冬天头发静电怎么办 怎么防止头发静电
冬天头发发生静电的情况特别的常见，主要是天气干燥等等原因引起的，怎么防止静电呢？下面就跟随着小编的步伐一起来看详细的情况介绍吧！冬天头发静电怎么办把头发靠在墙上，也可以靠一靠接地金属物。最常用也最有效的是用清水，可以把梳子冲一下清水，然后带着水珠梳头发；也用香水瓶一类的液体喷雾器对着头发喷洒清水，然后再梳头发。如果知道自己的头发容易带静电，最好使用桃木梳和牛角梳等防静电的梳子。怎么防止头发静电正确
【阿力养生网】【四季养生】 静电 人体静电 更新日期:2019-11-30 08:11:02
冬天手裂口子怎么办 冬天如何防止手足皲裂
冬季天气不仅寒冷，还非常的干燥，我们人体一定要即时补充水分。护肤的重点也是补水保湿。天如何防止手足皲裂？跟着小编一起了解。冬天手裂口子怎么办冬天手开裂可以涂抹药膏冬天手开裂一般是由于脱皮和干燥的气候共同造成的，所以日常我们要注意保持手部的滋润，可以涂抹凡士林、甘油等来防止手指皴裂。如果是已经手指干裂的人，就可以选用一些皮质类固醇激素的软膏，脱皮严重并且还伴有疼痛的人，可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼
【阿力养生网】【四季养生】 手足皲裂 护手霜 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 08:11:06吃芋头可保护牙齿防止龋齿
芋头有软坚散结、解毒消防、健脾和胃、生肌止痛的功效，可主治淋巴结核、无名肿痛、胃炎、肾炎、便秘、烧烫伤、牛皮癣、蜂蜇虫咬、子宫脱垂、小儿脱肛等症。 芋头含有多种微量元素，能有效地增强人体免疫力，可作为防治癌症的理想食品。在手术后放疗、化疗及康复的过程中，芋头可作为患者的食疗食品。 芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有保护牙齿、防止龋齿的作用。
【阿力养生网】【饮食健康】 芋头 牙齿 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:16六个食疗方可防止女人脱发
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，因为蛋白质是头发的生长要素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发
【阿力养生网】【饮食健康】 食疗 脱发食疗 何首乌 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:36常吃虾皮可有效防止骨质疏松
虾性温，味甘、咸，有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌的功效，适用于食管癌、肠癌、肾虚阳痿、遗精、脾胃虚弱、中风引起的半身不遂、筋骨疼痛、神经衰弱等症。 虾含硒量较高，硒对能致癌的铅、铊等有抵抗作用，并能抑制癌细胞的形成，因而有抗癌作用，对于血浆中硒含量较低的肠癌患者，疗效更为显著。 虾皮中含钙量极高，常吃虾皮可有效地防治骨质疏松症。此外，虾皮的药用功效也很高，有除风、止痒、杀虫、镇惊的功效。
【阿力养生网】【饮食健康】 骨质疏松 大肠癌 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:42吃核桃能防止心脑血管疾病
核桃有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，适用于神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。 核桃中的蛋白质为优质蛋白，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，这些蛋白和脂肪是大脑最好的营养物质，因此，常食核桃可益智健脑，增强记忆力。 核桃中所含的不饱和脂肪酸能净化血液，清除血管壁杂质，并能消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效的防治心脑血管疾病。 核桃仁中所含的丙酮酸，能阻止粘蛋白和钙离子、
【阿力养生网】【饮食健康】 核桃 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:44枸杞具有防止动脉硬化的功效
枸杞子有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、抗肿瘤的功效。枸杞子由于可补气强精，延缓衰老，有“却老子”之称。 枸杞子不仅具有降低血压、血脂和血糖的作用，还具有防止动脉粥样硬化、抑制脂肪肝、促进肝细胞再生的功效。 枸杞子含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，具有清心明目的功效，又有“眼明子”之称。历代医家治疗因肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症时，常常使用枸杞子。
【阿力养生网】【饮食健康】 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:50花生能够防止人体过早衰老
花生有润肺、和胃、补脾、通乳、降压、通便等功效，适用于燥咳、反胃、浮肿、脚气、乳汁不贫血、便秘、失眠多梦等症。 花生含赖氨酸、谷氨酸卵磷脂、脑磷脂、儿茶素等十几种人体必需物质，具有提高儿童智力、促进人体细胞发育、增强大脑记忆力以及有效的防止人体过早衰老的功效。 花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇在体内沉积，降低因胆固醇在人体中超量积蓄而引发的多种心脑血管疾病的发病率。 花生红衣富含
【阿力养生网】【饮食健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:20吃葱有助防止高血压所致头晕
葱味辛辣，性温，可全身入药。葱叶有祛风发汗、发表解毒、消肿散结的功效，适用于风寒感冒、疮痈肿痛等症。葱白有发表、通阳、解毒、止痛的功效，适用于伤寒头痛、虫积、二便不通、痢疾、乳痈初起、痈肿等症。 葱所含的前列腺素A有舒张血管、促进血液循环的功效，可改善神经系统功能，有助于防止血压升高导致的头晕，并对预防心血管疾病和老年痴呆症有一定的作用。 此外，从所含的挥发油成分含辣素，有较强的杀菌、抗病毒作用，
【阿力养生网】【饮食健康】 高血压 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:30常吃桑葚能够防止早生白发
