女人的十大天然美容护肤水果
百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫第一药——苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺
【阿力女性网】【排毒养颜】 水果 维生素 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:50爱美女孩的果蔬天然美容法
爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。 瓜类美容法 1.黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使皮肤细腻滑嫩。其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。 2.丝瓜：新鲜
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 蜂蜜 更新日期:2019-12-02 08:12:30六款民间天然祛痘自制面膜
祛痘是一项艰苦漫长的活动,因为痘痘总是象雨后春笋般袭来，让人防不胜防。下面为你介绍16种有效对抗痘痘的自制面膜，花少少的钱，就能受到很好的效果哦，赶快去试试吧！ 一 芦荟面膜 鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克 1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。 2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 青春痘 祛痘产品 祛痘治疗 更新日期:2019-12-02 08:12:164个纯天然的肌肤补水法宝
每天要顶着烈日行走街头，可绝不好受。那么，如何才能保证脸上的充足水分，不让油光溢出来，同时又能超强美白？小编为你推荐4种纯天然的补水法宝-- 小黄瓜水可以舒缓肌肤，冰镇后使用效果更好 秘笈法宝一：小黄瓜水缩毛孔 黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。 用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 苦瓜 白醋 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:24天然秘方养出细腻光滑皮肤
天然有时候还是最有效的哦，以下这些天然秘方你用过没？ 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生土豆
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:44适合孕妇的天然肌肤保养法
孕育生命使女人变得完整，但由于孕育着小生命，不论是脸部还是身体都发生了明显变化。表现在肌肤上的问题比较突出，由于关系到女性自身和胎儿的安全与健康，此时的皮肤的保养也要采取特殊的方法。 1 加料淘米水洗脸 有些孕妇妊娠期间肌肤粗糙，有黑色素沉着，这时可以用白果、苹果、黑刺各6克共同浸入淘米水中，然后，用其洗脸，洗脸后再用鸡蛋清涂脸，2分钟后洗去，连续使用一周，可使肤色变得细嫩。 2 丝瓜水搽脸
【阿力女性网】【排毒养颜】 孕妇 大蒜 更新日期:2019-12-02 08:12:17天然食材护肤令肌肤细腻光滑
对抗暗沉、出油、祛除皱纹、缩小毛孔、淡斑、保湿，减少红血丝……这些都是MM们每日都在做的美肤工作。厌倦了把瓶瓶罐罐的化妆品涂在脸上的感觉，不如采取些天然食材来DIY最实用的护肤美颜小配方吧。 1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑斑和减少脸上的
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:44防止皮肤衰老 试试天然护肤法
日本女孩子的皮肤大多是水水嫩嫩的，皮肤好得不得了，而且很多日本的中年妇女，皮肤都还是白皙光滑的，除了过人的化妆术外，日本女生长期坚持的清洁方式也有独到之处，下面几招，未必见得有多么复杂，各位mm们却未必都听过，让我们一起来学学，简单护肤，做一个清透美人吧！ 术一：凉开水洗脸 懒得使用防晒霜或爽肤水的懒mm，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:07中药美容塑造天然的美
随着美容业的发展，中医美容已成为时尚。它利用中医药方，调节脏腑功能，改善血液循环，补气养血，平衡阴阳，从而达到清洁颜面、祛斑，除痘的目的，以维护、修复皮肤，重塑美丽。 中医美容方法颇为丰富，手法多样，主要包括中药美容、针灸美容和推拿美容3种方式。中药美容是这3种方式中最主要、最常用、经验最丰富的一部分，是目前应用最广泛的一种中医美容方法。古方专业人士说：由于中药美容所用的材料，大多取自于天然的动
【阿力女性网】【排毒养颜】 中药美容 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:46可排出体内毒素的几种天然排毒食物
若体内毒素过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。 海带抗辐射：海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素，维生素 B1、维生素B2、蛋白质等，且含有大量的碘，被誉为“碘的仓库”。 牛奶驱铅：牛奶是人们最喜爱的食物之一。最近人们还发现，牛奶是驱铅的好食
【阿力女性网】【排毒养颜】 排毒食品 内毒素 牛奶 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:50老中医教你三个天然祛痘方
从青春期开始有的MM就没有摆脱过痘痘的烦恼，一直到现在都是奔三奔四的岁数了，痘痘还是那么不依不饶。试过了各种各样的祛痘产品和药膏，但对于那些顽固的痘痘还是一点作用都没有。虽然中医的方法在年轻一代眼里都是又慢又煎熬，但治疗痘痘却是有着奇效。 阿妮养生网专业人士介绍：痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张， 内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘
【阿力女性网】【排毒养颜】 中医 祛痘 祛痘治疗 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:40春季皮肤干燥首选四种天然美容食物
