春天没胃口 中医两款开胃粥
好郁闷，整天想吐想吐的，这算什么春天啊？每天都阴沉沉的，湿答答的，连饭都不想吃了。好不容易觉得饿了，吃几口就已经想吐了，怎么办？没关系，春天反胃没胃口不是病，如果是病，中医也已经跟你一起病了。从专业的角度来说，湿气过重会导致脾胃功能变弱，连带易消化不良，表现出来的就是没胃口和反胃了。但这并不是说我们多吃些酸溜溜的东西，或者吃些健胃消食片什么的就可以了，这个时候我们是需要根据不同体质进行调理的。一般
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:35
春天易发桃花癫 中医调治获良效
“菜花黄，痴子忙”，这句民间俗话说的是春暖花开的时节，一些精神疾病患者病情会达到高峰，出现亢奋甚至躁狂现象。近日厦门就发生了这样一件事，一名小伙整天捧着范冰冰的照片不撒手，还时不时傻笑。经医生诊断，原来小伙是俗称“桃花癫”的躁郁症发作。春季是精神疾病高发期春季气压较低，气候受暖湿气流的影响，格外闷热而又多变，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 桃花 苦瓜 更新日期:2019-12-04 08:12:58春天易受风邪，中医拔罐效果好
春天多为风热感冒，除了流鼻涕、咳嗽外，往往还会恶寒、发热、怕风。我们常碰到这类病人，吃了药没什么效果，但拔罐之后，症状很快就缓解了。医院多用玻璃火罐，若是患者在家拔罐，最好选择负压气罐，它的效果其实跟火罐差不多。不过，要达到好的效果，还需要找准穴位，临床中，我们通常拔的穴位为背上的大椎穴、风门穴和肺俞穴，它们位于督脉和足太阳膀胱经上，是治疗感冒效果最好的三个穴位，一周拔2~3次就行了。&rdquo
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 中医 穴位 真空拔罐 更新日期:2019-12-04 05:12:45
春天流鼻血，中医应对有妙招
春天的时候，幼儿和青少年流鼻血的状况非常的常见，尤其对于幼儿来说，家长乍一看孩子流鼻血，往往会失惊打怪，不知如何是好。此病西医和中医对此有不同的解释。西医认为鼻出血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等；全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等。中医上把非外伤所致的某些部位的外部出血症，成为
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:28春天艾灸肝经，排除体内一冬毒素
春天灸肝经，养肝血，除春困艾灸肝经穴位适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时我们身体的肝气最足（阳气），肝火最旺，身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。春季人最容易偏头疼、口苦、肩膀酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等，都是肝经造成的后果。肝经在身体中没有从头到脚的完全通道，故其排散淤血和气都
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 养生 艾灸 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:28春天忽然变冷受凉之中医艾灸
"春天孩儿脸，一天变三变"一语道出了春天忽冷忽热，冷暖空气交替频繁，让人无所适从的特点。气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。《黄帝内经*素问》“四时刺逆从论”指出“春气在经脉”，即春天由寒转暖，阳气上升，人体的各种生理功能也日趋旺盛，脉象由冬天的沉脉渐渐变浮脉。春天的气温不稳定，时寒时暖，温度的高低又会对气血产生影
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 10:12:05“困了就睡”春天中医如何穴位提神
春天是一个让人慵懒的季节，特别容易疲倦，也特别容易困顿，也让民间有了“春困”一说。春困与日照时间和氧气浓度有关山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，人体经过冬天的寒冷，生理已达到平衡，适应了新陈代谢偏慢、脑部血流量偏少的状态。进入春天后，随着气温升高，体表的血液供应量明显增多，而使流入大脑的血液相对不足，大脑的氧气供应量也显相对不足，于是出现了无精打采、昏昏欲睡的春困现象。一般
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:00春天你身上的健康之门打开了吗
推开门窗沐浴春天暖暖的阳光，这时，你身上的健康之门是否也打开了呢？也许你觉得好奇，身上哪有什么健康之门？别急，让我们随专家们一起打开身上的三扇健康之门吧！打开“神门”—— 宁心安神睡得香一年之计在于春，可是，很多朋友会因为工作和生活的压力过大，白天是“春眠不觉晓”，到了晚上就是想睡睡不着。这个时候，让我们一起打开自己的神门穴。
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 命门穴 养生 神门穴 更新日期:2019-12-04 10:12:48春天防肾虚中医简易方法
春季要注意防肾虚，中医教你防肾虚简易方法：每天做一套简易体操两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:18中医推拿有助春天孩子长个
春天是万物生长的季节，《黄帝内经》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。对处于生长期的孩子来说，春季也是一年中生长增速
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 穴位 中医推拿 足三里 更新日期:2019-12-04 10:12:34阳虚体质春天的衣食住行
