甘油三酯的“对头”是它？喝水时加一点，可能血管干净更健康
【甘油三酯的对头是它？喝水时加一点，可能血管干净更健康】大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：甘
【阿力养生网】【中医养生】 中性脂肪 健康 血管 苦荞茶 更新日期:2019-12-01 07:12:19
坚持每天给血管洗个澡，健康活到老
青春常在，永远十八，这个是很多人的追求吧？但是真正实现的却没有几个人。近年来，越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 血管 黑豆 更新日期:2019-12-01 07:12:28
血脂一高，心梗、脑梗统统来了！用它泡水，降脂、通血管！！
血脂不降百病生，一旦血脂高了，心肌梗死、脑梗塞、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等病症都跟着来了，除此之外，高血脂还能导致
【阿力养生网】【运动养生】 血脂 血脂异常 血脂检查 心血管病 更新日期:2019-12-01 07:12:41
防止血管狭变窄的九种方法
防止血管变窄可以做些什么？血管担负着全身营养物质和氧气的运输功能，一旦血管变窄导致身体局部营养物质和氧气的供给不足很容易
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 健康 养生 血管 更新日期:2019-12-01 07:12:31
冬季如何预防心脑血管病的发生?
冬季气温寒冷，人体反应性地会收缩血管保存体温，尤其是这个时候，心脏病和高血压也到了发病率最高的季节。那么日常我们该怎么预防高血压，心脏病呢? 心脏病高血压最怕冷热交替 6 心脏病高血压最怕冷热交替 条件越来越好，家家户户都有暖气空调，但小编提示家居室内温度不宜太高，以免与室外温度
【阿力养生网】【养生健康】 高血压 心血管病 血管 心脏病 更新日期:2019-12-01 07:12:11
六种食物让男人血管强健 建议男性多吃
西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊
【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康 大蒜 更新日期:2019-11-30 05:11:56
老年人怎样防护心血管病 五招要掌握
1.控制易患因子如高血压患者应服用降压药，保持血压稳定，患有高血脂则要控制胆固醇饮食，限制热量，服用降脂药。患有糖尿病，应控制饮食，服用降糖药或胰岛素治疗。2.合理饮食应避免进食过多的富含胆固醇的食物，多食清淡、含维生素的食物。3.合理安排
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 高血压 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:31
婴儿头部血管瘤有哪些危害 如何治疗
头部发育畸形：血管瘤是毛细血管内皮细胞异常增生或血管畸形引起的良性肿瘤，会不断地增大变化，对孩子的头部肌肉组织、神经血管都会产生损害，瘤体存在时间越长侵犯越大，所以会导致头部发育畸形。引发可怕的并发症：宝宝的囟门还未闭合，遭受到瘤体侵蚀破坏
【阿力养生网】【养生健康】 血管瘤 婴儿 婴幼儿护理 婴幼儿血管瘤 更新日期:2019-11-30 05:11:48
冬季，血管也会“热胀冷缩” 别不小心晕倒了
杨大爷今年73岁，平时一直有晨练的习惯，不久前，他像往常一样来到公园锻炼，当天温度比较低，杨大爷虽然感觉有些冷，但却没有在意，认为活动过后身子就暖和了。可是刚走了没几步，杨大爷就骤然感觉一阵头晕，随后“噗通”一声晕倒在了地上。所幸当时晨练的
【阿力养生网】【四季养生】 山楂 丹参 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:54
血管最怕过冬！净血液、软血管的家常菜现在就吃
血管是最不喜欢寒冷的器官之一，心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高 41%。冬季气温低，“冷”字当头。血管最易堵，心脏最脆弱！首都医科大学附属北京安贞医院
【阿力养生网】【四季养生】 家常菜 心血管病 椰菜花 香干 更新日期:2019-11-30 05:11:05
心脏和血管的保护伞！每周吃一次
随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。能够补充人体所需蛋白，同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食物，就一定要属它——虾！虾虾不仅味
