冬瓜蜜饯的做法 冬瓜荷叶茶能不能经常喝
我们先要准备一些制作材料：鲜冬瓜1斤，白糖半斤，石灰适量。制作冬瓜蜜饯耗时还是蛮长的，大家要有耐心哦！冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢？冬瓜荷叶茶饮用多的话是会有副作用的产生的。从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
【阿力养生网】【饮食养生】 荷叶茶 美食 菜谱 更新日期:2021-11-26 07:11:10
鲜贝冬瓜汤的食用禁忌 冬瓜荷叶茶能不能经常喝
鲜贝冬瓜汤是一道味道鲜美，清淡解腻的汤品，一般人都可以使用，但由于鲜贝是发物，有宿疾者应慎食。且鲜贝性多寒凉，故脾胃虚寒者也不宜多吃。冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效，可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。但是由于冬瓜性寒，所以脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食冬瓜，女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食冬瓜。冬瓜荷叶茶喝多了大小便的次数会明显增多。且冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。但是冬瓜荷叶茶饮用多的话也
【阿力养生网】【饮食养生】 鲜贝 冬瓜汤 养生 更新日期:2021-11-26 07:11:22
想要改善口臭疾病应该常喝这三杯水
口臭是一件让人十分苦恼的事情因为口臭会影响到个人的形象无论是男性还是女性一旦有口臭的情况都会让个人形象大打折扣，口臭也会导致人们不自信甚至产生心理问题，由此可见口臭真的给人们带来了很多的困扰那么怎样解决呢?口臭，的确很让人郁闷的一件事。无论是工作还是生活，口臭都可能会给人和人之间的交往带来不少的困扰。口臭不仅会让人失去自信，还可能是很多疾病的信号，如肝肾疾病、消化道疾病等等。如何改善烦人的口臭?常喝这3杯水，让你的呼吸变清新
【阿力养生网】【四季养生】 口臭 健康 更新日期:2021-10-31 10:10:48
秋季养生：11种秋季养生汤，这个季节经常喝，一秋无烦恼！
春蒸、夏拌、秋汤、冬煲 秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！ 秋天喝汤三大补 1、秋季补肺 秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！ 2、秋季
【阿力养生网】【药膳养生】 养生 秋季养生 健康养生 营养学 更新日期:2020-02-04 01:02:40
常喝的3种祛寒的花茶，体寒的人群必看及喝花茶注意事项
每个人的体质都不太一样，中医上也将体质划分成了好几种，而不同体质的人群在日常生活中需要调养的方向也都不相同。 今天就拿
【阿力养生网】【家居养生】 花茶 体寒 中医 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:36
常喝黑茶的好处有哪些，黑茶的饮用禁忌有哪些
黑茶是六大茶系之一，也是中国的特有茶类，生产历史悠久。安化产茶自唐代开始，已有产渠江薄片，一斤八十枚的记载。宋熙宁六年（
【阿力养生网】【美容减肥】 黑茶 安化 文化 茶叶 更新日期:2019-12-01 07:12:37
经常喝奶粉会变白吗？
相信大家从小就会被逼着喝奶粉。补充蛋白质，奶粉晚上睡觉前喝杯奶粉有助于睡眠，据说长期喝奶粉有美白作用，这是真的吗? 经常喝奶粉会变白吗？ 长期喝奶粉皮肤好，可以美白皮肤，因为奶粉中有丰富的蛋白质。 1.奶粉或牛奶中含丰富的蛋白质，有修
【阿力养生网】【饮食健康】 牛奶粉 蛋白质 更新日期:2019-12-01 07:12:21
酸奶可不可以加热喝？ 女人经常喝酸奶的好处和坏处
酸奶可以说是一种养生价值非常高的饮品了，对于现代人来讲，多喝酸奶确实能够取得比较不错的一个肠胃保健作用。不过喝酸奶也有一定的讲究存在，今天就来聊一下这些问题。 酸奶可不可以加热喝? 这种酸奶一般是不能够加热喝的，因为这种酸奶中最主要的一种有益物质就是一些有益菌，这些菌都是活的，而
【阿力养生网】【饮食健康】 酸奶 有益菌 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:16
广东人为什么喜欢煲汤？经常喝汤的好处和妙用！
广东省是中国一个比较靠近热带的省份，对于广东省的人们来说，他们是有一个比较好的喝汤习惯的。广东人爱喝汤，确实是有他的原因的，广东人在饮食上也需要注意一些比较多的问题。 广东人为什么喜欢煲汤喝? 第一，气候原因。广东省是比较靠近一个热带的，它的气温会比较的高一点。对于长时间在广东生