阳光明媚的春天里，你是否感觉自己的皮肤发紧？你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？阿妮养生网养生专业人士表示：其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！ 阿妮养生网养生专业人士指出：中医讲药食同源，药补不如食补，春季皮肤干燥首选四种天然美容食物如下： (1)红薯——给肌肤光滑质感 红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 皮肤干燥 皮肤粗糙 更新日期:2019-12-02 09:12:11
天然减肥方法 食用5类豆浆终身不反弹
五种豆浆减肥法安全快速不反弹豆浆能促进人体排毒。1、豆浆含纤维，能助肠胃蠕动，减少便秘，排除肠毒，从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚，是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少，脸上的痘痘也能随之减少呢。2、豆浆属利尿的饮品，平时体
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 健康减肥 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:03九大天然食物帮你减少脂肪
爱美MM们总是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材，对于谗嘴的MM们来说，不妨多吃以下9种可帮助减少脂肪吸收的天然食物！ 1.冻豆腐。能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。 2.笋。低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 3.腌渍类蔬菜。植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 4.绿豆芽。含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。 5.木瓜
【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:10纯天然绿色减肥汤简介
萝卜汤：红白萝卜各２５０克（洗净切块），姜１０克，加水煮熟，食盐调味，饮汤吃萝卜。 冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮５０克，蚕豆６０克，清水三碗煎至一碗，去渣饮用。 赤小豆鲤鱼汤：赤小豆１５０克，鲤鱼一块（去内脏），加水适量煲汤，食盐调味服用。 三皮饮：新鲜西瓜皮２０克，新鲜冬瓜皮２０克，新鲜黄瓜皮２０克，煎水加食盐少许饮用。 雪羹汤：海蛰头３０克，温水泡发，洗净，切碎；鲜荸荠１５克，洗净去皮，共放锅
【阿力女性网】【减肥瘦身】 冬瓜皮 泥鳅 健康 养生 更新日期:2019-12-02 07:12:49白领办公室天然瘦身方法
告诉你三款美食瘦身，白领们在办公室内也可以轻松服用瘦身噢！ 一、糙米粉减肥法： 糙米虽然具有很高的营养价值，但因为糙米的外围被纤维组织包裹起来，人体难以消化吸收。经过长时间的蒸煮，营养成分会因加热而损失，因此，提倡吃糙米饭是不 赛德让男女高潮不断我与早泄老公的日子湿疣疱疹婚姻的杀手 湿疣疱疹—德国新药患湿疣疱疹别滥用药战胜肝病—全球震惊 45岁前停经不正常!!征服女人的秘密武器风湿强脊炎治疗有方
【阿力女性网】【减肥瘦身】 瘦身 糙米 红枣粉 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:21教你几个天然排毒减肥的方法
排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法，通过排毒也可以达到减肥的效果。阿妮养生网专业人士提醒您：您可以通过吃以下几种食物来进行排毒减肥： 1、多吃粗粮和水果排毒法 多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便秘，使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力，我们也会看起来美丽!豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、 蜂蜜、芝麻、红枣、菊
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 柠檬水 更新日期:2019-12-02 07:12:53魔芋天然清肠排毒减肥食物
中医认为魔芋有毒、味辛、性寒，有解毒、消肿、行於、化痰、散积等多种功能，能医治疟疾、闭经、疔疮、丹毒、烫伤、乳痈、疝气、痈疖肿毒、毒蛇咬伤等病症。除此之外还具有清肠排毒减肥的功效。 魔芋食品的主要有效成分使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率，具有降脂、降
【阿力女性网】【减肥瘦身】 魔芋 减肥 减肥食物 有效的减肥方法 更新日期:2019-12-02 07:12:02中药减肥天然安全常用不伤身
中医讲药食同源药补不如食补，减肥也是一样的道理，中草药药膳减肥天然安全常用不伤身，而且效果持久不易反弹。 中药减肥天然安全常用不伤身吃什么好？以下是常用方介绍： 高丽菜卷汤饭 材料：米饭1碗，高丽菜1/4个，甜玉米1根，洋葱1个，绞肉75克，香菇3大朵，葫萝卜1根，低钠盐2小匙，胡椒粉3小匙，酱油2大匙，味精2小匙，辣椒粉3小匙。 做法： 1、洗净高丽菜叶，用开水烫过后，摊平晾干。 2
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 中药 菜卷 中医 更新日期:2019-12-02 07:12:06中国历代流传丰胸天然食谱
想要拥有美好坚挺胸部的人，可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱： 1、胶质类食物：猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。 胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此，胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具有相当好的丰胸效果。 2、水果类：木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)。 木瓜，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，加鱼、肉类一起煮，可帮助蛋白质消化，促进乳腺的发育，同时它还是哺乳期妈
【阿力女性网】【营养美食】 营养食谱 丰胸 更新日期:2019-12-02 06:12:51