日常

为您找到 449 篇与「日常」相关的文章。

保养好皮肤源于你的日常习惯

皮肤保养其实很简单，牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。　美容习惯一、早晚两杯白开水　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来

【阿力女性网】【排毒养颜】 美容健康 更新日期:2019-12-02 08:12:35

牛奶洗面－－对付脸色暗沉　　速度：5天　　用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！　　上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。　　【步骤】　　1、先用洁面乳清洗脸部污垢。　　2、把适量鲜奶放入面盆

【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤牛奶美容 更新日期:2019-12-02 08:12:27

控油收缩毛孔的日常措施

脸部泛油光的问题几乎是每位女性夏日的噩梦。油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后，毛孔被油脂撑大的惨状……控油，刻不容缓！　　控油重点措施　　吸油纸　　用吸油面纸吸油虽然可以立刻看到效果，但不宜常做，因为这样会给肌肤错误的提示，以为又缺乏油脂了，从而分泌出更多的油脂。　　饮食　　在饮食方面，适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，所以平时多吃一些水果、蔬菜或者鱼类都是不错的。

【阿力女性网】【排毒养颜】 油脂收缩毛孔 更新日期:2019-12-02 08:12:13

日常护肤时常见的三大误区

误区一：滋润皮肤而忽视清洁皮肤　　许多人会认为，使用更多更好的滋润皮肤的产品，就可以达到完美肌肤的效果。其实不然，皮肤在日常生活中，会接触大量的灰尘、细菌等有害物质，严重损害着皮肤的表层，而大量的汗水、油脂、彩妆和其他污垢也会堆积在皮肤表层。　　假如天天不彻底清洗干净，就使用大量的润肤护肤产品加以覆盖，这样不但起不到滋润皮肤的效果，还反而使有害物质长期积累，对皮肤产生伤害。所以，护肤专业人士强调，

【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤美容 更新日期:2019-12-02 08:12:50

日常蔬菜能帮忙润泽皮肤

豌豆　《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。　　白萝卜　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。　　胡萝卜　胡萝卜被誉为“皮肤

【阿力女性网】【排毒养颜】 蔬菜维生素白萝卜胡萝卜 更新日期:2019-12-02 08:12:58

日常生活中怎样调理油性肌肤

有许多女性朋友抱怨：油性皮肤烦恼多，尤其是在夏天，明明才洗完脸不到2小时，一照镜子又是油光满面。眼看着天气越来越温暖，油脂腺又开始蠢蠢欲动，在夏季到来之前仅有的时间里，应该怎样在日常生活中调理油性肌肤，让它即使在夏日也能清爽通透呢？　　第一步：清洁，温和地洗净毛孔。　　洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤

【阿力女性网】【排毒养颜】护肤更新日期:2019-12-02 08:12:50

日常给皮肤排毒的三个方法

皮肤是排毒的主要器官，在洗澡时费点劲，用刷子刷皮肤，它能够去除死细胞，刺激血液循环，排除体毒。 “排毒”是第一课：洗澡时刷皮肤　　工作压力大、生气、惧怕、忧愁与焦虑等负面情绪也会在体内产生毒素。淋浴时，借着颜色想象法来将这些负面情绪清除，想象青蓝色的水淋在身上，把那些坏情绪冲走。　 “排毒”是第二课：泡醋澡　　夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很轻易受到夏季炎热气温的影响，身

【阿力女性网】【排毒养颜】 健康食品安全 更新日期:2019-12-02 08:12:22

如何美容养颜　日常食材吃出美肌

无论是减肥还是护肤，我们总希望通过“吃”来解决。所以，阿妮养生网专业人士为大家找出了4大天然美容食材，想知道是什么吗？那就接着往下读吧！　　大米——清洁、保湿、亮肤　　大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此“营养升级”，凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名，成为颇具口碑的天然美容品。　　淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢

【阿力女性网】【排毒养颜】 美容美容养颜护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:30

日常皮肤护理要注重细节养出标准美女

美女们在日常生活中，因重视皮肤的保养。如何才能做好皮肤的保养呢？阿妮养生网专业人士提醒爱美的你，应注意以下几点可成就你的标准美女梦想：　　1、懂得取舍　　你是情愿多睡10分钟，带妆睡上一晚，还是愿意花个10分钟来彻底清洁皮肤；是贪图方便吃顿没营养的垃圾食品，还是花个15分钟做份蔬菜色拉?生活中充满了选择题，你要懂得取舍。　　2、比时间先走一步　　千万不要让自己的保养输在起跑线上，保养品最重要的功能是

【阿力女性网】【排毒养颜】 美容护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:44