阳气是性命的能源和源泉。阳虚体质的特性：怕冷：阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部分外怕冷，一到冬季利市冷过肘，足冷过膝。许多年青女性也罕见四肢举动发凉，不外假如仅仅是手指、脚指发凉或发凉不超过腕踝关节以上，不一定便是阳虚，与贫血、气虚、气郁、肌肉松懈有力无关。多尿：阳虚体质罕见夜尿多，小便多，清明净白的。老年人夜尿多是阳气失常朽迈，假如小孩子尿床、中年人和青年人常常夜尿，便是阳虚。睡前喝了许多水，
【阿力中医网】【体质养生】 阳虚 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:04春天美白易犯六大错误！
选对适合你的个性美白方案 护肤的舞台每年春天必定上演美白的大戏，谁叫女人们都钟情白皙呢！但面对无数商家各执一词的煽动性诱惑，你又该如何从中做出最聪明最理性而不是盲目甚至错误的选择？出路只有一个，就是了解！你对美白了解得越多，你的选择就越接近正确，你的美白效果才越接近完美。 常有人说，没有丑女人，只有懒女人。言下之意就是只要你愿意去努力，总能美得起来。但这当中忽略了一个技术性的问题，就是，你的努
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 护肤 美容 果酸 更新日期:2019-12-02 08:12:37春天怎样改善皮肤的干黄状况
真正的春天终于来了，你的肌肤恢复了春天般的滋润了吗？摸摸你可爱的脸，觉得你的肌肤干燥不水嫩？那还不快点跟着小编一起来学学回复春天生机脸色，解决干菜脸色的新花招。用春天般的肌肤迎接美的春季，美的开始。 困扰1：总是面色疲惫，皮肤看起来就像脱水蔬菜干干黄黄。 皮肤脱水像干菜 细心的MM一定已经发现，经过了一个冬天的“磨练”，现在的皮肤看起来很干燥，暗沉，无光泽不说，好像还有些干纹在慢慢的滋生。怎么
【阿力女性网】【美白祛斑】 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:59春天美白可采用蜂蜜果蔬面膜来护肤
春天来临，美白就引起了我们的关注，对此阿妮养生网专业人士就为爱美的女人们推荐五款天然的美白面膜：鸡蛋蜂蜜去皱面膜 鸡蛋１个，蜂蜜１汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，３０分钟后用清水洗净。每周２～３次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。橘子蜂蜜祛皱面膜 橘子１个，蜂蜜１汤匙，医用酒精少许。 将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，
【阿力女性网】【美白祛斑】 面膜 蜂蜜 护肤 蜂蜜面膜 更新日期:2019-12-02 08:12:30
中医美容专家的3个春天美白攻略
要美白，从夏天开始可能就有点晚了，中医美容专家为大家准备了春天的美白攻略，赶紧用起来！食：丝瓜汤(润肤美容)：丝瓜汁有“美容水”之称，且丝瓜味道清淡，汁水足，非常适合夏天食用。丝瓜性平味甘，有清暑凉血、润肤美容的作用。大家可以做点丝瓜汤喝，将丝瓜和西瓜皮切成小块，加少量荷叶一起熬汤喝，能利小便、润肌肤。玫瑰茄(清香开胃)：紫红色的玫瑰茄花茶是美白润肤的好饮品。玫瑰茄中富含有
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 美容 中医美容 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:40
春季脸上过敏怎么办，这几招让你平安度过春天
春季气温上升，万物复苏，树木发芽开花，于是人们开始出门踏青赏花，但是春季还有一个致命的问题，就是过敏问题。 春季也
【阿力女性网】【排毒养颜】 春季过敏 更新日期:2019-12-01 11:12:12学做春天养颜食疗的玫瑰粥
原料：白米1杯 新鲜玫瑰花1朵 鸡汤8杯 辅料：蜂蜜 适量 做法： 1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。 2.鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。 3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。 Tips： 玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的
【阿力女性网】【排毒养颜】 蜂蜜 食用玫瑰 玫瑰 食疗 更新日期:2019-12-02 08:12:59春天控油功课类彻底净化肌肤
冬末春初，气温逐渐回升，皮脂腺也开始复苏，脸部泛油光的问题几乎成了所有mm的噩梦。尤其是油肌和混合肌的mm，更是苦不堪言。如何做好春天的控油功课？且看小编支着—— Step1：彻底净化肌肤 洗脸是最简单且最便宜的控油方法。洗脸的时候，用冷水配合油性皮肤专用的洗面奶清洁T字部位，短短一分钟就可以冲洗干净，冲洗时自然会把其它部位的灰尘、油脂一并带走。洗脸的时候不必特别按摩脸颊，因为那只会让肌肤变得
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:58女人春天记得多补三种维生素
春天来了，气候比较干燥，肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。女人今春想让自己有个好的皮肤，那就千万别忘记多补三种维生素。 1、维生素A、C、E美容功效不一般 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮
【阿力女性网】【排毒养颜】 维生素a 维生素a缺乏 更新日期:2019-12-02 08:12:03春天来了教女人给自己做一份美容粥
春季喝美容粥正当时，即在米粥中加入以古方四物汤为基础的中药，一日1~2次，趁温热时服用，会使你皮肤滋润、细嫩。 做法很简单，将鸡汤兑水煮粥，把当归10克、川芎3克、黄芪5克和红花2克一起装入小布袋中再放入粥中同煮，大火煮开后，小火煮稠，捞出布袋即成。
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:57