电脑族警惕八大致命健康危机
职场女性常常忽视自己的健康问题。繁忙的工作导致：排尿困难、臀部扁平、胃痛胃胀、腰腿疼痛、头昏眼花……这些问题已经成为女人的“职业病”。究竟如何缓解呢？1、排尿困难、膀胱发炎正常的排尿是健康的一个很重要的环节，因为尿不能正常排空，膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响，特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。经常憋尿的话，不仅容易造成排尿困难，还可能诱发
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑 健康 膀胱 憋尿 更新日期:2019-12-02 10:12:49电脑族戴隐形眼镜易神经衰弱
刘小姐做会计工作，需要成天看电脑。和很多爱美的女孩一样，尽管眼睛近视，但她不喜欢鼻子上架副眼镜，平时总戴着隐形眼镜。每到下班，刘小姐总觉得两眼发花、头昏脑涨，一开始以为是工作累的，后来医生告诉她，这些症状和她成天戴着隐形眼镜看电脑有很大关系。近视眼患者由于眼睛里的晶状体变凸了，看远处不清楚，需要眼镜帮忙；看近处的时候，比如看电脑、看书、写字，眼睛和物体的距离刚好能让成像投射到视网膜上，因此裸眼感觉
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑 隐形眼镜 眼镜 更新日期:2019-12-02 10:12:03抵御电脑辐射，中医推荐8种食物
对于上班族来说，小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养。每100克草莓中包含50-100毫克维生素C，和苹果相比，草莓维生素C含量高出10倍以上，草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好，这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化，干燥现象。所以经常吃可以防止皮肤衰老。苹果，最为大众所熟知的水果之王，除了其极高的营养价值之外，居然还可以防辐射
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑辐射 中医 维生素 苹果 更新日期:2019-12-02 10:12:05上班族，8种食物帮助抵抗电脑病
对于上班族来说，小小的草莓真的能让你远离辐射吗?真的是小身材大营养。其实草莓里每100克草莓中包含50-100毫克维生素C，和苹果相比，草莓维生素C含量高出10倍以上，草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好，这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化，干燥现象。所以经常吃可以防止皮肤衰老。苹果，最为大众所熟知的水果之王，除了其极高的营养价值之外，居然还可以
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑病 水果 维生素 草莓 更新日期:2019-12-02 10:12:24中医提醒：电脑族要防4种疼痛
电脑族一天工作下来，最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累!因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。下面我们就一起来看电脑族要警惕的4种痛：1、手痛：腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征(也称“鼠标手”)，该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 电脑 腕管综合征 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:52残食女性健康之“电脑皮肤”
问题：皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其实这都是皮肤的病态表现。 原因：电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞，逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 更新日期:2019-12-01 11:12:52电脑MM月经不调需要补肝
“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠
【阿力女性网】【营养美食】 大米 养生 健康 猪肝 更新日期:2019-12-02 12:12:23中医分析：使用手机 电脑频繁会引发颈椎病
近日，颈椎病又犯了，时常感到眩晕，头晕恶心、甚至还出现心悸的症状。半年前经过治疗已经好转的小田再次走进了诊室。，经常有患者因颈椎病前来寻医问诊，颈椎病反复发作成为困扰很多“低头族”的难题。低头是颈椎病诱因之一山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家介绍，颈椎病容易反复发作与颈椎的生理特点有很大关系。从生理运动角度上来看，颈椎较胸椎和腰椎的活动度大、活动频率高。颈椎要进行前屈后伸
【阿力女性网】【营养美食】 颈椎病 中医 颈椎枕头 颈椎按摩 更新日期:2019-12-02 10:12:39
真的存在防辐射口罩吗？消除电脑辐射不如养绿植
为避免电脑显示屏辐射伤害肌肤，武汉市一些办公楼的女士工薪族陆续戴起了防辐射面罩。昨日，多名放射性权威专家表明，防辐射面罩能阻拦电脑上辐射的伤害，“这就是坑骗”。屏蔽掉无线电波99.9%？防辐射面罩是一个蒙脸面罩，只露双眼和鼻部，戴起来便是个“蒙面大侠”，市场价一般在几十元。商家称产品带有比桑蚕丝还细致绵软的碳化硅晶须，戴之后保证面部皮肤不会受到辐射损害。电脑上用的是220伏低电压电运行，和医院门诊的X射线辐射不一样，对身体伤害较小，能够忽略。相近那样的产品包
【阿力育儿网】【准备怀孕】 辐射 电脑 防辐射 伤害 面罩 更新日期:2022-08-22 09:08:46儿童用电脑眼睛干怎么办
随着暑期到来，近期，各大中医院出现了儿童集中就诊的小高峰。一种视屏终端综合征的眼病症状正在向低龄化发展，很多小学生也出现视屏使用过度导致的干眼症等问题。视屏终端综合征典型症状，包括出现眼疲劳、干涩、刺痛、酸胀、畏光流泪、频繁眨眼，严重者甚至出现视物模糊、视力不稳等眼部症状。同时，有些患者还会伴有头痛、眩晕、食欲不振等全身症状。而这种患病低龄化与儿童期过早和过多地接触和使用电脑、手机视屏等电子产品有
【阿力育儿网】【发烧】 电脑 更新日期:2019-12-03 12:12:05上网族要警惕电脑性皮炎