酸甜多汁的桑葚本来多在春末夏初上市，而今早已提前出现在广州许多水果摊上。据营养学专业人士介绍，单吃桑葚可起到生津消渴作用，制成药或膏剂常服，则能黑发明目，美容抗衰老。 功效：常吃能益肾补肝，养血明目，且可润肠通便解酒毒，还能营养肌肤、防止早生白发。 腰酸、头昏、耳鸣、神经衰弱、失眠者常吃可有辅助疗效；而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃。 熬桑葚膏别用铁制容器 食法：洗净直
【阿力养生网】【饮食健康】 桑葚 水果 白发 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:42扁豆可防止细胞病变抗癌抑癌
扁豆具有健脾、化湿、止泻等功效，适用于体倦乏力、脚气浮肿、食少腹泄、呕吐呃逆、消化道癌、白带过多、宫颈癌、恶性葡萄胎等症。如果扁豆荚果出现紫色，表示富含生物类黄酮，具有抗氧化作用，可防止细胞病变，抑癌抗癌。
【阿力养生网】【饮食健康】 扁豆 癌症 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:08黑豆大葱汤可以防止伤风感冒
用料：黑豆50克，大葱7棵，花椒精盐适量。 做法：将黑豆淘洗干净，把大葱取出老叶、连根一起洗净，切段备用。 锅中加水烧开，放入黑豆，沸后改用中火，加入花椒、大葱、生姜，煮至豆烂熟为止，加精盐、味精食之。 食法：吃黑豆、大葱、饮汤。每日1次，宜常食。 功效：补肾益精，健齿聪耳，清热明目，利尿解毒，疏风散寒，适用于肾虚阴亏，身体虚弱、牙齿松动、牙龈肿痛、头昏耳鸣、视物昏花、肾炎水肿、伤风感冒等症。
【阿力养生网】【饮食健康】 大葱 黑豆 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:24常喝健脑粥可防止健忘智衰
用料：粳米100克，核桃仁25克，干百合10克，黑芝麻20克，冰糖少许。 食法：将前四者洗净同入砂锅，加适量清水及少许冰糖，文火炖熟煮透即可。 主治：健忘智衰。
【阿力养生网】【饮食健康】 更新日期:2019-12-01 02:12:44食用猪脑黑木耳汤可防止健忘
用料：猪脑1个，黑木耳15克，植物油、细盐、黄酒、香葱、味精适量。 食法：猪脑挑去血筋，洗净，黑木耳冷水泡胀，洗净，去杂质，仍浸泡在冷水中备用。起油锅，放植物油1匙，中火烧热，倒入木耳，翻炒3分钟，加黄酒1匙，细盐半匙，冷水少许，焖3分钟，猪脑放入，加冷水1碗半，小火慢炖至半小时后，加香葱，味精少许，盛碗佐餐。 主治：健忘。
【阿力养生网】【饮食健康】 猪脑 更新日期:2019-12-01 02:12:16推荐防止皱纹产生的几大食谱
我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。阿妮养生网专业人士为您推荐以下几种饮食方来减少皱纹的产生。（1）容颜不老方 需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。 怎么
【阿力养生网】【饮食健康】 灵芝 鸡脯肉 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:38吃这些食物让可让你防止衰老更年轻
衰老是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率。防衰老在饮食方面也是很重要的。 1、吃粗粮，一周5次，年轻1岁。谷类含丰富的碳水化合物，是饮食的基础。但粗粮比细粮含有更多的矿物质、膳食纤维和维生素，因此更加健康。 2、少吃油，年轻6岁。长期吃油过量可能造成高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心
【阿力养生网】【饮食健康】 蔬菜 营养学 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:51常吃白菜可防止维生素C缺乏症
大白菜是老百姓的当家菜，白菜营养十分丰富，粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高，特别是其中大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。 中医认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。《本草纲目拾遗》中也有白菜“甘渴无毒，利肠胃，利大小便”的记载。阿妮养生网为您介绍白菜的几种做法，简单好学，口感不错： 醋熘白菜心
【阿力养生网】【饮食健康】 维生素 c 维生素缺乏 菜谱 更新日期:2019-12-01 02:12:18防止血糖升高要多吃高粱米
如果你有糖尿病家族史，或是超重、肥胖的人，注重健康饮食是预防糖尿病的首选方法。在主食方面，建议夏天多喝点高粱米粥，或是高粱面馒头，少吃精米细面，对防止血糖升高非常有帮助。 高粱米自古就有“五谷之精，百谷之长”的美誉。据《本草纲目》记载，高粱米性味平微寒，具有凉血、解毒之功，因此特别适合夏季食用。此外，它还能补中益气、健脾和胃、除烦止渴。 高粱中还含有较多的纤维素，能改善糖耐量、降低胆固醇、促进肠
【阿力养生网】【食物相克】 高粱米 血糖 高粱 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:56蔬菜汁加蜂蜜可防止毛发脱落
蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。 蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次，可润肠通便，健肾利尿。久服还可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
【阿力养生网】【食物相克】 蔬菜汁 蜂蜜 蔬菜 黄瓜汁 更新日期:2019-12-01 02:12:38防止口腔溃疡黄金周饮食应注意
黄金周七天长假让很多人将行程安排为一路美食，借用假期的时间，好好犒劳一下自己的嘴。但是，在阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士看来，对于口腔溃疡患者来说，黄金周饮食应注意。 阿妮养生网专业人士指出：单纯的口腔溃疡无需特殊处理，避免局部刺激，补充微量元素及矿物质多可自行痊愈，但对于反复发作的白塞氏病口腔溃疡患者来说，黄金周假期饮食应特别注意。 阿妮养生网专业人士介绍说：口腔溃疡反复发作是白塞氏病最常见的
【阿力养生网】【食物相克】 口腔溃疡 饮食 黄金周 白塞氏病 更新日期:2019-12-01 03:12:04