中医十种灸法可在急症中发挥作用
1.隔盐灸将细沙食盐放在神阕穴上，盐上放大艾炷点燃施灸，每次3～9壮，或用艾条灸10～15分钟。治疗急性肠胃炎、中风脱证、中暑休克等。2.隔姜灸将鲜姜切成0.3～0.4cm厚的片，放在选好的穴位上，把艾炷放在姜片上，点燃施灸，每次灸3～9壮，换艾炷不换姜片，或用艾卷灸10～15分钟。治疗哮喘发作、风寒咳嗽、急性荨麻疹、泄泻、虚寒胃痛、面瘫、心绞痛、高血压等。3.温灸盒灸用木板做成长10cm，宽10
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:38六十种病症按摩手法
1、头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。 2、头冷痛，前额痛，受寒
【阿力中医网】【推拿按摩】 反射区 承山穴 健康 太冲穴 更新日期:2019-12-04 11:12:34十种降脂中草药
柴胡 药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。大黄药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻热通便、破积行瘀、清湿热功
【阿力中医网】【中药大全 】 中草药 姜黄 草药 决明子 更新日期:2019-12-04 01:12:34十种常见“药与食”的冲突
在我国，据统计每年有500万人因服药方法错误而住进医院，其中20万人更因此丧命；每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药禁忌而导致的危险时时在我们身边发生。专家提醒，服药时如果与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。以下就是上镜率最高的十大禁忌。 1、阿司匹林与酒冲突 酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧
【阿力中医网】【中药禁忌】 牛奶 组织胺 黄连素 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:43
单身贵族：十种女人容易成为剩女 80后要注意
许多80后女人都这样认为的，面对爱情的时候总找不到心仪的另一半，宁缺毋滥，于是，便被冠上剩女的头衔。小编为你点评沦为剩女十类人，80后要注意。当经历了一次的伤害之后，暗自舔着伤口，无法愈合的伤口，对男人没有任何的信心。生活中除了工作还是工作，根本没有时间好好地恋爱。身上散发着强势的气势，因为从小被宠惯了，工作上都是命令着别人，等到恋爱的时候，也习惯用这样的口气命令着男人。谁都会犯错误，可女人一旦犯了错误，没有几个男人能够接受。
【阿力女性网】【单身贵族】 单身贵族 剩女 恋爱 情感 更新日期:2019-12-02 09:12:28
刮油清肠水果有哪些 阿妮推荐十种刮油食物越吃越瘦
刮油清肠水果有橙子、橘子、木瓜、草莓和苹果等。喝酒前半个小时内服用维生素C、维生素B或吃上几个橘子，可预防酒精中毒。而且多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。苹果含有丰富的钾，可缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还可利尿。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 水果 减肥 苹果 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:01
十种方法可以快速有效祛痘 知道这十种方法是怎么做的吗
十种方法可以快速祛痘红酒白醋祛痘白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。洋甘菊祛痘洋甘菊含
【阿力女性网】【排毒养颜】 祛痘 祛痘治疗 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 09:12:36
十种嫩肤美容洗脸方法 茶水洗脸预防皱纹
爱美是女人的天性，女人多多少少懂得该如何护肤美容，洗脸是护肤第一步也是必不可少的，但是你真的会洗脸吗?洗脸可是大有学问，爱美的你一定要重视。你知道用什么洗脸最好吗?往洗脸水里加些料，如用醋、淘米水、盐水、蜂蜜等洗脸，可以达到细致毛孔、祛痘、
【阿力女性网】【排毒养颜】 蜂蜜 蜂蜜牛奶 美容 皱纹 更新日期:2019-12-02 09:12:34适合秋冬季节美白的二十种经典美白方案
冬天快到了，又是一年美白好时间，今年的美白方案是什么？20种美白方法，总有一种适合你！ 美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回
【阿力女性网】【美白祛斑】 美白 美白的方法 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:27护肤：多吃十种蔬菜肌肤光彩照人
多吃十种蔬菜 肌肤光彩照人提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！ 豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝
【阿力女性网】【排毒养颜】 蔬菜 护肤 维生素 白萝卜 更新日期:2019-12-02 08:12:41十种能排毒养颜的食物
黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容养颜 蛋白质 美容 维生素b2 更新日期:2019-12-02 08:12:51
不再担心瘦不下去了 让你轻松减肥的十种食物
