胃不好多吃4种食物清除幽门螺杆菌胃部干净又健康

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黑眼圈便秘，脾胃不好5信号

黑眼圈：脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医方法：尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼。嘴唇无光泽：脾气亏虚。中医方法：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱

【阿力中医网】【推拿按摩】 中医黑眼圈便秘健康 更新日期:2019-12-04 09:12:50

中医教你按摩耳郭缓解肠胃不适

耳朵的各部位与人体内脏器官存在内在联系。耳郭健身法简便易行，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、祛火等，促进耳部血液循环，还能提高机体免疫力，有益于防病健身。捏耳尖耳尖就是耳朵的最高端，可以向下按摩再往上按摩，然后换另一个耳尖，依法进行。每次可以按摩3～5分钟，一天可以做五六次，能有效缓解头昏脑涨、头疼等。捏胃点、肠点胃点、肠点在耳郭里面凹点附近，可以用食指和大拇指来回捏揉，可以调节肠胃

【阿力中医网】【推拿按摩】 中医按摩肠胃中医健康 更新日期:2019-12-04 09:12:58

脾胃不好的症状中医如何调理

脾胃虚弱是中医名词术语，是包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。中医认为脾胃为后天之本，人体的气血是由脾胃将食物转化而来的，所以我们一定要做好脾胃的保健。一些人对于脾胃虚弱还是有不了解的地方，下面我们就来看脾胃不好的五大症状：黑眼圈：脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是

【阿力中医网】【推拿按摩】 中医脾胃虚弱健康养生 更新日期:2019-12-04 09:12:12

按摩耳廓缓解肠胃不适

耳廓被称为“缩小了的人体身形”，耳廓上穴位也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面推荐几种简单且常用的耳廓健身法，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、去火等，还能提高机体的免疫力，有益于抗病健身，促进耳部血液循环。捏耳尖：耳尖就是耳朵的最高端，可以顺下按摩再往上按摩，然后换另一个耳尖，依法进行。每次可以按摩3-5分钟，一天可以做五六次，能有效缓

【阿力中医网】【推拿按摩】 肠胃健康 更新日期:2019-12-04 09:12:17

胃不好的人如何推拿养生

患有胃病的患者在夏季更容易出现各种症状，中医认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显改善大小肠的蠕动功能。　　胃不好的人如何推拿养生？阿妮养生网养生介绍：常揉腹可护胃，防治胃病。然而，不正确的按摩手法没有效果，还可能会导致腹泻。揉腹的具体按摩好处如下：　　人体受到刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多

【阿力中医网】【推拿按摩】 养生中医推拿健康 更新日期:2019-12-04 10:12:06

按摩耳廓能缓解肠胃不适

耳廓被称为“缩小了的人体身形”，耳廓上穴位也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。首都医科大学附属北京朝阳医院中医专业人士谢衡辉推荐了几种简单且常用的耳廓健身法，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、去火等，还能提高机体的免疫力，有益于抗病健身，促进耳部血液循环。　　捏耳尖：耳尖就是耳朵的最高端，可以顺下按摩再往上按摩，然后换另一个耳尖，依法进行。每次可以按摩3～5分钟，

【阿力中医网】【推拿按摩】 肠胃健康 更新日期:2019-12-04 10:12:28

那些疾病会引起肠胃不适中医穴位可缓解

那些疾病会引起肠胃不适：1.肠胃炎。腹部出现痉挛样疼痛，同时伴有肌肉痛或头痛，通常会出现恶心、呕吐、水样腹泻或低热。建议：

【阿力中医网】【推拿按摩】 肠胃中医穴位乳糖不耐受 更新日期:2019-12-04 10:12:33

肠胃不好的人春节护胃食物

春节期间吃吃喝喝，易暴饮暴食，加上生活不规律，胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎，或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。对于肠胃不好的人在春节期间要注意以下几点：　　1、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。　　2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破

【阿力女性网】【酸甜恋爱】肠胃更新日期:2019-12-02 10:12:28

更年期肠胃不好，警惕卵巢癌

卵巢虽然个儿不大，却是女人最重要的身体器官之一。有了它，女人才能顺利当上妈妈，保持青春与美丽。然而遗憾的是，卵巢深居盆腔深处，它的“一举一动”很难被察觉，卵巢健康出了问题，也常被人们放过。特别是卵巢癌，其死亡率为妇科恶性肿瘤之首，且发病率和死亡率呈逐年上升趋势，严重威胁女性健康。值得警惕的是，卵巢癌最大的危险在于误诊率高，多数患者确诊时已为晚期。这是因为卵巢癌的早期临床表现

【阿力女性网】【营养美食】 卵巢功能检查肠胃健康妇科 更新日期:2019-12-02 12:12:51

胃不痛、经常反酸是怎么回事呢？

我今年35岁，身体一向还好，就是近一年吃完饭后经常会反酸，特别是早晨更严重。除此之外也没胃痛的症状，所以没吃过药，也不知该吃什么药。请问这是胃病吗？需要做什么检查治疗？通过日常的自我保健能改善吗？中医解答：正常情况下，食物只能从食管向胃前进，但在某些特殊情况下，胃内容物（包括胃酸）也会经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，这就是反酸。人体食管下端有肌束，称为食道下端括约肌，像橡皮筋一样，在平

【阿力女性网】【营养美食】反酸更新日期:2019-12-02 12:12:17

孩子感冒肠胃不适怎么办？中医巧治疗

在《红楼梦》中提及的127味中药里，米汤是出现频率最高的中药之一，如第八十七回里，紫娟对林黛玉说：“给姑娘做了一碗火肉白菜汤……还熬了一锅江米粥”。江米属于糯米的一种，这种米粥有补肺、暖脾胃、补益中气等作用，林黛玉体弱多病，对于她来说，糯米粥确实有很好的养生保健功效。临床上也有很多这样的例子。治疗风寒感冒的桂枝汤，张仲景在介绍其用法时是这样描述的

【阿力育儿网】【发烧】 中医感冒症状中药健康 更新日期:2019-12-03 10:12:33

幼儿地图舌罪根在脾胃不调

张女士的儿子快两岁了，可是舌头上的舌苔总是一片一片的，邻居说这是地图舌，想知道这是什么原因造成的？有没有好的治疗办法？中医专业人士给张女士解释说:“地图舌是临床上常见的小儿疾病，主要原因是脾胃功能不调，舌苔剥落的一种现象，看上去一片一片的，所以叫地图舌。”有的孩子还伴有食欲不振，口气有味，大便干结等食积症状。　　关于治疗，专业人士说，可以服用一些助消化的药物，尽量不要服用激素类的西药，可以带孩子去

【阿力育儿网】【幼儿营养】 地图舌中医舌苔养生 更新日期:2019-12-03 12:12:11