什么原因让女人越来越老 女人抗衰老的方法
脾为黄，肾为黑，心为红，肺为白，肝为青。在面色上，如果面色呈现出啥颜色说明身体脏器出了问题。最常见的病色是黄色和黑色，但从健康向疾病演变的过程中，黄色是个“分水岭”，黑色往往已经不治。女性体质养生 脾虚当心提前年老色衰对待健康问题，一定切忌过度原则，身体任何器官，只要长期过度使用都会致使颜色加深，肠黏膜变黑就是因为过度排便导致的。再比如皮肤的“过度使用&rdqu
【阿力女性网】【美白祛斑】 健康 养生 补中益气丸 更新日期:2019-12-02 08:12:32国医大师何任推荐六大抗衰古方
为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的"阴平阳秘，精神乃治"的养生目的。中国很早就有对衰老的记述，但真正系统地从理论上论述衰老的，则是中国
【阿力女性网】【美白祛斑】 国医大师 何任 中医 抗衰老 更新日期:2019-12-02 09:12:27洗脸加点醋美容抗衰老
永葆美丽容颜是人们共同的追求，其实只要每天在洗脸水中加点醋，持之以恒坚持下去，就一定会有效果。因为醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好。方法：醋与水的比例
【阿力女性网】【美白祛斑】 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:57葡萄籽面膜美白抗衰老
如今，很多爱美的女性会选择食用一些保健品来达到美容肌肤的功效，这中间，各种葡萄籽产品可谓是备受宠爱。其实，不光是把它吃进肚子，敷上用葡萄籽产品自制的面膜，美肤效果更加显著。 葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生。此外，花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果最佳，能够使皮肤保持美白健康。 平时一周做一次葡
【阿力女性网】【美白祛斑】 面膜 葡萄籽 美白 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:48自制红酒面膜美白又抗衰老
大家都知道喝红酒有美容养生的作用,有没有试过用红酒做面膜呢，其实用红酒自制面膜的效果是立竿见影的呢，DIY红酒面膜有美白抗氧化等作用，具体的做法现在就教你。 DIY手记 ·选酒：红酒由葡萄酿造而成，带有天然的红色色泽。其含有丰富的抗氧化多酚。能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。因此，DIY红酒面膜最关键的是选酒。酒不一定要贵，但是一定要买知名的品牌，那种看上去像葡萄汁
【阿力女性网】【美白祛斑】 红酒面膜 面膜 红酒 美白 更新日期:2019-12-02 08:12:57美白抗衰老，中医七种中药秘方
女人爱美是天性，然而在这个众多高科技美容的时代，人们更青睐于一些中医自然美容的方法，因此中药材植物成为人们的新宠，它们一起天然的本质滋养着肌肤，而一些护肤品牌也都争相推出天然、纯植物的美容理念。下面就让我们来看看美容护肤那些受宠的中药材。人参：珍贵的驻颜灵丹众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 美白的方法 中药美白 中药 更新日期:2019-12-02 08:12:5411种姓“白”的中药能美白抗衰
在中药里，有多种具有滋润、美白肌肤功效的药物。这些药有着共同的特征：都姓“白”。白术：为菊科多年生草本植物白术的根茎，味苦，性温，其对皮肤致病真菌有一定的抑制作用。古籍《药性论》称：“用白术蘸酒(或醋)，均匀涂抹脸上，可治雀斑。”白芷：为伞形科多年生草本植物，其味香、辛，性温，历代被视为美容佳品。无论是在千金面脂方中或是在玉容散中，白芷都是制作面脂的
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 中药美白 植物 更新日期:2019-12-02 08:12:12晨起擦面，润肤抗衰祛斑
搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用，可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹（yu）骈文》中就说：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。”操作方法：每天清晨，搓热双手，用中指沿鼻部两侧自下而上，到额部时两手向两侧分开，经颊而下，反复搓面10余次，至面部轻轻发热为好。此法有改善面部血液循环的作用，可使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面神经麻
【阿力女性网】【美白祛斑】 祛斑 养生 护肤 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:54
4种纯天然美白抗衰老水果 你经常吃吗？
美白，是无数女性朋友视美肤为终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的女性都无法承受。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素、无机盐等天然美白肌肤的营养物质，集美丽、健康、营养于一身。阿妮养生网药报中医专家，为您推荐4种美白抗衰老的水果。苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 水果 水果营养 美白的方法 更新日期:2019-12-02 09:12:08美容抗衰方
来源 明代《奇效良方》。 组成 生姜一斤，大枣半斤，白盐二两，甘草三两，丁香、沉香各半两，茴香四两。制法 上药共捣粗末，和匀备用。 用法 每次三、五钱，清晨煎服或沸水泡服。说明 有古诗赞美该方：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:09抗衰老八方 初春养颜魔法
美丽除了气质以外， 重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 每日护理四步骤 基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。 一、选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮
