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三个

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女性盆腔炎的三个症状及中医治疗

盆腔炎是妇科病中的一种常见疾病。盆腔炎性病变是指女性生殖道感染的一组感染性疾病,包括子宫内膜炎、附件炎、输卵管炎,以及输卵管脓肿和盆腔腹膜炎。1、小腹痛提到小腹痛,很多人就会联想到妇科炎症,小腹痛确实是盆腔炎的主要表现之一。如果急性炎症治疗比较彻底,炎症就可以根治。但是偏偏有的患者只有在小腹疼痛厉害时,才用药,腹痛缓解后就不坚持用药,形成了慢性炎症,使病程延长,反复发作。2、分泌物增多有妇科炎症存

【阿力女性网】【日常疾病】 盆腔炎 妇科 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:24

频繁人流易致乳腺增生 中医三个治疗方法

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解,多不需治疗。乳腺增生有很多类型,生理性

【阿力女性网】【乳房疾病】 中医 乳腺增生结节 健康 妇科 更新日期:2019-12-02 12:12:29

三个行为加速卵巢早衰 中药调治

卵巢早衰会导致女性面上长斑、月经失调等等,对女性生活带来很大的烦恼。而卵巢早衰与女性的行为有很大的关系,下面来了解一下吧。致卵巢早衰行为一、常吃煎蛋女性常常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险,这是因为对鸡蛋油煎时,会造成许多生物活性分解产物的形成,如胆固醇氧化物等。而这些产物对细胞有毒性作用,特别会影响女性卵巢组织的亲和性,进而会成为癌、瘤的诱发剂,患卵巢癌的可能性增加。除此以外,卵巢癌的诱因包括油煎

【阿力女性网】【卵巢疾病】 卵巢早衰 健康 电脑辐射 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:43

快速缓解痛经按三个穴位可防治

女人痛经常会危害健康,运用有效的方法可治女人痛经。阿妮养生网专业人士介绍:女人痛经按摩四个穴位可快速缓解。三阴交穴:  穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。  按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。  按揉三阴交功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。太冲穴:  穴位位置:脚大趾与第二趾之间。

【阿力女性网】【日常疾病】 穴位 痛经 健康 血海穴 更新日期:2019-12-02 09:12:54

补气按三个穴位,养血调经吃大枣

补气养血可按摩关元、血海、三阴交三穴,每穴按揉3分钟。养血调经,推荐吃大枣。中医认为大枣味甘,性温,入脾、胃经,有补中益气、补血养血的功效。古人认为,一个女人的整体状态如何,可以从她的月经看出来。如果月经正常,那她的健康状态肯定好,将来就能做一个好的妻子,生养一个健康的孩子,所以古人很注重调经。而补养气血,是调经最根本方法。女人不仅有月经,还要经历怀孕、生产、哺乳的过程,无一不需要气血的灌注。此外

【阿力女性网】【日常疾病】 穴位 大枣的功效与作用 补气养血 调经 更新日期:2019-12-02 09:12:09

经期三个现象提醒你需要补血了

月经期是女人一生最敏感,最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。经期三个现象提醒你,注重经期的修护和保养。1、时间较短一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,具体时间长短不一,但是如果生理期时间较短,仅仅为3天以下的话,你就要注意是否内分泌出现问题,较短的生理期大多是内分泌失调,雌激素分泌过少导致的,而雌激素分泌过少,很容易导致体内循环速度放缓,长此以往,易出现衰老症状

【阿力女性网】【日常疾病】 月经期 补血 经期便秘 经期饮食 更新日期:2019-12-02 10:12:26

月经推迟的三个原因及中医调理

月经不准时来对女性来说真的是一大困扰,到底什么原因导致经期延时来到呢?其实,造成月经推迟的原因有很多,例如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如:(1)起居无度。据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。(2)情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精

【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经推迟的原因 月经稀少 月经初潮 更新日期:2019-12-02 10:12:07
经期三个现象提醒女人需要补血了

经期三个现象提醒女人需要补血了

每个女人在每个月都会有哪些几天,这是一种正常的生理现象,但处在经期的女性常常会出现一种症状,这是需要注意的。尤其是如果经期出现三个现象则是提醒女人需要补血了,那么到底是哪三个现象呢?以下就让我们一起来看看吧!经期三个现象提醒你,注重经期的修护和保养:1.时间较短一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,具体时间长短不一,但是如果生理期时间较短,仅仅为3天以下的话,你就要注意是否内分泌出现问题,较短

【阿力女性网】【日常疾病】 补血 经期便秘 经期饮食 月经期 更新日期:2019-12-02 10:12:27

女性背大包要勤做三个动作

时下,很多年轻女性朋友钟情于大包,背起来时尚前卫还可以装很多东西,小到手机钱包、化妆品,大到文件、甚至是笔记本电脑统统塞进包包里。但是过重的大手袋虽然可以成为你的百宝箱,却对你的腰椎、肩、颈、背形成一种负担,久而久之会造成颈椎病、腰肌劳损、腰间盘突出等骨关节疾病。 大包对脊椎的伤害比较严重,如果一边肩部负重无法保持两肩的平衡,易造成脊椎侧弯。第二则是大包超重而肩带又过长,背着这样的包使颈部肌肉长期

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 健康 肌肉 更新日期:2019-12-02 09:12:06

办公白领保持健康的三个窍门

为了减少久坐办公室对健康的危害,达到健康舒适办公的目的,记者搜罗了一系列舒适办公的小窍门,发现原来只要稍作改变,在办公室办公可能比家中的书房还要舒适,你的工作效率也会事半功倍哦。  颈枕:帮你忙中小憩中国人有午睡的习惯,不小睡一会下午整个人都没精神。办公室里没有床,所以,躺着午休对大多白领来说是种奢望,趴在桌子上小睡。这种以手代枕休息的方式,其实很痛苦,除了醒来时口水满桌,脸上还印着几个褶子外,还