【阿力养生网】【饮食健康】 虾青素 心血管病 健康 血管 更新日期:2019-11-30 07:11:55
菠菜拌上它 不仅疏通血管、强健心脏还能降血糖
心脑血管疾病是威胁中老年人健康的一大杀手，资料显示，我国心脑血管疾病患者已经接近3亿，每年的死亡人口中，有近半数是因为心脑血管疾病所诱发的死亡，而且该病的发病率和死亡率仍有不断上升的趋势，保护心脑血管健康已经成为日常养生中，不容忽视的环节。
【阿力养生网】【饮食健康】 菠菜 心血管病 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:13
怎样才能保持血管的年轻呢？10种换血食物做到
怎样才能保持血管的年轻呢？心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。1、洋葱：降血脂含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管
【阿力养生网】【饮食健康】 猕猴桃 健康 维生素 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:39
你的心血管最怕过冬！让家常食物来帮你净、软血管！
入冬以后，医院内除了上呼吸道感染的病人增多，心血管病疾病患者也在增多。此前有媒体报道称随着冬季到来，心血管疾病的患者面临严峻的健康考验，每年冬季死亡人数中，因为心脑血管疾病导致的死亡人数的占死亡总数的2/3。所以心血管疾病患者如何安全过冬，
【阿力养生网】【饮食健康】 心血管病 健康 养生 血管 更新日期:2019-11-30 07:11:48
白菜萝卜统统靠边，它才是真正的清血管"菜王"！
俗话说，人与血管同寿，就说明血管的健康，关系到每个人的寿命长短!很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管
【阿力养生网】【饮食健康】 卷心菜 健康 血管 更新日期:2019-11-30 07:11:08
它是天然维生素C大补丸！每天六七颗，软化血管，比人参还养人！
秋风吹黄了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾，但你以为冬枣只是好吃而已吗?一日吃三枣，一辈子不显老在中国，枣的栽培历史长达7000多年，有文字记录的栽培史至少有3000多年。优胜劣汰，可见古
【阿力养生网】【饮食健康】 冬枣 维生素 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:54
它是最亲民的滋补佳品，每天吃一点血管畅通人年轻！
提到滋补品，我们首先想到的一定是人参、鹿茸、燕窝、虫草等，价格高昂且久负盛名的那一类。而有些食材却因为价格亲民，反而被忽视了出众的滋补效果。银耳，就是典型的一种。它柔软洁白，富有弹性，形状像是一朵绽放的菊花。不但口感平和甘美，营养丰富，还是
【阿力养生网】【四季滋补】 银耳 美容 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:40
想要心血管健康，秋冬季这样吃就对啦！
除了要注意保暖外，秋冬适时调节饮食，对心血管健康尤为重要。秋冬季节气温低，气温降低时，血管收缩、血压升高，引起冠状动脉挛缩，很容易诱发心脏病。天气日渐寒冷，活动减少，能量消耗也变少了。这时再一味放肆地大鱼大肉、暴饮暴食，就会将消耗不掉的多余
【阿力养生网】【饮食健康】 心血管 健康 蔬菜 营养学 更新日期:2019-11-30 07:11:03
秋季吃它胜过吃肉，让你远离心血管疾病！
吃鱼吃肉不如吃豆。这是因为豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说非常适合。不同的“豆”有着不同的养生功效，比如，吃红豆消肿，吃毛豆护心，吃黄豆降脂，秋天多吃豆类，对身体好得不得了!黄豆吃它减
【阿力养生网】【饮食健康】 心血管病 秋季养生 毛豆 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:37
它是“秋果之王”，每天吃几粒，腰好腿好血管好！
细数板栗几大食疗功效1、益气补脾，健胃厚肠《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”、“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”，现在营养学指出，栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营
【阿力养生网】【饮食健康】 栗子 健康 养生 血管 更新日期:2019-11-30 07:11:03