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:51
上班族常喝这几款茶 预防眼干涩so easy
一、枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1.维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。二、绿茶绿茶是近几年来最为人所
【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:45
夏季常喝三个汤就够 清火排毒减肥瘦身
转眼已经立夏，气温也蹭蹭往上升，一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些“老朋友”就又出现了，小编给大家分享三味降火汤，还能排毒清肠、减肥瘦身，一起来看看。苦瓜排骨汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。在夏季用苦瓜来做汤
【阿力养生网】【美容减肥】 减肥 苦瓜 莲藕 蹄髈 更新日期:2019-11-30 05:11:56
春季养生常喝五种花茶,让你心情愉快身体健康
蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。其它注意事宜中医认为，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。
【阿力养生网】【养生健康】 花茶 养生 健康 中医 更新日期:2020-10-22 11:10:29
女人常喝养生汤 美容养颜越喝越美
一、黑木耳红枣瘦肉汤材料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。做法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，叁
【阿力养生网】【养生健康】 美容 美容养颜 芦笋 蜜枣 更新日期:2019-11-30 07:11:41
常喝白萝卜蜂蜜水好吗 白萝卜蜂蜜水的功效
常喝白萝卜蜂蜜水好吗 白萝卜蜂蜜水的功效一、白萝卜蜂蜜水原理白萝卜蜂蜜水原理白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 白萝卜蜂蜜水 蜂蜜水 白萝卜 更新日期:2019-11-30 07:11:23
五种美容又防病的养生茶 常喝让气色大好
美容又防病养生茶一：玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而想减肥的人饭后饮用玫瑰花茶效果最好哦！美容又防病养生茶二：菊花茶菊花有清肝明目的
【阿力养生网】【养生健康】 养生 美容 健康 玫瑰花茶 更新日期:2019-11-30 07:11:51哪些花茶可以淡斑美容 常喝这几款喝出美容颜
玫瑰花茶：养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而
【阿力养生网】【养生健康】 美容 花茶 健康 护肤 更新日期:2019-11-30 07:11:59
经常喝柠檬水除了美白还有什么好处呢？
美白护肤，提高免疫力效果柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。另外，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒
【阿力养生网】【养生健康】 柠檬水 美白 维生素 c 水果 更新日期:2019-11-30 07:11:32
常喝苦丁茶 竟有这么多好处
常喝苦丁茶 竟有这么多好处苦丁茶的功效与作用苦丁茶从严格意义上来说，算不得是茶叶，而是一种凉性药物。苦丁茶经加工成品后，茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功
【阿力养生网】【养生健康】 苦丁茶 更新日期:2019-11-30 07:11:20
夏季常喝荷叶泡水 减肥还防病
夏季常喝荷叶泡水 减肥还防病不同的季节人们养生的方法当然是不同的，对与夏季而言，多数人会选择饮用荷叶水进行养生，选择它的原因不单单只是因为它的营养价值，更多的原因是因为它具有减肥的作用，这岂不是一举两得的作用嘛!所以，大家和小编一同来了解一
【阿力养生网】【养生健康】 减肥 荷叶 有效的减肥方法 健康减肥 更新日期:2019-11-30 07:11:37
容颜不老茶 女人常喝它滋阴补肾显年轻
容颜不老茶 女人常喝它滋阴补肾显年轻没有一个女人不幻想着自己容颜不老;没有一个女性不害怕衰老的到来;也没有一个女人不渴望青春永驻的事情发生在自己的身上。可以说，对于保持年轻的心情，女性比男性要强烈的多。但是，在现实生活中，往往很多时候，女性
【阿力养生网】【养生健康】 补肾 红枣茶 枸杞 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:14