老年人过瘦可能是这些疾病的前兆 老人增肥食谱
不少老年人明明日常饮食上多的很多，却还是出现了日渐消瘦的情况，这是怎么回事呢?老人过瘦是哪些原因造成的呢?本文整理了有关老人过瘦常见的原因和食疗方法，三顶养生养生网提醒广大网友，老人过瘦有可能是这些疾病的前兆。 老人过瘦是哪些原因造成的? 1、老人正常饮食，多吃不胖，有可能是脾胃
【阿力男性网】【男性保健】 营养食谱 增肥 养生 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:10老年眼花有食疗
以下方法若长期坚持，对减轻和缓解各种原因引起的老年眼花有一定的作用。 眼疲劳可用饮食补 酱醋羊肝将羊肝洗净切片，调以酱油、醋、料酒、姜爆炒。对中心性视网膜炎、视神经萎缩引起的花眼疗效尤佳。 红肝丸取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，做成丸子蒸食。此方不仅能明目，而且对白内障术后眼中血丝，能起到活血化瘀的作用。 枸杞蛋枸杞子20克，与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对老年眼花、多泪有效。
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:32药膳可以辅治老年性白内障
清蒸桂圆枸杞 功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2~3次服完。 豆枣饮 功效：滋阴，补肾，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。用法：吃豆喝汁。 桑麻糖 功效：养肝，清热，明目。配料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。制作：桑叶洗净，
【阿力中医网】【中医药膳】 老年性白内障 荠菜 桑叶 鸡肝 更新日期:2019-12-04 06:12:47老年慢性病的药膳食疗配方
高血压 每天吃香蕉或橘子250～500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米浸泡醋中，7日后，每日早晨空腹服用7～10粒。这些均有较好减压效果。 十二指肠溃疡 胃及十二指肠溃疡病，经常在春天发作，饮食上
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 健康 慢性病 更新日期:2019-12-04 06:12:33中老年椎间盘突出症食疗方
椎间盘突出症是中老年人的常见疾病，所谓椎间盘突出是指椎间盘的盘壁在某一处向外突出，甚至破裂。人的椎间好像一个装满水的橡皮袋，如果某一部分磨薄了，承受较大压力时，在薄的地方就会突出来。由于腰骶部活动度大，所以椎间盘突出多发生在第四、五腰椎之间，或第五腰椎与第一骶椎之间，往往是在弯腰提取重物用力不当时发生。 人到中年后，椎间盘的纤维组织就逐渐失去了弹性，如果再加上外力因素的作用，很容易导致椎间盘突出。
【阿力中医网】【中医药膳】 椎间盘突出症 腰椎间盘 羊肾 中老年 更新日期:2019-12-04 06:12:18老年哮喘简便食疗方
一、核桃仁： 取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。 二、杏仁粥： 杏仁10克去皮尖，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。 三、糖水白果： 取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净
【阿力中医网】【中医药膳】 哮喘 核桃仁 更新日期:2019-12-04 06:12:21四顺汤治老年人伤食
老年人由于脏器衰退，脾胃功能减弱，夏季若饮食不慎，或贪食生冷，容易出现胃脘胀满、呕吐厌食、大便稀溏，甚至腹痛腹泻等症状。用宋代医学家陈直阶著《养老奉亲书》中的四顺汤治疗老年人夏季伤食，可获良效。方中神曲、麦芽消食除满，豆蔻、生姜行气嗳胃，甘草补脾和中。“攻邪而不伤正”，故疗效颇佳。 四顺汤由神曲、生姜各12克，炒麦芽10克，草豆蔻、炙甘草各6克组成，水煎服，每日1剂，连服3剂。
【阿力中医网】【中医药膳】 伤食 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:22冠心病老年人多喝普洱茶
一直以来，茶叶都是公认的保健饮品：绿茶抗衰老、红茶防蛀牙、普洱助减肥、苦丁能清火……而对冠心病人来说，选择一种适合自己的茶叶，一样好处多多。 在大多数茶叶中存在一种被称做儿茶素的物质，它能降低血黏度、降血脂，还可以扩张血管。 通常认为，全发酵的茶，如普洱茶的降脂和降血黏作用相对更好，像乌龙茶、苦丁茶这样略带苦味的茶叶，由于能够清热凉血，其降压、降脂作用也不错。 下面再推荐几款药茶，冠心病
【阿力中医网】【中医药膳】 普洱茶 健康 养生 银杏 更新日期:2019-12-04 06:12:19老年人神经性皮炎的食疗方
神经性皮炎是瘙痒性皮肤疾病。中医称为“牛皮癣”、“摄领疱”。因其顽固难治，容易复发，其皮损外观似牛皮而得名? 此症常由于精神过度兴奋、抑郁、神经功能障碍等引起。 食疗方法有助于改善症状，并能起辅助治疗效果。 食疗方： 1．取鲜丝瓜叶适量洗净，捣烂如泥，擦患处，直至皮肤发红，隐隐见出血为止，隔日1次，7日为一疗程。 2．取新鲜芹菜60克，洗净切碎，粳米50克洗净，同入砂锅内，加水800毫升，煮至米烂
【阿力中医网】【中医药膳】 神经性皮炎的治疗 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:11中医对老年慢性便秘食疗
认为老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致，故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法。 一、气虚便秘(气虚指疲倦无力、精神不好、不想说话、气短、出汗较多)。 芝麻黄芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黄芪20克、蜂蜜适量。将黑芝麻捣烂磨成糊状，煮熟后调蜂蜜、黄芪煎水去渣冲服。 牛奶粳米粥：牛奶250克、粳米100克、白糖适量。粥成入牛奶及白糖调匀，空腹服食。 二、血虚便秘(血虚指头昏眼花、心慌
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 老年便秘 中医 蜂蜜 更新日期:2019-12-04 06:12:18银杏叶能治疗老年痴呆症？