皮炎的类型有很多，其中，上网族要注意电脑性皮炎的发病，这种疾病在上网族身上是很容易发病的，它给患者的身体和身心都造成很大的危害，电脑性皮炎很多人都会大惑不解。电脑与皮炎风马牛不相及。但医生们在门诊中确已发现除了白领外多名中小学生患了电脑性皮炎。从患者电脑性皮炎的症状中我们可以发现这种疾病严重影响了患者的外部形象而且在发病时会出现四肢湿疹样皮炎，以双上肢明显，每当节假日开机较久时，四肢搔痒更甚。患者
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 电脑 皮炎性湿疹 皮炎症状 健康 更新日期:2019-12-03 11:12:30电脑不能放在儿童卧室 危害孩子记忆力
电脑已经成了现代人的必需品之一，不但大人们有电脑，很多孩子也拥有自己的电脑。但是孩子的电脑不宜放在卧室里。阿妮养生网药报中医专家介绍：因为儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠，导致孩子出现记忆力障碍，学习成绩也会变差。电脑放在卧室影响儿童睡眠如果把电脑或电视放在孩子的卧室里，孩子会不自觉的玩到更晚，容易导致孩子睡眠时间少，睡眠不足。而睡眠对于孩子们来说很重要。屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变
【阿力育儿网】【行为教育】 电脑 记忆力 睡眠 更新日期:2019-12-03 11:12:26幼儿不宜过早接触手机 平板电脑
山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，4-7岁的孩子过早接触电脑弊多利少：中医如何预防：注意营养。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，补充蛋白质、钙质、磷质，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果，对预防近视有益。注意用眼的时间。看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟，就要停下来闭上眼睛休息一
【阿力育儿网】【幼儿营养】 电脑 更新日期:2019-12-03 11:12:25专家解析幼儿学电脑弊大于利
目前，一些家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力，让孩子2—3岁时就开始接触电脑，希望电脑能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上“抢先一步”。而有关专业人士提醒，从幼儿的身心特点出发，这对孩子的身体健康和智力开发是弊大于利的。 1.电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育。长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。 2.对眼睛不利。电脑的互动性和它精美的运动声画效果，对幼
【阿力育儿网】【幼儿营养】 电脑 学电脑 幼儿心理 更新日期:2019-12-03 12:12:34
长期对着电脑吃什么东西可以养护眼睛
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
如何预防电脑疲劳 让上班族轻松一整天
什么是电脑疲劳？它是一种疲劳问题，主要是因为长时间用电脑引起的。我们知道现代人的生活离不开电脑，很多人在工作和学习的时候会长时间使用电脑，这就会引起电脑疲劳。电脑疲劳的危害有很多，不仅会影响你的视力，还会诱发颈椎病。那么，我们该如何应对电脑
【阿力养生网】【养生健康】 电脑 运动性疲劳 上班族 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:34
电脑族春季养肝 多按摩三大养肝穴位
不知不觉春季就到来了，现在有很多的人都开始养生起来了，而电脑族也需要开始养生起来，特别是肝脏，养肝最好的办法就是在营养上面，而且还要学会按摩，下面让我们大家一起来学习学习吧！电脑族应该如何养肝经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关。1.早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。2.多吃绿色的食物。青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。3.
【阿力养生网】【中医养生】 穴位按摩 大敦穴 太冲穴 维生素 更新日期:2019-11-30 08:11:42
喝什么茶可以防电脑辐射 防辐射的茶品有哪些
除了在电脑前放置绿色植物之外，还可以通过喝茶来防辐射。喝茶可以明目、防辐射、清除体内毒素，是上班族的最佳饮品。同时根据工作的实际情况，设定每一段时间走动活动一下身体，上个厕所、眺望远方，这些都是可以有效减少电脑辐射污染的办法。喝什么茶防电脑辐射枸杞茶枸杞茶除了能够防辐射，还能够明目，对于在电脑前长时间用眼的上班族来说，这确实是个福音。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补
【阿力养生网】【饮食健康】 防电脑辐射 辐射危害 鱼腥草 防辐射服 更新日期:2019-11-30 08:11:04
笔记本电脑影响男性生殖健康
美国一项最新研究结果表明，如果成年男性不养成正确使用笔记本电脑的习惯，就有可能会影响到他们的生殖健康。 研究者称，男性最好不要将笔记本电脑放在大腿上，而应该放在桌上使用。如果将笔记本放在膝盖上使用，笔记本发热及两腿对笔记本的支撑作用会使男性生殖器区域温度增高。 如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量减低。正常男性的精子产生需要维持合适的温度，将笔记本放在膝盖上使用，机器产生的热量及身
【阿力养生网】【家居养生】 笔记本电脑 笔记本 笔记本温度 生殖健康 更新日期:2019-12-01 07:12:32中医推荐：电脑族春季护眼药膳粥
现在的人们的生活水平越来越高，电脑使用的越来越普及，很多的白领工作者每天都是对着电脑上班，这样会我们的眼睛伤害是非常大的，因此一定要适时的做一些护眼措施。如何护眼呢？今天阿妮养生网专业人士就给大家推荐一些护眼食疗方法，赶快来看看吧。 阿妮养生网专业人士表示：春季阳气生发、肝火旺盛，需要养肝护肝。特别是女性白领上班族和电脑族等人群，由于长时间面对着电脑，容易“久视伤肝”，可
【阿力养生网】【季节食疗】 电脑 中医 枸杞 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:51