【阿力女性网】【排毒养颜】 面膜 去角质 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:0930岁女人必读的抗衰老贴士
抗衰老预防对策 1 、补水防晒是关键:选择水分滋润的护肤产品，坚持每天涂抹防晒霜。 2、开始紧肤: 寻找“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。 3、避免毛孔粗大: 如果天生毛孔粗大，可以经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。 4 、使用清爽型眼霜:眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重，而三十岁并不需要过多的营养，只须
【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:35怎样才能让自己更年轻 抗衰老的几种食物
随着年龄的增长，女性荷尔蒙（雌激素）的分泌一日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白、玻尿酸生成力因而逐渐衰弱，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤纤维及弹性丧失，结果细纹、皱纹、粗糙等问题随之出现。抗衰老和保持健康的支柱之一是我们的饮食习惯。 多食用低脂奶制品，以降低患骨质疏松症的风险！ 多食用植物油(橄榄油、菜籽油、核桃油) 以及海鱼，以抑制高血脂！ 植物激素：按不同季节来
【阿力女性网】【排毒养颜】 抗衰老 蔬菜 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:47女人抗衰老美食——自制阿胶枣
阿胶枣长食用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣，可增强体质、养颜抗衰，有“日食三枣，青春不老”之说，对身体大有所益。它也是养颜抗衰老的佳品。阿妮养生网专业人士向您介绍自制阿胶枣的做法： 取优质阿胶约5克(约1/6片)，砸碎后放入大瓷碗中，大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖好盖子入锅蒸
【阿力女性网】【排毒养颜】 阿胶 美食 自制美食 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:58女人养颜抗衰老的六种食物推荐
女人要想容颜不老，吃什么好呢？阿妮养生网专业人士为您介绍以下六种食物，可以让您的容颜保持年轻亮丽。大枣 被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速
【阿力女性网】【排毒养颜】 胡萝卜 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:21帮女人抗衰老的五类黑色食物
女人最怕衰老，干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受，所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。但是有些人却不知道，食物才是最好的抗衰老宝典。阿妮养生网食疗专业人士介绍：而食物中又当属黑色食物最具抗衰老功效。黑芝麻 芝麻所含丰富芝麻素，具有强肝及抗氧化的功能。与白芝麻最大的差异在于黑芝麻种皮的抗氧化性，根据日本营养学者的研究显示，黑芝麻种皮水溶性的 黑色素物质，含有多酚类及单宁类物质，是
【阿力女性网】【排毒养颜】 抗衰老 黑芝麻 黑枣 黑豆 更新日期:2019-12-02 08:12:49洗脸时的中医抗衰老按摩法
脸部分布有很多的穴位和淋巴组织，阿妮养生网养生专业人士表示：采用中医推拿按摩手法刺激穴位，改善淋巴循环，可以减缓脸部的衰老，使人们显得更加年轻。 阿妮养生网专业人士指出：中医推拿按摩手法完全可以借助于洗脸时的时间进行，洗脸时的中医抗衰老按摩法具体如下： 1.首先，从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁，此为穴位); 2.嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成
【阿力女性网】【排毒养颜】 中医 穴位 更新日期:2019-12-02 09:12:09女人抗衰老吃紫薯美容的好处
衰老是一种自然的过程，如何抗衰老是很多女性所关注的问题，中医讲药食同源药补不如食补，女人冬季抗衰老吃什么好？ 紫薯是冬季的常用食物，它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素，女人冬季抗衰老吃紫薯好。 中医认为紫薯味甘、性平，入脾、胃、肺经；主要功效有补脾益气，宽肠通便，生食可生津止渴，主治病症：脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干等。 女人抗衰老吃紫薯的好处
【阿力女性网】【排毒养颜】 抗衰老 紫薯 美容 麦片 更新日期:2019-12-02 09:12:28女人吃大蒜的好处 美容抗衰老
人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。中医讲药食同源药补不如食补，女人冬季美容抗衰老吃什么好？ 大蒜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及粗纤维、钙、磷、铁和微量元素锌、铜、镁、钴、硒等，而且含有蒜素、蒜辣素等名贵物质，对美容抗衰老具有显著的优势。 女人吃大蒜的好处是怎样的？《黄帝内经》记载：肺是水上之源，肺主皮毛。女人冬季如果肺热、肺
【阿力女性网】【排毒养颜】 大蒜 抗衰老 美容 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:31女性美容抗衰老吃黑米好处多
自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等。 女性美容抗衰老吃黑米好处具体是怎样的？黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。 国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 抗衰老 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:58