轻松帮你减肥的十种食物香蕉香蕉含有丰富的食物纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的吸收和消化能力都比较好，热量比正餐要低得多，而且饱腹感非常强。香蕉含有的钾比较多，非常适合下半身水肿的女生。但是买香蕉的时候要避免买一些催熟的香蕉，这些对身体没有好
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 饱腹感 榴莲 更新日期:2019-12-02 10:12:08
夏季减肥的最快方法 十种食物高效燃烧卡路里
夏季是减肥的旺季，很多人都在寻找最有效的减肥方法，那么夏季如何减肥最有效呢?了解食物的卡路里是减肥时的重要工作，如果你有便秘的情况，吃一些低卡又排毒的食品能减肥，下面推荐10种食物帮你燃烧卡路里，让你夏季“吃出”性感
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥的最快方法 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-01 11:12:54
十种方法快速减肥不反弹 每天至少喝4杯绿茶
白领是主要肥胖人群之一，长时间的久坐不动，加上工作比较繁忙，很有有人会去室外动作。那么白领又该怎么样减肥呢?下面小编就给大家介绍10种减肥的最有效方法，让你快速减肥不反弹，下面就跟着小编一起看看吧。 1、辣椒帮你快速瘦身 辣椒可以&ld
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 绿茶 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:26
推荐十种最快减肥方法 晨操步行盐疗喝水
四、晨操，美好的一天开始后and早点起床，做约20分钟的徒手操，随便做什么操都行哦，但是要有规则，不能一会激烈一会停歇，要均匀。既可振奋精神，又可保持青春体态和苗条的身姿。 五、盐疗，首先用适宜温度的水浸湿全身，再用粗盐涂满全身上下，然后
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥的最快方法 有效的减肥方法 喝水减肥法 更新日期:2019-12-01 11:12:10
冬季怎么减肥 十种最有效的减肥方法
最有效的快速减肥方法三、减肥瑜伽+脂膜晶 近几年越来越多的时尚(微博)人士加入练习瑜伽的队伍，一般认为瑜伽通过调节呼吸，冥想来释放人体潜能，其实瑜伽减肥的原理很简单，即通过长时间保持一个相对自己而言的高难度动作，来消耗体能，以往身体不常运
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥按摩 瑜伽 更新日期:2019-12-01 11:12:30春天女人瘦腰腹的十种方法
1、保鲜膜减肥 这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。 在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。 泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 腹部减肥 粗盐 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:29十种减肥食品不适宜空腹吃
以下十种食品虽然深受减肥美女们的青睐，但是空腹食用对人体健康是极为不利的…… 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。 二、酸奶 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。 三、茶
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥食物 健康减肥 减肥方法 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:04节食却不能瘦身的十种原因
瘦不下？事出必有因！只要能抓出凶手来， 就没有人会妨碍你的瘦身大计啦！ Q1.你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？ 再怎么忙都不要少吃早餐！瘦不下来还可能胖更多！ 第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐？如果少吃的是‘早餐’，那难怪瘦不下来啦！ ‘早餐’是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需
【阿力女性网】【减肥瘦身】 瘦身 基础代谢率 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:35夏季最不可取的十种减肥方法
一般来说，肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有以下原因引起：吃“油”太多。饱和脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。减肥方法一般包括：运动减肥，药物减肥，手术减肥和饮食减肥。阿妮养生网专业人士提醒您，在减肥过程中应注意这些减肥误区： 1、黄瓜鸡蛋减肥法 目前最流行的节食减减肥，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效果还是比较明显的。就是难熬，后期吃黄瓜吃
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:57