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 颈枕 鼠标手 电脑 更新日期:2019-12-02 10:12:27

帮电脑族轻松减压的三个小动作

对于大多数上班族来说,忙碌和健康两者就是一对矛盾体。阿妮养生网专业人士介绍,但如果工作时能忙里偷闲,做做以下三个小动作,会让你轻松减压。  多翘脚尖。长时间坐着,会使下肢静脉瓣膜功能变差,长时间如此还可能形成静脉曲张。最初,你只是感到小腿酸麻肿痛,半夜翻身时腿爱抽筋,双脚累。到了后期,症状会越来越持久、频繁。翘脚尖可以促进静脉血液回流,有效改善这种情况。  多嚼口香糖。对于上班族来说,压力在星期一达

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 口香糖 健康 上班族 更新日期:2019-12-02 10:12:59

十三个让你保持魔鬼身材的妙招

女人怎样才能保持迷人身材呢?阿妮养生网专业人士介绍,女人做到以下十三点可让你保持魔鬼身材。  1、计算你每天可以摄入多少卡路里的方法,是用你的理想体重(以磅计)乘以14。  2、每周针灸一次的人,体重可在3个月内减轻4.5公斤。在身体上的压迫点扎针,会对可抑制食欲的电脉冲产生刺激作用。  3、每天向酸奶里撒少量肉桂粉,有助于燃烧脂肪。这种香料可以有效增强新陈代谢速度。每天半茶匙肉桂粉,足以使你在1个

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 运动 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:19

女人必学的三个中医养生法则

爱美是女人的天性,合理的养生是保持健康和美丽的关键。子前入睡护肝胆案例1:王小姐是位大学生,经常熬夜看书、玩游戏、上网,夜晚12时以后睡觉成了家常便饭。近来她发现自己月经量减少、面色变暗,脸上更是冒出了许多痘痘,她感到很困惑。她向我解释说,自己虽然睡得晚,但早晨起得也晚,睡眠时间很充足,为什么会这样呢?俗语说,一日不睡,十日不醒。就是说,如果一个晚上没有休息好,用十个晚上都难以把觉补回来。健康的身

【阿力女性网】【酸甜恋爱】 养生 中医 睡眠 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:35
鸡蛋保质期原来这么短!这样保存鸡蛋三个月不会坏

鸡蛋保质期原来这么短!这样保存鸡蛋三个月不会坏

鸡蛋是我们日常生活中很受欢迎的一种食品,营养丰富,做法多样,深受很多人喜欢,有时候鸡蛋买多了会担心吃不完坏掉,那么鸡蛋保质期有多久你知道吗?鸡蛋该怎么储藏保质期才长呢?下面随三顶养生网小编一起来看看吧。 鸡蛋保质期有多长   鸡蛋和别的食物一样都有保质期,不过鸡蛋由于是农产品,所以保

【阿力女性网】【营养美食】 食品保质期 更新日期:2019-12-02 09:12:27

中年人保健要把握“三个平衡”

健康的身体,良好的心理状态,是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往,在家中又要尽到敬老育幼的责任。社会角色的冲突,使这一人群无论在体力上还是精神上付出都很大,加之工作压力大,生活方式不良,严重损害着中年人的身心健康。因而,合理安排好工作、生活、学习和运动,努力摆脱情感上的不愉快,可有效保持身心健康,避免进入各种急、慢性病高危人群

【阿力女性网】【营养美食】 心理健康 运动 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:18

中年女性要健康做到三个平衡

人到中年应注重自我保健,把健康身体看成自己的财富,对自己的身心健康应加倍负责与保护。   健康的身体,良好的心理状态,是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与四周人群进行交往,在家中又要尽到敬老育幼的责任。社会角色的冲突,使这一人群无论在体力上还是精神上付出都很大,加之工作压力大,生活方式不良,严重损害着中年人的身心健康。因而,合理安排好工作、生

【阿力女性网】【营养美食】 心理健康 健康 运动 更新日期:2019-12-01 11:12:58

注意致乳腺癌的三个重要因素

台湾女歌手阿桑因患乳腺癌近日去世,年仅34岁。她的离世让人们的目光再次聚焦到乳腺癌上。乳腺癌的发病率逐渐增高,并且呈现年轻化趋势。中国科学院心理研究所的研究结果也表明:现代生活中,工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。 情绪和生活方式是致癌因素 “人的情绪随时受周边环境和事件的影响,情绪影响着一个人的免疫系统。好情绪能提高人体脏器协调和抵抗

【阿力女性网】【营养美食】 乳腺癌 癌症 乳房 乳头 更新日期:2019-12-01 11:12:49

养成睡前三个习惯是女人年轻的秘密

当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。  在这里,阿妮养生网专业人士提醒各位女同胞,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,每天喝足够的水、吃足够的蔬果,才能真正地把青春留住。一、睡前动一动,健美身

【阿力女性网】【营养美食】 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:46

女人很容易疲劳的三个原因分析

缺维生素性疲劳 缺乏维生素B1常使人感到乏力,因此多吃富含维生素B1的食物可以消除疲劳,如动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。缺乏维生素B2,会使肌肉运动无力,耐力下降,也容易产生疲劳。富含维生素B2的食物有蛋类、牛奶、豌豆、蚕豆、花生、紫菜、酵母等。  缺铁性疲劳 许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤,往往拒绝进食肉类,经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥,这样的膳食无法供应足够的铁,很容易为身体带来

【阿力女性网】【营养美食】 肌肉疲劳 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:08
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