空调头疼，试试按摩三个穴位
请问这种情况应该怎么办？双手中指按揉印堂穴1分钟；两手拇指按揉两太阳穴1分钟；右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。如果不吹空调也头疼，休息后也不能缓解，最好请医生明确诊断，以免延误治疗。有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩，治疗力量不宜过重，时间不宜过长。
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 生活常识 更新日期:2019-12-04 10:12:37夏季祛湿寒：人体有三个排湿口
夏天很多人为了避暑吃很多凉东西，容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这时候就要准备祛祛湿了。而处于身体三个凹陷处的穴位就是人体的排湿口。膝窝的委中穴 位于腿窝的中心点上，这里有个穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎、腰痛等疾病的发生。所以平时在
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 委中穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:11打嗝咋办，中医有三个止嗝穴
常见的打嗝会因受冷刺激、吃得过饱或消化不良等引起，这不能算病。若连续打嗝并且与进食无关，或持续时间较长（几周以上）不缓解，即可能为病理性呃逆。对频繁性打嗝，能查出、原发病进行治疗最好。对顽固性打嗝，采用以下穴位按摩，能达到止嗝效果。攒竹穴：平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处），先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:13中医教你按三个穴位辅助降血压
准确地说，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健方法。中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比较大。肝肾阴虚的人，经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等，一般情况下血压波动不大。不管是肝阳上亢或者是肝肾阴虚，都是肝肾两脏的问题，肝主藏血，没有肾水的滋润，它就升发太过
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 血压 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:29夏天老出汗怎么办？按三个穴位
对爱美的女性而言，炎热的夏天是个难过的季节——脸上滴汗，让精心画的妆被毁；腋下冒汗，不但产生异味，还会浸湿衣服，有碍观瞻，因此都希望能找到抑制排汗的方法。其实，出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体内“毒素”外排，盲目抑制排汗反而对健康不利。出汗过多往往是一些内科病的外在表现，如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等，患者常出现自汗、盗汗等异
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 复溜穴 足三里 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:20唱歌没底气脾虚 三个动作健脾
唱歌没底气脾虚。脾，在志为思，在声为歌。因此，如果一个人歌声洪亮，脾就应该比较健康。相反，如果一个人脾胃有病，唱起歌来就会声音低微，没有底气。生活中，饮食不规律会把脾气打乱。养脾的关键时期在长夏(7月初~8月初)，结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。六字诀中，常读“呼”字音可以培养脾气，对脾虚、腹胀、脾胃不和、食欲不振都有好处。
【阿力中医网】【推拿按摩】 脾胃虚弱 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:13
高血压病不可怕 三个穴位搞定它
降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月余，血压平稳乐逍遥。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。阿妮养生网疑难病研究所中医专家点评：准确地说，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健方法。中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 高血压 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:51
夏季上火，按三个穴位
眼屎多——点按关冲穴眼屎多是体内热毒上冲所致，点按关冲穴可有效缓解。关冲穴属手少阳三焦经，位于无名指外侧（尺侧）指甲旁0.1寸处，有泻热开窍、清利头目的功效。可用指甲或牙签钝侧按压该穴，力度以能感到明显酸麻胀为宜，并坚持30秒至1分钟，然后再按压另一侧关冲穴，每日2-3次。燥热心烦——点按少冲穴中医认为，心中烦热、口舌生疮等症状是心火上炎所致，可点按
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 指甲 关冲 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:29
心脏出了问题按三个穴位
如果总是莫名心慌、气短、胸闷，甚至心前区疼痛，这很可能是心脏出了问题。出现这些不适，可以按按以下三个穴位缓解。极泉——极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。如果出现心悸、胸闷、喘不过气，可用手指按压在极泉穴上，如果感觉酸麻，就保持这个力度左右拨动。如果手法、力度得当，马上会感觉麻痛，这时，心脏不适症状会得到缓解。膻中——膻中位于两乳头连线的中点，膻中穴和
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 膻中穴 更新日期:2019-12-04 09:12:21止汗穴：每个人身上都有三个止汗穴
虽然适当排汗有助于人体健康，但排汗过多还是会让人感到烦恼。我们每个人身上都有三个穴位，正确按揉可以有效“止汗”。在中医治疗的基础上，可以辅助按摩下面3个穴位，有助于止汗。平常汗多的人，也可照此按摩，防止过度出汗。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。
【阿力中医网】【推拿按摩】 复溜穴 足三里 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:55胃痛胃胀按摩什么穴位 老中医推荐多按摩三个穴位
出现胃痛胃胀还不消化的情况怎么办，胃痛胃胀吃什么好？下面就一起来看下，老中医推荐的三个穴位，多多按摩这些穴位有助于治疗胃胀胃痛。俗话说，“胃病靠养”。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家介绍：胃病总是反反复复，想要完全治愈可是个慢功夫。中医治疗胃病与西医不同，中医将胃部不适的原因分为五大类，根据每个人体质的不同进行分类调理。除了用药，从衣食住行的方方面面进行干预，更能达到养
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 老中医 胃痛 胃胀 更新日期:2019-12-04 09:12:58
外感风寒按三个穴位
对付三伏天因暑热、潮湿和贪凉所致的外感风寒，经常按按身上的三个穴位———涌泉、极泉和阴陵泉，效果极佳。涌泉：滋阴清热防上火。中医认为，汗为心之液。正常出汗能散热清火，出汗太多则伤气伤阴，阴津受损就会出现口干怕热、眩晕耳鸣、焦躁易怒等阴虚火旺的症状。《黄帝内经》认为“肾出于涌泉”，是说肾经之气犹如源泉之水，灌溉滋润周身四肢各处。按摩涌泉可滋
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 外感风寒 风寒 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:54