银杏叶入药在中医已经有五千多年的历史了，中医认为其具有较强的活血化淤的功效。但是西医对银杏叶的药用价值长期以来并不认可，只是近些年来才开始慢慢有所了解。除了用于防治心脑血管病以外，英国医学家正在探索银杏叶在治疗老年痴呆症方面的妙用。 医学界普遍认为，大脑血液循环不畅是诱发老年痴呆症的主要原因。英国学者通过观察后发现，中医一直用银杏叶入药来治疗血液循环疾病取得了很好的疗效，这引起了英国精神病专业人士
【阿力中医网】【中医药膳】 老年痴呆症 银杏叶 银杏果 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:46老年人防治血脂血糖高的偏方
一、治疗血液黏稠度高： 偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后倒入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。 食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛
【阿力中医网】【中医药膳】 血脂 花生米 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:57治疗老年腰痛几则食疗验方
老年腰痛多因肾精亏损所致，其证多属虚证，常慢性反复发作，表现为腰腿酸软疼痛、肢体乏力、久立遇劳则痛剧，而卧则减轻。偏阳虚者，可面色萎黄无华、四肢不温、舌淡脉沉细；偏阴虚者，则心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红脉弦细数。治宜益气补肾，下面介绍几则食疗验方。 杜仲猪腰 杜仲15克，猪腰4个。将杜仲切片，猪腰破开呈钱包形。然后将杜仲片装入猪腰内，外用卫生纸浸湿后将猪腰包裹数层，置柴灰火中慢慢
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 肾虚 猪腰子 杜仲 更新日期:2019-12-04 06:12:13治老年人腹泻的药膳锦集
腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。阿妮养生网专业人士向您介绍几款，针对老年人腹泻的药膳。 鲫鱼汤 将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，
【阿力中医网】【中医药膳】 芡实粉 粳米 山药 莲子 更新日期:2019-12-04 06:12:58老年斑怎么治 山楂蛋清敷脸有助于消除
老年斑是人体内脏衰老的象征，表示细胞进入了衰老阶段。中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。 方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾胃经
【阿力中医网】【中医药膳】 老年斑 山楂 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:11改善老年白内障的食疗药膳
白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病。它是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化”，逐渐变得混浊而不透明，并造成视力减退，甚至看不见。 中医认为老年性白内障是生理性的功能减退，代谢功能降低，阴阳失调，气血不足，气滞血瘀，精气不能上荣于目，目失所养，神水瘀滞而致病。中医讲：肝开窍于目，肝目为风木之脏，体阴而用阳。由此年老体弱，肝气郁结，气郁化火是引起白内障，青光眼，玻璃体混浊的主要原因。 [1]
【阿力中医网】【中医药膳】 白内障 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:46预防老年痴呆食疗有方
在生活中我们常见到中老年病人出现不同程度的记忆力、语言表达能力、逻辑判断能力等认知功能下降，或伴随出现脾气暴躁、精神抑郁、紧张感等行为异常，甚至日常生活能力下降而需要他人照料。出现这些症状，我们称之为老年痴呆。 老年痴呆症属于中医学的“呆病”、“健忘”、“虚劳”、“善忘”等范畴，且多以中医的&ldqu
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 老年痴呆 中医 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:06老年人降血脂保护胃部三款食疗汤推荐
中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。阿妮养生网专业人士介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的：山楂首乌汤 取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 山楂 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:20中医支招：防老年痴呆常吃维生素片加西蓝花
老年人若常出现记忆障碍，如经常失落物品，忘记重要的约会及许诺的事，记不住新来同事的姓名；学习新事物困难，看书读报后不能回忆其中的内容。常有时间定向障碍，患者记不清具体的年月日。计算能力减退很难完成简单的计算，如100减7，再减7的连续运算。思维迟缓，思考问题困难，特别是对新的事物表现出茫然难解等，阿妮养生网专业人士提醒您，应注意是老年痴呆的前兆。要防治老年痴呆可常吃维生素片加西蓝花。 西兰花中的一
【阿力中医网】【中医药膳】 维生素 老年痴呆 中医 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:31老年性尿失禁中医药膳食疗
老年尿失禁是指尿液不能自控，不随人意的自行流出，多为张力性失禁。还有的老年人排尿次数虽多，但每次的量很少，且总有一种解不净的感觉，给老年人精神上带来痛苦，也给生活上带来不便，尤其是冬季的夜晚，不但影响安睡，又极易引起伤风感冒。 老年人尿频，中医认为主要是肾气衰退，封藏固摄失职所致。肾气是人的先天之本，一旦虚弱，人体各种生理便会减弱，尿频是其中表现之一。现代医学认为，老年人生理功能退化是尿频的
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 尿失禁 金樱子 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:31